玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。玉米中含的硒和镁,则有防癌抗癌的效用。
鲜玉米 可以和 洋葱一起吃,可以:可生津止渴、降血糖、降血脂
鲜玉米 可以和 松仁一起吃,可以:可益寿养颜
鲜玉米 可以和 牛膝一起吃,可以:可延缓衰老、增强记忆力
鲜玉米 可以和 酸奶一起吃,可以:可健胃消食
鲜玉米 可以和 大豆一起吃,可以:可提高营养价值
鲜玉米 可以和 小麦一起吃,可以:提高蛋白质的吸收
鲜玉米 可以和 松子一起吃,可以:防癌抗癌
鲜玉米 可以和 橙子一起吃,可以:可促进维生素吸收
鲜玉米 可以和 草莓一起吃,可以:可祛斑美肤
鲜玉米 可以和 花菜一起吃,可以:可健脾益胃、助消化
鲜玉米 可以和 菜花一起吃,可以:可健脾益胃、助消化
鲜玉米 可以和 山药一起吃,可以:吸收更多的营养素
鲜玉米 可以和 魔芋一起吃,可以:可通便排毒
鲜玉米 可以和 鸽肉一起吃,可以:防治神经衰弱
鲜玉米 可以和 豇豆一起吃,可以:玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果,适合这些患者长期食用,玉米粥配上
鲜玉米 可以和 豌豆一起吃,可以:蛋白质互补
鲜玉米 可以和 芥蓝一起吃,可以:可通便利尿
鲜玉米 可以和 鸽子一起吃,可以:防治神经衰弱
鲜玉米 可以和 鸡蛋一起吃,可以:防止胆固醇过高
鲜玉米 可以和 烤肉一起吃,可以:可降低致癌物质
食用玉米须的功效与作用 食用玉米须的好处
而且玉米须中所含的纤维素,对于降低人的血压有非常好的作用。>>更多
玉米糁的功效与作用_玉米糁的食用禁忌
玉米糁的功效与作用玉米糁含有丰富的营养素。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米糁的食用禁忌玉米忌和田螺同食,否则会中毒;不宜与牡蛎同食,否则会阻>>更多
玉米的功效与作用_玉米的营养价值
玉米的功效与作用1.减肥食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。2.防癌抗癌植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。3.降血压降血脂丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防>>更多
玉米的营养成份和功效作用,玉米的食用人群
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。一岁以内婴儿不建议直接将玉米作为主食。>>更多
玉米须的功效与作用 玉米须的美食做法
在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。玉米须的功效与作用1、降血脂作用玉米须煎剂对高脂血症患者同样具有降血脂作用,从而起到保护心脑,降低缺血性心血管病的发病率。玉米须黄酮提取物对小鼠的脂质代谢具有明显的调节作用,并呈现明显的量效关系。提示玉米须可能有双肌类降糖药物的作用。玉米须含维生素K,对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。>>更多
玉米配青豆营养价值高,玉米的食用效果,青豆的功效
一、玉米配青豆营养价值高菜谱的具体制作方法是:将玉米与青豆按3∶1的比例混合,倒入没过它们一半的清水,加入几勺黄油、半勺食盐和少许胡椒,小火慢煮至水分熬干。专家评价说,这种搭配可提高人体对蛋白质的利用率。众所周知,蛋白质是由多种不同的氨基酸>>更多
食用玉米须的功效与作用
而且玉米须中所含的纤维素,对于降低人的血压有非常好的作用。>>更多
玉米须煮水的功效和作用_详解玉米须的食用方法
玉米须还有广泛的预防保健用途。此外,中国民间很多偏方中也有类似的内容,或用玉米须泡水饮用,或将玉米须煮粥食用,都取得了不错的疗效。玉米须含维生素K,对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用,可以治疗多种疾病。鲜玉米须用量应加一倍。>>更多
玉米油价值以及玉米油功效和作用,食用玉米油的好处
一、玉米油价值有哪些玉米油是以玉米胚芽为原料,经过脱酸、脱胶、脱臭、脱色、脱蜡等工艺后制成玉米胚芽油,由于亚油酸含量高的重要作用,长期食用对高血压、肥胖症、高血脂、糖尿病、冠心病等患者有益。专家们在谈到关于中国玉米油现状和生物安全时,中国农>>更多