照顾感冒宝宝太认真办坏事

很多家长在孩子感冒发烧后都是“好心办坏事”。为什么这么说呢?比如，孩子一发烧，就马上去医院挂水;拉肚子就不给吃饭只喝米汤;发烧一直不退还是把孩子身子裹得紧紧的等等，这些做法都是错误的，而且还使孩子的病情不断恶化。在照顾宝宝，特别是感冒发烧的宝宝过程中，专家说的这8个方面的知识，年轻的爸妈们可一定要记住。

宝宝感冒怎么办

让宝宝多卧床休息室温别太低

宝宝在感冒后，妈妈要保证他有足够卧床休息的时间，即使处在恢复期，症状减轻了也应该限制宝宝的活动。另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右即可。

给宝宝多补充水分

由于外界环境的差异，机体水分的丧失，夏季感冒后的水分补充十分重要。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分的作用就可以了。

反复高热、咳嗽必须就医

宝宝感冒后，如果是轻度的，持续约1 2天可自行缓解。但如果反复高热不退超过3天以上，且伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，反复咳嗽超过5天以上就需要及时到医院就诊。

洗澡不受影响

对发热的宝宝来说，适当洗温水澡对降温有利，只要保持室温、不受凉就可以了。

照顾感冒宝宝太认真办坏事

错误做法：孩子一发烧就去医院，而孩子反复发烧，家长也不停地跑医院，最后弄得孩子和大人都身心俱疲。甚至认为是医院技术不行。

专家观点：小儿感冒发烧，体温高达39～40℃，90%以上是病毒感染引起，病程有自限性，也就是说感冒到了一定的时间会自愈。治疗的目的主要是缓解症状，防止并发症。

而家长反复带孩子进出，在外面受凉反而会加重宝宝的感冒，进而高烧不易退。

病毒性感冒退热要有一个过程，大多2～3天，一般1周左右痊愈;如为细菌感染，给予有效的抗菌药物治疗后，热程可缩短。如果宝宝高烧超过3天仍不退，必须看医生。

38.5℃以下可以物理降温

错误做法：很多家长发现孩子发烧，不管烧几度，都给他吃退烧药。

专家观点：药物对孩子有副作用，最好是物理降温。冰敷或酒精等会使孩子血管突然冷缩，会导致血液循环迟缓， 而由于孩子的皮肤比较细嫩，酒精降温会给孩子皮肤造成伤害，甚至还可引起酒精中毒。

孩子发烧在38.5℃以下的建议采取物理降温，比如说，用温水给孩子的四肢、腹股沟和腋窝擦一擦，直到孩子皮肤发红为止，这个方法可以加快孩子的血液循环从而达到降温的作用。

38.5℃以上及时服退烧药

错误做法：发现孩子高烧，超过38.5℃，很多家长不想一下子就给孩子吃药，认为药物对小孩有副作用，或者推迟给孩子服用。

专家观点：如果孩子的体温达到38.5℃以上，我们建议给孩子服用一些退烧药物。因为这个体温超过小孩的承受能力，会影响脑细胞的生存环境，此时家长应及时给孩子服用一些小儿退烧药物。

此外，对有热性惊厥史的孩子可根据每次发作时的体温情况，适当提前服用退烧药。

孩子精神差就赶紧送医院

错误做法：通常孩子发烧拉肚子，家长一般先在家给宝宝吃些退烧药，吃完去睡最好，却很少去关心孩子精神是不是很好。而且不少家长认为低烧可以不用去医院，只有高烧才要去看医生。

专家观点：宝宝体温的高低不是就诊的依据，因为体温高低不一定与疾病的严重程度成正比。体温较高，但如果宝宝的精神状态好，食欲较好，就不必太担心;吃了退热药后热能退，精神好，基本和平时差不多，爱动、爱笑，没有呕吐、哭闹，就可在家继续观察。如果宝宝精神萎靡不振、烦躁或出现呕吐、气喘等情况，即使体温不高，也应立即去医院。

感冒退烧不要总想着“挂水”

错误做法：“要不挂点水吧。”这是很多家长遇到孩子感冒发烧后想的最多的事。他们认为挂水退烧快。

专家观点：在门诊中，确实经常被家长要求给孩子挂水。其实，挂水在临床上运用于高烧超过40℃的患儿，发烧40℃下，又没有肺炎就没有必要挂水。一开始就给他用这种方法，不利于宝宝自身抵抗力的形成，也会引起副作用，况且挂水本身就是一种有创伤性的治疗。

小儿发高烧不能裹太紧

错误做法：现在带小孩的年轻爸妈们没经验，而长辈们在处理小孩发烧时都是老办法，认为发烧就应该多穿衣服，把孩子裹得紧紧的，结果不仅退不了烧还加重病情。

专家观点：小孩发烧不应该裹这么紧，这与老一辈的做法恰恰相反。孩子出现发烧不是把他里三层外三层包裹起来，而要稍微解松衣服，让宝宝充分散热。

如果宝宝因为发烧而全身冰冷，也不该热捂，而应该用手搓暖孩子的四肢，做力道适当的四肢按摩，帮助宝宝回暖。

宝宝发烧出汗可以洗澡

错误做法：有些小孩一发烧家长就不敢给小孩子洗澡，甚至在农村还流传小儿发烧不要吃饭。

专家观点：其实用温水洗澡可以暂时降低孩子的体表温度，对退烧有利，孩子也会舒服些;洗澡还可以保持皮肤清洁，避免汗 腺阻塞。

不过，要注意的是，给小孩洗澡时要保证室温不能过高或过低，洗澡水的温度应该比孩子的体温低一点(一般低于体温2℃)，洗完后及时用大毛巾给宝宝擦干，穿好衣服，避免风吹，这样是不会着凉的。

还有孩子本身生病的时候抵抗力比较差，如果不是因为腹泻等原因，家长应该给孩子补充营养。

感冒发高烧补水很重要

错误做法：一般对大一点的孩子来说，感冒发烧后喝一点水是没问题的，但对于一两岁，甚至周岁以内的孩子来说，让他喝水就比较困难了。于是，孩子不喝水，家长更是束手无策，不喝就不喂了。

专家观点：发烧会加强消耗体内的水分，而此时补水很重要，如果小孩发烧两三天却补水很少，容易造成体内缺水，导致水电解质紊乱加重病情。

所以在周岁以内的孩子，可以勤喂母乳，不仅可以增加孩子的抵抗力，还能及时补充水分，以免脱水。而大一点的小孩不肯喝水，可以在温水中加一些葡萄糖，这种有点淡甜味的水，孩子都爱喝。

宝宝感冒要及时补水

炎炎夏季，宝宝患感冒真让妈妈揪心。婴幼儿最让人担心的是脱水症状”。他们比大人更容易引起脱水，而且还有可能使疾病急变。即使不愿意吃东西，妈妈还是一定要让宝宝补充水分。

如果发现宝宝有这样的症状——高烧、喉咙疼表现为讨厌吃东西、口水很多、眼屎多、充血、发疹、腹泻，就可以怀疑宝宝是不是得了夏季感冒，妈妈一定要在一旁仔细观察和判断。

宝宝在夏季感冒后，妈妈要保证宝宝有足够卧床休息的时间。即使处在恢复期、症状减轻了，也应该限制宝宝活动。另外还需经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26度左右。不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分作用就可以了。

宝宝感冒后，如果是轻度的，往往发热，全身症状、呼吸道症状等都比较轻，病程约1至2天，可自行缓解。有些妈妈看到宝宝发热就六神无主、不知所措，其实大可不必。因为感冒后的发热持续2至5天属正常病程。只要严格按照医生的医嘱，定期服药就可以了。但如果反复高热不退，伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，就需及时就医。

宝宝感冒后，洗澡不受影响，主要保持室温不受凉就可以。对发热宝宝来说，适当洗温水澡还对降温有利。

宝宝感冒吃什么药

宝宝感冒了，发烧了…该用什么药呢?平时麻麻们可以给宝宝备个专用小药箱以备不时之需，快来看看哪些家庭常备药必须要收!

感冒类：泰诺感冒口服液、同仁堂感冒冲剂、儿童止咳糖浆、保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热)、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液。

退烧类：退热贴、健儿清解液、双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒、牛磺酸颗粒。

肠胃类：妈咪爱、爱普密森、猴枣散、杜密克乳果糖口服液。

感冒了，粑粑麻麻们也无需惊慌，给宝宝自行用药时要记住三大原则：1、别小题大做;2、不能重复用药;3、药剂药量要适度。

宝宝感冒的饮食调理

对于大人们来说，一旦感冒，睡足觉、喝足水、靠自身的抗病能力就可以恢复。但是对宝宝来说，生病可不能死扛!宝宝一感冒发烧，不仅身体难受，胃口也会受到影响，有的宝宝稍稍进食后即出现腹泻的症状，这是感冒发烧在消化道的表现。那么宝宝感冒胃口差，吃什么好呢?

1、感冒期间，多喝水才是王道!一定要鼓励宝宝多饮开水，补充水分;

2、感冒期间要注意补充维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素;

3、补铁补锌，元气满满!多吃富锌食物，锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富，多吃富铁食物，动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等;

4、西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物，富含维生素C，能增强宝宝对病毒的抵抗能力，为减少宝宝的消化道负担，可将水果和蔬菜榨汁饮用。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

  感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全更多>>