常吃6大辣味食物好处多!
大蒜性温味辛,含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分,还有硫、硒有机化合物(大蒜素)以及多种活性酶,此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。此外,吃大蒜还可以防流感、治疗霉菌感染,并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。但患有眼病的人或热病后不宜进食。胡椒性温味辛,含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物质。
儿科专家:宝宝常吃苦味食物好处多多
一、苦味可清心健脑。苦吵食品泄去心中烦热,具有清心作用,使头脑清醒,使大脑更好地发挥功能。二、苦味可促进造血功能。苦味食品可使肠道内的细菌保持正常的平衡状态。这种抑制有害菌,帮助有益菌的功能,有助于肠道发挥功能,尤其是肠道和骨髓的造血功能,改善少儿的贫血状态。
喉癌患者常吃七大类食物好处多
喉癌是日常生活中比较常见的癌症疾病,这种癌症能直接影响到咽喉以及声音,对身体的危害很大。治疗这种疾病就很重要,饮食治疗也是不错的方法。但是生活中有些事物会对喉癌产生不好的效果,有些食物能辅助治疗喉癌,今天就为大家推荐喉癌患者适合吃哪些食物。
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