问：100克冻豆腐含有多少脂肪？

冻豆腐具有益气和中、润燥生津、清热解毒、用于消渴、乳汁不足之功效。冻豆腐常用于减肥、细腻肌肤、硫磺中毒、烧酒中毒、病后调养。一般人都可食用冻豆腐豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食；豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食

100克冻豆腐含有： 480千卡热量

100克冻豆腐含有： 47.94克蛋白质

100克冻豆腐含有： 30.34克脂肪

100克冻豆腐含有： 14.56克碳水化合物

100克冻豆腐含有： 0.494毫克维生素B1

100克冻豆腐含有： 0.317毫克维生素B2

100克冻豆腐含有： 1.189毫克维生素B3

100克冻豆腐含有： 0.7毫克维生素C

100克冻豆腐含有： 364毫克钙

100克冻豆腐含有： 483毫克磷

100克冻豆腐含有： 20毫克钾

100克冻豆腐含有： 6毫克钠

100克冻豆腐含有： 59毫克镁

100克冻豆腐含有： 9.73毫克铁

100克冻豆腐含有： 4.9毫克锌

100克冻豆腐含有： 54300微克硒

100克冻豆腐含有： 1.179毫克铜

100克冻豆腐含有： 92微克叶酸

100克冻豆腐含有： 3.689毫克锰

100克冻豆腐含有： 6.701克单不饱和脂肪酸

100克冻豆腐含有： 17.128克多不饱和脂肪酸

100克冻豆腐含有： 7.2克膳食纤维

100克冻豆腐含有： 6毫克钠盐

100克冻豆腐含有： 5.78克水分

100克冻豆腐含有： 0.415毫克维生素B5