[方一]
柏枝(干药)、椒仁 、半夏各克。将药加水毫升,煎至毫升,入蜜少许,再煎沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处 ,每日次。
[方二]
白矾、郁金各 等 分。将白矾、郁金制成丸,每次--克,每日次。
[方三]
此法长期应用,可防止脱发。
[方四]
榧子枚,胡桃个,侧柏叶克 。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。
[方五]
侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。
本方尤适用于妇女脱发。
[方六]
车前草克,米酷适量 。将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂患处,每日一次。
[方七]
黑牛胆个,槐豆适量。 将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满,浸透 槐豆即可,内服。每次克,每日次。
[方八]
侧柏叶克(焙干) ,当归( 全身)克。将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大。每服一丸,早、晚各服,用黄酒或盐汤送下。
[方九]
芝麻花、鸡冠花各克,樟脑. 克,白酒克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化 ,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽一次。
本方尤适用于神经性脱发。
1.补充类粘蛋白和骨胶质
2.补充维生素E
因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
3.补碘
女性头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
4.补充植物蛋白
研究发现,脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此,患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
5.补充铁质
根据科学家研究,脱发妇女中,缺铁者占30%,因此,患者要多吃含铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素,长期过量食用糖类和脂肪类食物,使代谢过程中产生的乳酸 、*酸 、碳酸等 酸性物质滞留体内,产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品,因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物,能中和酸性毒素,可以适当多吃。
一、病理性脱发:
主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法:多休息,身体复或停药后头发会重新长出。
二、化学性脱发:
有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。
解决办法:不使用刺激性悄染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
三、物理性脱发:
解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
四、营养性脱发:
五、肥胖性脱发:
大量饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。
解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。
六、遗传性脱发也称为男性型脱发或者早脱:
脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。
何首乌60g,鸡蛋2个。加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体若引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚 不受补”者疗效更佳。
羊骨粥
羊胫骨1-2根 , 捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150g,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适 合 脱发兼幽深虚腰酸、轻度贫血者。
生发黑豆汤
芝麻30g,黑豆30g,枸杞子12g,白 糖20g。水煮约半小时后,连汤药同食。每日1次,连服60天。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。
芝麻海带糕
白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。
熬煮黑立
做法:取黑立500克,水1升,然后用文火一起熬煮,以水熬尽、豆粒泡涨为度,取出后放在器皿上晾干,开撒少许细盐,存于瓷瓶内。
一、男性生发乌发的四款食疗偏方一、黄芪参首乌炖猪脑材料:猪脑2副,何首乌30克,党参15克,北黄芪15克,红枣4枚,生姜2片,盐适量做法:1、猪脑放清水里浸泡,撕掉表明的薄膜,挑去红筋,洗净后放入沸水里汆烫下捞出备用;2、红枣去核、生姜去皮
最近,广西南宁的袁女士感到脱发比较厉害,而且由于近段时间熬夜加班,头顶也多出一缕白发,这让她感到很焦心。为了让自己的头发恢复往日的样子,她开始在网上搜集大量关于养发生发的资料,觉得用食疗的方法比吃药还靠谱。那么养发生发吃什么?这里小编就来给
养生食疗食谱做法山药鸡蓉粥健脾益胃原料:山药1根,鸡胸肉1块,枸杞少许,大米、高汤各适量。鸡胸肉剁成肉茸。鸽子汤保护视力原料:鸽子1只,大枣4个,姜4片,清水、盐适量。
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