更新时间:2024-11-01 06:05:24

首页 > 食材 > 油豆角 > 营养价值

油豆角

问:100克油豆角含有多少锰?

答:0.12毫克 锰

油豆角介绍

油豆角具有补肾、健胃、下气、益肾、温补之功效。一般人都可食用油豆角。尤适宜妇女多白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者、癌症、急性肠胃炎、食欲不振者。腹胀者忌食。气滞便结者需慎食,否则会产生不良后果,对身体不利。

油豆角营养价值

  • 100克油豆角含有: 25千卡热量
  • 100克油豆角含有: 2.4克蛋白质
  • 100克油豆角含有: 0.3克脂肪
  • 100克油豆角含有: 3.9克碳水化合物
  • 100克油豆角含有: 27微克维生素A
  • 100克油豆角含有: 0.07毫克维生素B1
  • 100克油豆角含有: 0.08毫克维生素B2
  • 100克油豆角含有: 1.4毫克维生素B3
  • 100克油豆角含有: 11毫克维生素C
  • 100克油豆角含有: 2.39毫克维生素E
  • 100克油豆角含有: 69毫克
  • 100克油豆角含有: 56毫克
  • 100克油豆角含有: 240毫克
  • 100克油豆角含有: 3.3毫克
  • 100克油豆角含有: 35毫克
  • 100克油豆角含有: 1.9毫克
  • 100克油豆角含有: 0.38毫克
  • 100克油豆角含有: 1微克
  • 100克油豆角含有: 0.61毫克
  • 100克油豆角含有: 0.12毫克
  • 100克油豆角含有: 0.0016克膳食纤维
  • 100克油豆角含有: 160微克胡萝卜素
  • 100克油豆角含有: 3.3毫克钠盐