1.葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素；
葵花子仁的功效与作用_食用禁忌
葵花子仁在人们生活中是不可缺少的零食，其不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料。由于葵花子仁是植物的种子，含有大量的油脂，故葵花子还是重要的榨油原料。葵花子油是近几年来深受营养学界推崇的高档健康油脂。葵花子仁的功效与作用1.葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒>>更多
葵花子的保健功效和食用禁忌
葵花子是比较常见的食用食材之一，是属于植物的一种。你知道葵花子的保健功效和作用吗，应该注意哪些食用禁忌呢，来看看这些小常识的介绍吧。>>更多
葵花子的功效与作用_葵花子的营养价值
葵花子的功效与作用葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素；其所含丰富的钾元素对心脏具有保护功能，预防高血压颇多裨益；葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老、提高免疫力、预>>更多
栀子花的功效与作用_栀子花食用禁忌
栀子花的功效与作用清热除火，利尿消肿栀子花食用禁忌过敏和体虚的人不能服用。栀子花的选购技巧首先看根，有花友说了，根都在土里埋着，怎么看？很简单，一般花市卖花的花贩进来的栀子大多是用那种黑色很软很薄的营养钵暂时栽植的，只需要把营养钵边沿处撕开一个小口就能看到里面的花根了，>>更多
葵花子的功效与作用
在葵花子中实际上还含有大量的胡萝卜素，这种物质是可以起到预防夜盲症、皮肤干燥等问题的功效。葵花子中是有大量的食用纤维存在的，这样对我们促进肠胃健康是非常有好处的，同时葵花子中的铁元素含量也是非常丰富的，这样对我们预防贫血问题的发生是有帮助的。而且葵花子的蛋白质中也是同样含有大量的精氨酸存在。>>更多
葵花籽有哪些功效与作用,葵花籽的食用指南介绍
一、葵花籽有哪些营养价值葵花子种仁的蛋白质含量为30%，可与大豆、瘦肉、鸡蛋、牛奶相比；各类糖的含量为12%;脂肪的含量优于动物脂肪和植物类油脂，因为它含有的不饱和脂肪酸，其中亚油酸占55%;钾、钙、磷、铁、镁也十分丰富，尤其是钾的含量较高>>更多
长寿花葵花籽油的食用功效
葵花籽油不含胆固醇，是符合当下健康潮流的食用油。长寿花葵花籽油的食用功效长寿花葵花籽油通过一级压榨而成，很好的保留了葵花籽的营养价值。葵花籽油是食用油中含维生素E最多的。同时，葵花籽油中亚油酸含量与维生素E含量的比例比较均衡，这样更加便于人体吸收利用其中的营养物质。>>更多
葵花子油的功效与作用
葵花籽油能降低血清中胆固醇水平，降低甘油三酯水平，有降低血压的作用。葵花籽油的人体消化率96.5%，它含有丰富的亚油酸，有显着降低胆固醇，防止血管硬化和预防冠心病的作用。4，葵花籽富含丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。葵花籽油中含有较多的维生素，能有效治疗夜盲症，预防癌症，具有延缓人体细胞衰老的作用，对治疗神衰弱和抑郁症等精神病也疗效明显。>>更多