低血压患者吃什么好
BY：Genet 2024-07-19 22:22:02 925 ℃
血压低常见于女性，血压低的人易晕倒。建议血压低的人除了在药物上加以治疗外，更重要的是在日常饮食的调理。下面给大家介绍关于低血压饮食指南，患者们赶紧看过来。
低血压患者吃什么好
1、补气补脾的食物
如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。所以，低血压患者应该加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、富含蛋白质食物
如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
3、高胆固醇饮食
与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
4、适当饮低度酒
血压病人还可适当饮低度酒，如啤酒、葡萄酒。酒可促使肠胃蠕动，增进食欲，低度酒还能增强血液中的高密度脂蛋白，这也有益于增强血压。
注意事项：
低血压不是很严重的病症，所以只要平时饮食上多注意，在食物的选择上，多吃一些可以升高血压的食物，少吃或不吃降低血压的食物，如西瓜、冬瓜、苦瓜之类的，慢慢的，血压就会达到正常值。希望以上内容对大家有所帮助！调理血压低该怎么做,低血压的致因,低血压是不是贫血,血压低吃东西的注意事项
一、调理血压低该怎么做如果起床後感觉精神差、早上注意力无法集中，并且容易疲倦、目眩、耳鸣及食慾不振，可能是血压过低所致，但血压低并不一定是有病。医师建议低血压患者如果没有特别症状，并不需治疗，只要从日常的生活、饮食及运动三方面加强养生保健，
低血压的原因是什么_低血压怎么办
3、暂时性大失血因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。3、加强营养，具有低血压倾向的人，若营养不足将使血压更低;若加强营养则可使血压接近正常值，伴随的不适症状也可减缓或消失。稍加食盐增加体内盐分可提高血压，低血压患者每天适量摄取约12克左右的食盐，可改善低血压症状。
血压低的原因_血压低的治疗方法
血压低的治疗方法血压低是不正常的情况，那么血压低的治疗方法有哪些呢？低血压通常都体质虚弱，所以加强营养是非常重要的。但同时也要找到低血压的病因，如果是肺结核或者其他的疾病导致的高血压，则要及时的治疗;如果是药物导致的，则需要立即停止用药。要在医生指导下，对选用的药物和剂量进行调节;假如患者是体位性的
Hash：86825ea83bdc9a4e8d30a1aad25a75c1c18cece1
【声明】本文由用户Genet发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。