自制美味营养丰胸汤,事业线轻松喝出来丰胸

胸部的丰满与否常常是衡量女性的魅力的重要指标，想要拥有S型身材的你，不妨来看看为你推荐7款丰胸汤食谱，不妨在家动手自制丰胸美食，“事业线”就是这么喝出来的!

一、花胶乌鸡汤

材料：

花胶20克，乌鸡半只，花菇7个，姜，料酒，盐

做法：

1、将花胶先放到清水里泡12个小时，锅里放清水，姜片烧开，把泡开了的花胶放进去煮20分钟，捞起来后过冷水。

2、把香菇用温水泡发，乌鸡斩块洗干净，锅里放水，放姜片烧开，把乌鸡放进水里，等到水再次沸腾的时候倒进料酒，再煮开。把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净。

3、将乌鸡，香菇，花胶和姜片放到砂锅里，用大火炖5个小时，喝前放盐调味就可以了。

点评：花胶富含丰胸所需的胶质，乌鸡则能活气补血，对乳房的保健相当有好处，赶紧动手试试吧。

二、青木瓜鲑鱼汤

材料：

鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄耆5片，生姜2片

做法：

1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净剁块备用。

2、将1000cc的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂就可以上碟了。

点评：木瓜向来都是丰胸的不二选择，用木瓜和富含蛋白质和胶质的鲑鱼熬煮出来的汤，丰胸之余还很美味哦。

三、黑豆核桃鸡脚汤

材料：

鸡腿3只，核桃3个，黑豆适量，姜片2片，红枣2颗

做法：

1、鸡腿洗净，用热水稍稍泡一下;核桃去壳掰成几块;黑豆洗净浸泡半小时。

2、把所有材料放入炖盅，加水。

3、等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去。炖一个半到两小时，就可以了。

点评：黑豆和核桃等豆类富含植物雌激素，配合富含胶质的鸡脚炖出来的汤，效果不错哦。

四、党参黄羊肉汤

材料：

羊肉（瘦）250克，

党参10克，洋葱（白皮）15克，

姜3克，黄酒5克，猪油15克，盐2克，味精1� ��

做法：

1、将羊肉洗干净后切成片状

2、将党参浸透后再切成片状

3、将洋葱、姜等配菜切成片状

4、往锅里加猪油，放入肉汤，烧开后，再加羊肉、党参

5、加入洋葱、姜、黄酒，一起煮到肉烂为止。

6、最后加点盐、味精等调味料就可以食用了。

点评：党参对于胸部的保健和发育非常不错，这款党参黄羊肉汤丰胸之余还养胸，值得一试哦。

五、枸杞醪糟酿蛋

材料

银耳，枸杞，鹌鹑蛋，醪糟，莲子，调料：冰糖，蜂蜜

做法

1、将银耳温水泡发，撕成小块。枸杞洗净，莲子提前泡软。

2、锅内放水，煮莲子至软，放入银耳、冰糖煮30分钟。

3、最后放入醪糟开锅后，放入打散的鹌鹑蛋，放入枸杞，待绍凉时放入蜂蜜就可以了。

点评：鹌鹑蛋可以提供丰胸所必须的蛋白质，配合清润的银耳，值得一试哦。

六、酒酿鸡蛋汤

材料：

红枣5颗，苹果1/2颗，鸡蛋1个，酒酿1杯

做法：

1、红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用。

2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。

3、鸡蛋打散，倒入作法2中即熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用。

点评：酒酿可促进乳腺发达，经常喝这个汤可以丰胸和使肤色红润。

七、山药雄蹄丰胸汤

材料：

新鲜山药200公克，雄猪蹄600公克，王不留行2钱，红枣10颗，米酒1大匙

做法

1.）红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。

2.）取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。

3.）将2000cc的水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2~3小时就可以了。

点评：山药富含蛋白质，也是常用的丰胸食材，配合胶质丰富的猪蹄，丰胸效果绝对让你惊喜。