更新时间:2024-05-08 21:41:47
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娃娃菜
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问:100克娃娃菜含有多少叶酸?
答:86微克 叶酸
娃娃菜介绍
娃娃菜具有促消化、促进消化、帮助消化、消除疲劳、解渴利尿之功效。一般人都可食用娃娃菜。肠炎患者忌食。
娃娃菜
营养价值
100克娃娃菜
含有:
12千卡
热量
100克娃娃菜
含有:
13.1克
蛋白质
100克娃娃菜
含有:
7.1克
脂肪
100克娃娃菜
含有:
9.4克
碳水化合物
100克娃娃菜
含有:
12毫克
维生素C
100克娃娃菜
含有:
82毫克
钙
100克娃娃菜
含有:
216毫克
磷
100克娃娃菜
含有:
567毫克
钾
100克娃娃菜
含有:
250毫克
钠
100克娃娃菜
含有:
96毫克
镁
100克娃娃菜
含有:
0.4毫克
铁
100克娃娃菜
含有:
2.1毫克
锌
100克娃娃菜
含有:
0.527毫克
铜
100克娃娃菜
含有:
86微克
叶酸
100克娃娃菜
含有:
1.133毫克
锰
100克娃娃菜
含有:
0.0008克
膳食纤维
100克娃娃菜
含有:
250毫克
钠盐
100克娃娃菜
含有:
2.3克
纤维素
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