鲐鱼
鲐鱼具有降血压、消除水肿、缓冲贫血、提高免疫力、治疗高血压之功效。鲐鱼常用于肺痨损伤、神经衰弱、慢性胃肠道疾病。学龄前儿童，学龄期儿童，特殊工作人群，熬夜人群，久病体虚人群
鲐鱼的做法大全(1种做法)
鲐鱼详细信息
别名：鲐、鲭、青鳟、青花鱼、油胴鱼、鮐巴鱼、油筒鱼、青川、青占、花鯷、花鲱、青鲐鱼、青砖鱼
功效：降血压、消除水肿、缓冲贫血、提高免疫力、治疗高血压、预防高血压
用于：肺痨损伤、神经衰弱、慢性胃肠道疾病
适宜：学龄前儿童，学龄期儿童，特殊工作人群，熬夜人群，久病体虚人群
体粗壮，呈纺锤形，尾柄结实；尾鳍基部每侧有纵隆起嵴两个。头大，前端尖细，呈圆锥形。眼大，位高，有发达的脂眼睑。上下颌等长；牙细小，上下颌齿各一行。侧线明显。背鳍两个。体背呈青蓝色。有不规则深蓝色横纹或斑纹。斑纹延伸到侧线下方。
有以下症状或者疾病禁止吃鲐鱼
100克鲐鱼的营养成分
鲐鱼的制作技巧
在日常生活中，经常把鲜鱼先行烧,炸等烹调，然后再熏制，用这种工艺熏制的鱼，风味一般比较浓厚。
鲐鱼的食用功效
鲐鱼鱼肉入药，性味甘平，有滋补强壮之功，用于治疗慢性胃肠道疾病、肺痨损伤、神经衰弱等。鲐鱼的心含细胞色素C、维生素C等，胃粘膜含透明质酸酶、维生素B12等，胰腺含胰岛素，精巢含鱼精蛋白，卵含磷脂、固醇、神经磷脂等，肝含维生素A、D等。鱼油中富含EPA、AA、是防止动脉硬化，防止脑血栓及心肌梗塞等心脑血管病的重要成分。孕妇及青少年和儿童多食鲐鱼，有助于生长发育、提高智力。
鲐鱼搭配与相克
鲐鱼不能和什么一起吃？鲐鱼和什么一起好吃？
鲐鱼不能和什么一起吃
鲐鱼和什么一起好吃？
哪里的鲐鱼最好吃？
Hash：81e9beb8bfe49940d4a206c0516f846afc261df3