更新时间:2024-08-27 22:19:53
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
春笋
> 营养价值
问:100克春笋含有多少膳食纤维?
答:0.0016克 膳食纤维
春笋介绍
春笋具有消食、明目、健脾、消渴、利尿之功效。春笋常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌。一般人都可食用春笋肾炎患者忌食
春笋
营养价值
100克春笋
含有:
19千卡
热量
100克春笋
含有:
1.8克
蛋白质
100克春笋
含有:
0.2克
脂肪
100克春笋
含有:
3.74克
碳水化合物
100克春笋
含有:
5微克
维生素A
100克春笋
含有:
0.05毫克
维生素B1
100克春笋
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克春笋
含有:
0.4毫克
维生素B3
100克春笋
含有:
30毫克
维生素C
100克春笋
含有:
51毫克
钙
100克春笋
含有:
46毫克
磷
100克春笋
含有:
379毫克
钾
100克春笋
含有:
213毫克
钠
100克春笋
含有:
81毫克
镁
100克春笋
含有:
1.8毫克
铁
100克春笋
含有:
0.36毫克
锌
100克春笋
含有:
1微克
硒
100克春笋
含有:
0.179毫克
铜
100克春笋
含有:
0.366毫克
锰
100克春笋
含有:
0.0016克
膳食纤维
100克春笋
含有:
30微克
胡萝卜素
100克春笋
含有:
213毫克
钠盐
100克春笋
含有:
0.0011克
糖分
春笋与健康
春笋的营养价值及功效
春笋的营养价值
春笋 春饼 春韭春季补肝佳品
春季养生饮食常识 喝玫瑰茶吃春笋樱桃
食用春笋的禁忌
油焖春笋的做法
蚕豆炒春笋——美容帮助消化
春笋鸡汤——增强食欲防治便秘
春笋排骨汤——保护血管提高免疫力
春笋炒肉丝——开胃健脾通肠排便
标签
凝血
胃火
气血不足的症状
芝麻酱
黑枣
泽泻
太子参
跳蚤
甲状腺癌
竹荪
妊娠呕吐
浮小麦
支原体感染
花粉症
软骨素
黑色素沉积
蔬菜汁
凡士林
银耳羹
参芪
痰湿
苹果粥
冻豆腐
秋季护肤
刮痧
饮食小常识
胰脏
牡丹皮
美眉
美容减肥果汁
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册