阳痿治疗法,哪几类男性更容易出现阳痿

一、哪些食物能改善男性阳痿的症状

　　1、韭菜

　　韭菜又叫起阳草，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等可以改善男性阳痿的症状。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

　　2、鸡蛋

　　鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜**的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

　　3、羊肉

　　羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

　　4、蜂蜜

　　蜂蜜不只是口感好，原来也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，能够改善阳痿的症状，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。因为筹备婚礼感到疲劳所导致性功能减退的人，不妨尝试一下。

　　5、枸杞子

　　枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药，可以改善男性阳痿的症状。

　　6、核桃

　　人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用，能够改善阳痿症状。研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为 “伟哥”的代替品。中医认为发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

二、阳痿治疗法

　　1、内分泌补偿治疗阳痿

　　许多阳痿患者都曾滥用睾酮注射或口服，这也包括中药中的“壮阳药”——动物睾丸，结果是很少有效或完全无效。滥用雄激素可造成内分泌紊乱和引起肝脏疾病，故必须严格掌握适应症。除老年男性阳痿者可能会有血睾酮水平不足外，其他人鲜有使用指征。即便是老年人阳痿，使用前也应先作内分泌激素检查，在排除垂体功能低下和垂体肿瘤后，方可使用。

　　2、性心理治疗阳痿

　　阴茎勃起是一种反射反应，心理性阳痿是一种操作性焦虑。要建立正常反射就必须去除焦虑情绪干扰，建立正确的性行为模式，通过夫妻“性感集中训练”以消除焦虑，在适当性刺激下，阴茎即可出现勃起反射。因此，性治疗对心理性阳痿有很好的治疗效果，对各种生理性和器质性阳痿也有很好的辅助治疗作用。

　　3、针灸治疗阳痿

　　(1)针刺：取穴曲骨、次髎、阴廉、大敦、关元，配穴为足三里、内关。治疗阳痿每隔2～3天1次，10次为一疗程，疗程间隔5～7天。针感弱的阳痿患者，最初3天可每日进行，在每一疗程中，严禁同房。

　　(2)耳穴贴压：取穴肾、皮质下、外生殖器，用王不留行籽贴压，两耳交替，治疗阳痿每周2次，10次为1疗程。

　　(3)埋植疗法：取穴关元、三阴交、肾俞、足三里、白环俞穴。治疗阳痿每次取2～3个穴位，埋入羊肠线，20日1次。

　　(4)刺血疗法：取穴肾俞、复溜、三阴交、命门、关元、中极、曲骨、横骨穴。用三棱针点刺出血，治疗阳痿一日1次。

三、预防阳痿的方法有哪些

　　学习性知识

　　预防阳痿的方法有哪些，有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　了解生理波动

　　当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制和生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　谨慎用药

　　避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时，应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　节房事

　　长期房事过度，沉浸于*，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　饮食调养

　　狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　提高身体素质

　　预防阳痿的方法有哪些，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

四、哪几类男性更容易出现阳痿

　　男性更年期：

　　男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会出现阳痿。男性出现这样的情况时，首先应该在生活上做改变，人到了四五十岁，随着体力衰退，不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日，要有一个绿色的作息习惯和学会给自己减压。

　　长期抽烟喝酒：

　　由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁。而国际医学界已经公认，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。必须从现在开始努力戒酒和戒烟，如果小便吃力就快到医院筛查，这样才可以防止阳痿病情进一步加重。

　　患有疾病、身体素质较低：

　　这些男性一般是由于药物或者抵抗力的原因，容易发生阳痿，其中包括心脏病、高血压、糖尿病、高胆固醇血症、抑郁症、肾衰竭、前列腺手术史、盆腔内手术史、脊髓损伤多发性硬化、内分泌疾病、精神疾病(如精神分裂、抑郁症等)，长期服用降压药、降糖药、抗抑郁药、抗精神病药物、镇静等及兴奋药等都会引起男性阳痿出现。

　　做过某些手术的：

　　如果男性在人生道路上做过脊髓损伤或手术、骨盆骨折合并尿道外伤、经腹会阴直肠癌根治术、腹膜后淋巴结清扫术、主动脉重建术、前列腺癌盆腔放疗等任何损害阴茎神经支配和血管供应的外伤手术都易引起勃起功能障碍，从而出现阳痿。