问：100克春笋含有多少维生素B1？

春笋具有消食、明目、健脾、消渴、利尿之功效。春笋常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌。一般人都可食用春笋肾炎患者忌食

100克春笋含有： 19千卡热量

100克春笋含有： 1.8克蛋白质

100克春笋含有： 0.2克脂肪

100克春笋含有： 3.74克碳水化合物

100克春笋含有： 5微克维生素A

100克春笋含有： 0.05毫克维生素B1

100克春笋含有： 0.04毫克维生素B2

100克春笋含有： 0.4毫克维生素B3

100克春笋含有： 30毫克维生素C

100克春笋含有： 51毫克钙

100克春笋含有： 46毫克磷

100克春笋含有： 379毫克钾

100克春笋含有： 213毫克钠

100克春笋含有： 81毫克镁

100克春笋含有： 1.8毫克铁

100克春笋含有： 0.36毫克锌

100克春笋含有： 1微克硒

100克春笋含有： 0.179毫克铜

100克春笋含有： 0.366毫克锰

100克春笋含有： 0.0016克膳食纤维

100克春笋含有： 30微克胡萝卜素

100克春笋含有： 213毫克钠盐

100克春笋含有： 0.0011克糖分