更新时间:2024-07-21 19:32:20

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洋葱

问:100克洋葱含有多少钠?

答:4毫克 钠

洋葱介绍

洋葱具有杀菌、消炎、防癌、抗癌、补钙之功效。洋葱常用于高血压、高血脂、心脑血管病。一般人都可食用洋葱。尤适宜高血压、动脉硬化等心血管疾病患者。皮肤瘙痒性疾病、眼疾、胃病患者慎食。

洋葱营养价值

  • 100克洋葱含有: 40千卡热量
  • 100克洋葱含有: 1.1克蛋白质
  • 100克洋葱含有: 0.1克脂肪
  • 100克洋葱含有: 9.34克碳水化合物
  • 100克洋葱含有: 3微克维生素A
  • 100克洋葱含有: 0.03毫克维生素B1
  • 100克洋葱含有: 0.03毫克维生素B2
  • 100克洋葱含有: 0.3毫克维生素B3
  • 100克洋葱含有: 7.4毫克维生素C
  • 100克洋葱含有: 0.14毫克维生素E
  • 100克洋葱含有: 23毫克
  • 100克洋葱含有: 29毫克
  • 100克洋葱含有: 146毫克
  • 100克洋葱含有: 4毫克
  • 100克洋葱含有: 10毫克
  • 100克洋葱含有: 0.21毫克
  • 100克洋葱含有: 0.17毫克
  • 100克洋葱含有: 1微克
  • 100克洋葱含有: 0.039毫克
  • 100克洋葱含有: 0.129毫克
  • 100克洋葱含有: 3.5毫克嘌呤
  • 100克洋葱含有: 1.2微克
  • 100克洋葱含有: 0.0017克膳食纤维
  • 100克洋葱含有: 20微克胡萝卜素
  • 100克洋葱含有: 4毫克钠盐
  • 100克洋葱含有: 0.00424克糖分