方法:先将1条小黄瓜洗净、切片,贴于洗净的脸部或灼伤的部位,贴15—20分钟,贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁,加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上,再盖上纱布,约20分钟后用温水洗净。
这个用胡萝卜做成的自制祛痘面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的消化吸收),表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好,涂在皮肤不易掉落,可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。
材料:胡萝卜1—2条 面粉适量
方法:取新鲜胡萝卜洗净,捣碎。将捣碎的胡萝卜及其汁液,加入面粉捣成泥。将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,十分钟即可。
香蕉祛痘
将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。
专家提醒:用温水洁面效果更佳!
苹果祛痘
苹果被人们认为的是美容圣品。同时也有很高的养生价值,每天一个苹果,可以健康长寿。苹果含有非常丰富的的果酸成分,而这种物质可以是我们的毛孔通畅,而青春痘发生的重要一个原因就是毛孔堵塞,如果解决了这个问题,那么青春痘的产生就大大降低了。
柠檬祛痘
柠檬含vc非常丰富,是很好的diy美容材料以及护肤原料。具有美白,紧肤,去色斑等很多美容功效。当然柠檬很酸所以这个
水果不是让你来吃的,而是让你来泡水喝,如果你觉得还酸,里面可以放一些蜂蜜或者糖,这样口感更舒服,常喝柠檬水可
以调节内分泌,减少青春痘。
葡萄祛痘
葡萄可以说不但好吃而且营养非常丰富,其独有的葡萄多酚,而帮助我们延缓衰老,同时还有保湿收敛肌肤的作用。常吃葡萄对我们的青春痘粉刺也有很好的预防作用,正好现在葡萄也快成熟了,大家不妨试试吧。
一、多吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调节皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。
二、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。
三、多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
四、多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
五、多吃清凉食物。这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
野菊花消痘茶
中医认为,野菊花性凉,有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效,可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。
1.抗菌、抗病毒作用,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。
2.具有清热、抗炎功能;
祛痘美肤茶
经常熬夜让脸色苍白,并且长小痘痘,别怕,祛痘美肤茶能够解决你的问题。
功效:皮肤问题困扰着很多人,痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明,中药的内部调理具有明显的疗效,可以从内到外,通过调理机体内分泌,达到祛痘排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌,调节机体状态平衡,使脏腑功能活动正常,气血流畅,气机条达,阴阳平衡,从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果。
金银花消痘茶
金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效,70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。其在美容、减肥和保健养生的作用更为神奇,对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显着的。
关于金银花消痘的功效,《本草纲目》载“金银花,善于化毒,故治痈疽、肿毒、疮癣……”。金银花的清热解毒,治疗温病发热 ,热毒血痢,痈疡,并用于风热感冒等病症,且金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用,对祛痘消痘有着明显功效。
消痘花茶的泡制饮用方法:取材料花瓣(干品)6~10克入茶杯内,冲入沸水加盖闷约5-10分钟后即可饮用。
吃什么水果排毒祛痘就介绍到这里,长痘的朋友们不要吃一些温热性的水果,就比如桂圆,荔枝还有榴莲等,这些水果有可能会导致人体上火,不利于恢复,患者朋友们需要特别注意,长痘痘的朋友们还应该要特别注意个人的卫生,在生活中一定要特别注意清洁面部组织处,这样能够有效的缓解病症,最后希望大家要养成一个规律的生活起居习惯。
一、排毒较快的水果苹果:排出体内毒素推荐理由:苹果的好处实在太多了,不仅仅实在祛痘这方面的,这里说的是排毒祛痘,我们就来针对性的说一下吧。多吃苹果可以帮助排出体内毒素,促进身体的新陈代谢,让肌肤变的红润通透,细腻动人。体内毒素排出了,脸上的
水果,是我们的饮食中必不可少的一份美食。水果的益处想必人人皆知,就不需要长篇介绍了哦。但是,水果还有一些妙用,是我们所不熟知的。比如,它可以祛痘。下面为大家推荐7种祛痘水果,一起来看一下吧。1、柚子柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富
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