口腔溃疡日常注意

现代医学认为，口腔溃疡病因首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷，有的患者口腔溃疡症状表现为自身免疫反应，也就是由于各种因素，使人体正常的免疫系统，对自身组织抗原，产生免疫反映，而引起组织的破坏而发病。

口腔溃疡日常注意

口腔溃疡的发生跟很多因素有关，患上了此病后对患者的生活也造成一定的影响。患上了口腔溃疡后，患者可以采取一些措施来改善病情，比如可以通过饮食来调理。下面就为大家介绍一下口腔溃疡的饮食调理方法。

1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等，有利于避免口腔溃疡的发生。

3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，因为这些容易导致口腔溃疡的发生。

5、多喝开水，尽可能避免刺激。

6、饮食要软、易消化，口腔溃疡较为严重的患者可给予半流质饮食。

7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口腔溃疡发作，因此，可以适当饮用莲子芯茶、蕃楸草茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。

上面为大家详细讲解了口腔溃疡的饮食调理方法，各位对调理口腔溃疡的方法应该都清楚了吧。患上了口腔溃疡后没有及时治疗的话，可能会导致患者的病情加重，因此患上了此病一定要及时采取措施进行治疗。

口腔溃疡的表现

其次

口腔溃疡还与遗传有关系，在临床中，复发性口腔溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向，我们常常看到，父母一方或多方若患有复发性口腔溃疡，那么，他们的子女就比一般人更容易患病，也会出现不同程度上的口腔溃疡症状表现� �

另外

复发性口腔溃疡症状表现发作时，常常还与一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎等，另外贫血，偏食，消化不良，腹泻，发热，睡眠不足，过度疲劳，精神紧张，工作压力大、月经周期的改变等等。

随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就出现机体免疫力下降，免疫功能紊乱，也就造成了复发性口腔溃疡的频繁发作，导致口腔溃疡症状表现不同程度的出现。

预防口腔溃疡的具体措施

到目前为止口腔溃疡一直是医学上的疑难病情，让很多口腔溃疡患者无能无力，面对口腔溃疡的治疗患者更是艰难选择，近年来口腔溃疡让人们寝食不安，其实生活中关于口腔溃疡的发生，还要及时做好有关口腔溃疡预防的具体措施，了解清楚对治疗后的痊愈很重要。

预防口腔溃疡具体措施：

1、 预防口腔溃疡要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2、 保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急也是预防口腔溃疡的方法。

3、 保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳对于预防口腔溃疡很重要。

4、 预防口腔溃疡还要注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

无论是口腔溃疡的治疗还是预防，患者自身还是要早进行病情的检查，早期的治疗，这才是口腔溃疡痊愈的重要原则，对于口腔溃疡病情，大家一定要谨慎对待，做好生活中预防，特别是在饮食上，患病前的暴饮暴食这个习惯一定要改正，病从口出，口腔溃疡病情最容易体现。

口腔溃疡的中医治疗

口腔溃疡属于中医“口疮”、“口糜”范畴。口疮虽生于口，但与内脏有密切关系。中医认为，脾开窍于口，心开窍于舌，肾脉连咽系舌本，两颊与齿龈属胃与大肠，任脉、督脉均上络口腔唇舌，表明口疮的发生与五脏关系密切。《素问·至真要大论》说：“诸痛痒疮，皆属于心”。口疮之火，不独责之于心。平时忧思恼怒，嗜好烟酒咖啡，过食肥甘厚腻，均可致心脾积热、肺胃郁热、肝胆蕴热，发为口疮多为实证;肾阴不足，虚火上炎，发为口疮多为虚证;年老体弱，劳倦内伤，损伤脾胃，可致中焦枢纽失司，上下气机不通，上焦之阳不能下降，下焦之阴不能上行，心火独盛，循经上炎，也可发为口疮，此多为虚证。正如� �东垣在《脾胃论》中所说：“既脾胃气衰，元气不足，而心火独盛，心火者，阴火也，起于下焦，其系于心，心不主令，相火代之”、“胃病则气短，精神少而生大热，有时胃火上行独燎其面”治疗可以选择中药治疗方法，清疡散是治疗口腔溃疡的中药粉末。

复发性口疮又称阿弗它口腔炎，系口腔黏膜发生小而疼痛的溃疡，具有复发性。本病多与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、消化系统疾病等因素有关。中医认为本病的发生，外因以热毒为主;内因多为情志内伤，饮食不节，房室劳倦所致。本病多见于中年妇女，溃疡多数是散在性分布在容易活动的黏膜区域，常常疼痛难忍令患者寝食难安。我们在临证中常辨证分型治疗。

一、外感热毒型

多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。治宜清热解毒，泻火除湿。方药：银花20克，连翘30克，菊花15克，桑叶15克，黄芩15克，黄柏12克，桔梗12克，石膏20克，公英30克，地丁20克，生地20克， 茯苓12克，神曲12克，枳壳10克，葛根15克，白芨12克，天竺黄12克，甘草6克，水煎服，每日1剂。热炎宁、鱼腥草合剂口服。

二、脾肾阳虚型

症见口舌生疮，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便溏，舌淡苔白腻，脉沉弱。治宜温补脾肾，引火归源。方药：制附片6克，肉桂3克，熟地30克，山茱萸12克，山药30克，丹皮15克，茯苓15克，泽泻15克，苍术15克，当归12克，元参12克，黄精12克，白芨15克，天竺黄12克，甘草6克，水煎服，每日1剂。知柏地黄丸、还少丸口服。

三、脾胃气虚型

症见口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。治宜益气健脾，运化水湿。方药：黄芪30克，党参30克，当归15克，山药20克，苍术12克，陈皮10克，柴胡6克，芡实20克，薏苡仁20克，茯苓10克，白术15克，白芨15克，天竺黄12克，泽泻12克，甘草6克，水煎服，每日1剂。健脾丸、珍珠丸口服。

四、心肾不交型

症见溃疡颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄，脉细数。治宜滋阴清火，交通心肾。方药：莲子心12克，栀子12克，黄连10克，生地30克，地骨皮15克，山药5克，泽泻10克，山茱萸10克，公英20克，连翘20克，升麻6克，丹皮12克，泽泻12克，吴茱萸3克，桑寄生30克，白芨12克，甘草6克，水煎服，每日1剂。杞菊丸、灵芝丸口服。

五、阴血亏虚型

症见口舌溃烂多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白，脉细数无力。治宜补血滋阴，清火除烦。方药：当归20克，白芍20克，生地30克，元参15克，淡竹叶15克，茯苓15克，丹皮15克，山栀15克，柴胡12克，麦冬12克，五味子10克，石膏20克，黄连10克，胆草12克，白芨12克，甘草6克，水煎服，每日1剂。麦味丸、五黄丸口服。

六、阴虚火热型

阴虚火热引起的口腔溃疡可以用滋阴降火汤治疗

药物组成，熟地30克，山萸肉20克，枸杞子15克，桑葚子20克，黄精12克，女贞子10克， 丹皮l2克，黄芪15克，元参15克，当归15克，川芎12克，黄柏12克，花粉12克，葛根15克，五味子15克，栀子12克，甘草6克，水煎服，每日1剂。五味子丸、化毒丸口服。

口腔溃疡需谨慎

口腔溃疡非常常见，所以很多人就会用一些所谓的经验去判断这个疾病，但实际上之前的认知很有可能是错误的。像是口腔溃疡的病因，就绝不是上火那么简单。

1、口腔溃疡≠上火

一旦我们发生口腔溃疡，第一联想到的就是“上火”了。有些人可能追查是不是最近吃太多的辣火锅，青菜吃得不够，水喝得少，或者熬夜打牌等，这些情形，总是被认为是“火气大”的原因，也是生口腔溃疡的原因。

医生观点

从临床角度来讲，口腔溃疡与“上火”相关性不是十分明确，因为给患者使用清热解毒的药效果也不是很明显。轻症患者，一般局部应用消炎、止痛、促进愈合的药膜、药膏。重症患者，必须在医师的指导下进行较长时间的全身治疗，一般一个疗程为3个月。

2、口腔溃疡≠维生素缺乏

发生口腔溃疡，很多人认为自己摄入维生素不够，一般医生也会给患者补充维生素B2进行治疗。

医生观点

其实，在城市里，正常的饮食是不会出现口腔溃疡的。除非一些特殊的人群，如刚做过肠道的手术、胃溃疡等患者。由于身体原因不能正常饮食才会需要补充维生素。当精神紧张、焦虑而导致身体出现胃肠功能紊乱、月经失调，这时诱发的口腔溃疡单用维生素治疗无济于事。

3、复发性口腔溃疡≠癌变征兆

口腔经常发生溃疡，很多人就怀疑自己是不是得了癌症。

医生观点

口腔溃疡可分为两类

一类是不会演变为癌症的溃疡，如复发性口腔溃疡、创伤性溃疡、结核性溃疡另一类是与癌变有关的溃疡，包括溃疡型白斑和红斑。

如果有以上症状建议去医院检查，及时就医治疗。