肾病综合征怎么饮食,肾病综合征的饮食禁忌

一、肾病综合征的饮食禁忌有些什么

　　关于肾病综合征的饮食，专家提示应多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。可吃：冬瓜、西瓜、南瓜、白瓜、黄瓜、笋瓜、丝瓜、苦瓜、葫芦瓜、胡萝卜、山药、大白菜、小白菜、空心菜、竹叶菜、包菜、海带、西红柿、蒜葱姜、草莓、猕猴桃、茄子、葡萄、鱼、蛋清、牛奶、瘦肉、蜂蜜、核桃仁、梨、赤豆、芹菜、葱、莴苣。多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。

　　就肾病综合征的饮食专家告诉我们忌食香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精。少食坚果(如：核桃、栗子、杏仁等)及腌制食品(如咸菜、酱菜等)。忌食用酒及辛辣性食物，少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物(如肥肉、虾、蟹等)针对肾病综合征的饮食专家提示，忌食豆类及其制品(如豆腐、豆芽、豆粉等)；忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。一些含钠较高的食物如牛肉干、牛肉松、虾皮、海参、松花蛋、咸鸭蛋、方便面、油条、榨菜、紫菜、腌雪里蕻。忌食海腥、虾、蟹、酱菜、甜面酱、腐乳、咸肉、香肠、腊肉等肥咸食物，烟、酒、醋等刺激食品及大蒜、韭、葱等辛辣之品。

二、肾病综合症病人食补的方法是什么

　　【食疗方法一】关于鲤鱼冬瓜汤

　　首先我们应该选取黑鱼或者鲤鱼一条，从而在清洗之后，先把去除鱼的内脏还有鳞片等着物。然后在将选择的冬瓜洗净，切块。这个时候将预先弄好的鲤鱼或者黑鱼和切好的冬瓜一起放到锅里煮。小编在这里要特别强调的就是，在你煮该汤哦时候，最好一定不要盐，因为以免破坏汤的功效。肾病综合征患者可以喝此汤也可服食，从而一句话对患者的身体都有滋补作用。所以说鲤鱼冬瓜汤在补脾利水方面很有作用。

　　【食疗方法二】鲤鱼汤

　　做这道菜的时候我们应该将处理完毕的鲤鱼加上茯苓、或者是白术、泽泻等药材进行炖煮。从而一定要注意也可以将鲤鱼和黄芪、或者是一些赤小豆、沙仁、生姜、葱白等食物一起煮汤。只有这两种煮汤方法都可。但是，我们应该了解如果患者的水肿症状很明显，那么专家建议黄芪不要生时使用。

　　平时要合理安排生活作息制度，加强身体锻炼，同时应避免过劳。保证营养均衡，增强体质和机体抵抗力，是肾病综合症的治疗的好方法。

　　休息和生活制度：除高度水肿、并发感染者外，一般不需绝对卧床。关于肾病综合症的治疗专家还介绍病情缓解后活动量逐渐增加。缓解3～6月后可逐渐参加学习，但宜避免过劳。

三、肾病综合症的主要护理办法有哪些

　　一、饮食护理：肾病综合症患者在饮食上一定要注意，平时要补充足够的蛋白质，增加维生素的摄入量，多吃一些水果和蔬菜，还要根据具体的症状执行饮食要求，有水肿症状的要控制好喝水的量，要执行低盐标准;有高血脂和低蛋白血症的患者应该多吃含有不饱和脂肪酸的食物。

　　二、生活护理：肾病综合症患者要养成良好生活习惯，保证足够并且高质量的睡眠，进行适当的锻炼，但是注意不能劳累，注意观察天气变化，及时添减衣物，保持积极乐观的心情，愉快的心情对治疗也有很好的辅助效果。

　　三、临床护理：肾病综合症患者的临床护理很重要，水肿严重的患者要尽量在床上休息，等症状减轻再稍稍开始活动，面部水肿的患者要尽量枕高一点的枕头，患者要注意口腔卫生，尤其是每次饭后要漱口，室内要注意保持新鲜空气，注意通风。

四、肾病综合症预防方法

　　一、饮食有节，不可贪凉。

　　夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。一些患肾病综合症的儿童，喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之，多次少量也并非禁忌，若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能，以致脾胃失于健运，对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故肾病综合症患者夏季慎用凉冷饮品。

　　二、适当运动，讲究卫生。

　　适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但由于游泳需要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合症患者不要游泳。对于肾病综合症患者夏季的卫生应包括两方面内容：一是饮食卫生，不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。再者是个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松、棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫，防其叮咬使皮肤感染。

　　三、调畅情志，节欲保精。

　　情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病综合症病程长，患者一定要有战胜疾病的信心，巧妙地调节情志，如花鸟自娱，书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促进健康。