产后新妈妈多喝四红粥养人又养颜
对于大多数女性来说,最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕,保持好气色。对此,天津营养学会理事长付金如建议,女性应该多喝四红粥,养人又养颜。所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素,尤其是铁和维生素B12,有很好的补血和促进血液循环功能,经期时间长、血量大的人可
新妈妈美容手册:去皱养颜
皱纹,既是年龄的撒谎者,又是年龄的泄密者。一道皱纹会使你看起来老上五岁。影响外观,难以上妆。皱纹的形成原因是胶原蛋白数量减少,弹力纤维萎缩、断裂的直接结果。以内因分,遗传,某些疾病,睡眠不足,精神及代谢障碍,保养不当或身体状况欠佳都容易
新妈妈产后养颜美容月子餐
月子餐有各种各样的功效,想知道产后如何能美容养颜吗?快来看看新妈妈产后养颜美容月子餐吧。新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象,而食用一些健美药膳,却可以起到良好的恢复效果。这几款产后美容餐是不是很吸引人呢?赶快来学着做
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