更新时间:2024-11-01 01:16:10
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萝卜缨
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问:100克萝卜缨含有多少胡萝卜素?
答:540微克 胡萝卜素
萝卜缨介绍
萝卜缨具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿之功效。萝卜缨常用于吐酸、呃逆、泄泻、痢疾、咳痰。一般人都可食用萝卜缨。气虚血弱、虚喘之人忌食;体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。
萝卜缨
营养价值
100克萝卜缨
含有:
35千卡
热量
100克萝卜缨
含有:
2.8克
蛋白质
100克萝卜缨
含有:
0.11克
脂肪
100克萝卜缨
含有:
5.36克
碳水化合物
100克萝卜缨
含有:
90微克
维生素A
100克萝卜缨
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克萝卜缨
含有:
0.11毫克
维生素B2
100克萝卜缨
含有:
0.6毫克
维生素B3
100克萝卜缨
含有:
19毫克
维生素C
100克萝卜缨
含有:
2.93毫克
维生素E
100克萝卜缨
含有:
66毫克
钙
100克萝卜缨
含有:
41毫克
磷
100克萝卜缨
含有:
180毫克
钾
100克萝卜缨
含有:
8.7毫克
钠
100克萝卜缨
含有:
37毫克
镁
100克萝卜缨
含有:
9.4毫克
铁
100克萝卜缨
含有:
0.86毫克
锌
100克萝卜缨
含有:
0.5微克
硒
100克萝卜缨
含有:
0.17毫克
铜
100克萝卜缨
含有:
1.53毫克
锰
100克萝卜缨
含有:
0.003克
膳食纤维
100克萝卜缨
含有:
540微克
胡萝卜素
100克萝卜缨
含有:
24毫克
钠盐
100克萝卜缨
含有:
0.00147克
糖分
100克萝卜缨
含有:
5.4克
纤维素
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