如何自测胃癌

胃癌是日常生活中常见的一种恶性肿瘤，给患者的健康和生命造成了严重的危害。因此，在日常生活中我们一定要做好胃癌的自我检查以及预防工作，争取早期发现胃癌，早期治疗。那么如何自测胃癌?对于胃癌的自我诊断应掌握以下四个要点：

胃癌晚期能活多久

专家表示，胃癌晚期能活多久与很多因素有关，例如，患者自身的身体状况、病情的发展程度、治疗方法等有密切相关。如治疗方法得当，患者心态良好，完全可带瘤生存5~10年。而如果选择的治疗方法有误，患者忧思惊恐，则病情将在几个月内迅速恶化，加快死亡的进程。

1、患者自身的身体状况

患者自身的身体状况对于存活时间的影响是非常重要的，一个良好的身体状况无论是对治疗还是对治疗后的恢复都是很有益处的。

2、病情的发展程度

病情的发展程度同样对于存活时间有着非常严重的影响，胃癌晚期患者的病情也是大不相同的，有的患者会出现转移，而有的患者却没有，而没有出现转移的患者相较于出现转移的患者存活时间更长。

3、治疗方法

治疗方法对于存活时间至关重要，一个科学有效的治疗方法能够有效延长患者的存活时间，而盲目的治疗或胡乱的治疗则有可能加重患者病情，减短存活时间。

总的来说，胃癌晚期能活多久，换句话说胃癌晚期患者的生存期有多长，主要取决于治疗方法是否得当以及病人的身体机能。此外，胃癌晚期患者及家属应多了解胃癌晚期的治疗知识，多和主治医师交流，对胃癌晚期生存期的延长有帮助。

如何自测胃癌

首先，在诊断前应了解诱发胃癌的相关病因。胃癌发病与多种因素有关，常见的因素有：①饮食因素：如长期进食高盐、烟熏、盐腌的食物，对胃癌的发生和发展有极大的促进作用。②不当的饮食习惯：如进食过快、爱吃热烫食物以及一日三餐不按时进食等。③胃的癌前病变因素：如患有萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、肠化生、恶性贫血及做过胃大部分切除术后的残胃等，都有癌变的危险。④遗传因素：有胃癌家族史者患胃癌的几率较高。⑤年龄因素：年龄在40岁以上，胃病久治不愈者。此外，a型血型同时又合并有以上因素者，更易患胃癌。

其次，要了解胃癌的早期报警信号。胃癌早期患者的症状多不明显，关键是要及早引起注意。胃癌早期常会出现以下症状：①上腹部饱胀不适、隐痛或疼痛规律发生改变。②泛酸、嗳气、食欲减退、恶心、胃脘部灼热和腹泻、黑便。③不明原因的体重减轻、出现明显消瘦。④50岁以上，过去无胃痛、胃病史，短期出现胃部症状者。多年前因胃患良性疾病，做过胃大部分切除术后恢复良好，近期又发生消化不良、上腹部疼痛、恶心、呕吐、黑便、健康状况明显减退者。这几点胃部的常见症状并不代表就是一定患有胃癌，倘若这些症状经过长时间都不能缓解，那么就应该及时的去医院做好疾病的相关检查。

第三，要学会自我发现胃癌。胃癌患者在患病初期大多数没有明显的症状，有的患者也仅有有上腹不适及餐后腹胀、食欲减退等症状。这些症状常与普通的消化不良、胃炎或胃溃疡相似，但有一些早期隐痛者亦可出现出血与黑便。若反复出现上腹部隐痛不适、食后饱胀、食欲减退，按普通胃病治疗无效并且有进行性加重、消瘦、贫血等症状。另外，原有溃疡病及胃炎病史，但症状反复发作，治疗无效，并且日益加重，有时呕吐宿食或有呕血及黑便倾向(包括大便隐血试验阳性)，均应想到胃癌的可能。一般来说，若肿瘤长在胃的入口处(贲门部)时，有下咽困难，吞咽食物时胸骨后有疼痛、食物摩擦感、停滞感;若肿瘤长在胃的出口处(幽门部)时，可引起饭后上腹胀满不适，朝食暮吐、暮食朝吐，出现梗阻症状。出现这些症状均要警惕是胃癌的症状，要及时到医院检查确诊。

最后，积极采取防治措施。对于胃癌来说，疾病的防治工作最重要的都是饮食。我们在日常生活中要避免高盐、腌制食品、粗糙食物和食品添加剂的摄入，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶，改进饮食习惯和方式，要按时进食，进食定量，避免暴饮暴食，食物不宜过烫，进食不宜过快。对患有胃炎、胃溃疡、胃息肉、恶性贫血者应给予积极治疗，并定期复查，对完全不愈合的胃溃疡应该做活检进行病理诊断，以便早期发现癌前病变。

胃癌晚期吃什么

适量而均衡的饮食是最理想的癌症饮食。此外，多吃黄绿色的蔬菜水果，尤其是十字花科的植物(如花椰菜)是值得推荐的，因为它们含有丰富的抗氧化剂及抗癌成份，可减缓癌症的恶心。

一多饮温开水;二多饮酸奶，每天至少二瓶，有利于补充肠道活性群菌出现便秘则相反，要多吃纤维素多的食物或者多吃具有润肠通便作用的食物：如大蕉。

化疗期间或化疗后，出现白细胞下降时，此时病人抵抗力下降，营养缺乏，容易发生感染，宜补充动物肝脏、胎盘、骨髓、猪脚爪、瘦肉、鱼类、大枣、桂园、赤豆、鹌鹑、蘑菇、鹅血、鲨鱼、核桃、甲鱼等有抗癌和升白细胞的食品。

病人出现食欲不振、消化不良等症时，可给健脾胃之食物。如薏仁、萝卜、山楂、弥猴桃、莼菜、大枣、葵花籽、核桃、虾蟹、鲤鱼、银鱼、泥鳅、胖头鱼、塘鱼、草鱼等，则能健脾开胃，保护消化机能，减轻化疗副作用。

茄子：在茄子中有丰富的维生素P含量,同时还含有一些重要的植化物,这些植化物对癌细胞的形成都有一定的阻止作用。茄子还能帮助胃癌患者散血止痛、消肿、宽肠。一些接受化疗的消化道癌症患者,出现发热肘时,也可用茄子作辅助治疗食物。

红薯：在红薯中，糖、蛋白质、纤维素和多种维生素含量极高,其中胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量最多。红薯还含有丰富的赖氨酸。食用红薯一定要蒸熟蒸透,最好同时食用牛奶。

芹菜：芹菜不仅含有丰富的挥发性芹菜有，同时还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质,这些能改善晚期胃癌患者的厌食现象。芹菜中含有大量纤维素,经常食用可预防大肠癌。英国科学家研究发现,食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害,� ��一定程度上防治肺癌。

芦笋：芦笋是组织蛋白核酸叶酸以及微量元素晒和游离态存在的天门冬酰胺的主要来源,不仅对胃癌，对其它癌症都有预防和治疗功效,尤其对膀肮癌、肺癌、皮肤癌有特殊疗效。

引起胃癌的原因有哪些

(一)环境和饮食因素 第一代到美国的日本移民胃癌发病率下降约25%，第二代下降约50%，至第三代发生胃癌的危险性与当地美国居民相当。故环境因素在胃癌发生中起重要作用。某些环境因素，如火山岩地带、高泥炭土壤、水土含硝酸盐过多、微量元素比例失调或化学污染可直接或间接经饮食途径参与胃癌的发生。流行病学研究提示，多吃新鲜水果和蔬菜、使用冰箱及正确储藏食物，可降低胃癌的发生。

(二)遗传因素 通过流行病学调查，发现A型血的人胃癌的发病率较高。胃癌者的亲属中，胃癌的发病率比对照组高4倍。美国黑人比白人胃癌的发病率高。因此推测胃癌的发生可能与遗传有关。

(三)免疫因素 近年来发现，免疫功能低下的人胃癌发病率较高。从而表明机体的免疫机能障碍，对癌肿的免疫监督作用降低，是发生癌肿的因素之一。

胃癌的预防措施有哪几种

一、胃癌的预防措施有哪几种?戒烟酒

这一点是不容置疑的，因为烟酒对人体的伤害极大。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是导致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃黏膜，损伤胃黏膜组织，促进致癌物质的吸收。假如饮酒的同时吸烟，其危害更大。由于酒精可增强细胞 膜的通透性，从而增加对烟雾中致癌物质的吸收。

二、胃癌的预防措施有哪几种?注意饮食

我们的日常饮食需要控制好，不能吃的食品是烟熏、盐含量特别大的食品、变质食品。熏鱼和烤肉中含有大量的致癌物质。油炸、烘烤、烧焦的食品和反复使用的高温食用油中也都含有此类致癌物质，应尽量少食用。食品霉变是由霉菌引起的，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质。同时某些食品在产毒真菌的作用下，还会产生大量的亚硝酸盐和二级胺，被人食用后又可合成亚硝胺类化合物而致癌。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或 细菌的作� �下，能合成亚硝胺类化合物，致癌性很强。因此，一时吃不完的食品，建议冰箱冷藏。

三、胃癌的预防措施有哪几种?注意食用水的卫生

因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区尽量使用井水。