吹空调感冒了怎么办?夏季天气炎热,人们都喜欢躲在空调房里,房间空调开太低、里外温差大,很容易导致感冒,夏天吹空调多为暑湿感冒,暑湿感冒是夏天常见感冒类型,这类感冒多是由于吹空调、吃冷饮引起的,那么,这种暑湿感冒有什么症状、夏天吹空调感冒有什么食疗方?下面就一起来了解一下。
转眼已到仲夏,消化内科门诊常见到许多恶心纳差、腹痛腹泻的病人前来就诊。这类病人除了有胃肠症状外,多还伴有头痛头晕等症状,其中不少人被诊断为急性胃肠炎,但使用输液、抗生素等西医药治疗效果不明显。其实,这类病人患的是中医学所说的暑湿型感冒,西医称之为胃肠型感冒。
暑湿型感冒多发生于夏季或夏秋交界之时,病因为夏季暑湿之气过盛,加之在空调房间呆得太久,或过食生冷,感受暑湿夜寒,致寒邪直中胃肠。此类感冒有时以急性胃肠炎症状出现,但暑湿型感冒与急性胃肠炎的区别在于:前者①无食用不洁食物史。②伴有肢体困重、头胀如裹、鼻塞流涕、舌质薄白、脉浮细等外感症状。③腹痛泄泻症状较轻,一般不会出现脱水。④大便多带有泡沫或呈水样,粪便检查无异常。
患了暑湿型感冒出现呕吐、腹泻等病情较重,一般药物难以奏效者,可服用中药汤剂进行治疗。中医学认为“肺与大肠相表里”,外邪袭表,易于犯肺,肺卫失宣则肠道气滞,运化失职,导致腹痛腹泻。笔者根据多年临床经验,采用下病上治之法,以化湿解表、宣肺止泻为治则,自拟经验方藿香荆芥汤治疗此病,取得满意疗效。基本方为:藿香、荆芥、防风、薏仁、木香、桔梗、焦山楂、炮姜。方中藿香、荆芥、防风芳香化湿,宣肺解表;薏仁健脾化湿,解毒止泻;木香行气止痛;桔梗理气宣肺;焦山楂固肠收湿不留邪,并可消食化积助消化;炮姜温化寒湿,但用量宜小,中病即止。全 方共奏解表化湿、温肠止泻之功。腹痛甚者可加黄连,用以辛开苦降,行气祛滞;倦怠乏力加炒白术、炒山药以健脾益气;肢体困重,头晕不舒,加佩兰、茯苓以宣化湿邪。
病情较轻者可辨证选用霍香正气软胶囊、午时茶、十滴水等中成药,亦可自制姜糖苏叶饮或藿香饮。具体方法为:姜糖苏叶饮,生姜、紫苏叶各6g洗净,将生姜切片捣烂,紫苏叶切细丝,加红糖15g,用沸水浸泡10分钟即可。藿香饮,藿香10g、厚朴3g、白扁豆15g,将霍香、厚朴用剪刀剪碎,白扁豆捣碎去皮,放入保温杯中,冲入沸水,加盖浸泡1小时,代茶频饮。
1、西瓜汁
将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。
2、三汁饮
3、三花汤
白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。
4、绿豆稀粥
绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
5、清暑祛湿茶
鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
偏方一
用料:生姜 10 克,葱白 15 克,白萝卜 150 克,红糖 20 克。
制法:水煎服,服后微出汗,既可明显减轻症状。
偏方二
用料:紫苏叶 10 克,生姜 10 克,陈皮 12 克,红糖 20 克。
制法:水煎服。
偏方三
用料:荆芥 10 克,紫苏叶 10 克,生姜 15 克,红糖 20 克。
制法:水煎服,每日两次。
偏方四
用料:金银花 15 克,竹叶 9 克。桑叶 6 克,甘蔗 100 克,白糖 20 克,白萝卜 120 克。
制法:水煎服。
偏方五
用法:桑叶 6 克,白菊花 10 克,竹叶 10 克,薄荷 6 克,淡豆豉 10 克。
制法:水煎服。
功效:散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。
1、尽量别输液
有不少家长认为打点滴治感冒效果好,但是这种治疗方法也有不少不良反应,甚则引起交叉感染。其实,对于有发热的孩子,最好是根据病情合理选择用药的方式,原则是能吃药不打针,能打针不输液。
2、禁用成人药
有些家长在孩子感冒后,经常给孩子服用成人感冒药,殊不知,因为小儿特殊的体质,往往会产生一些意想不到的副作用,如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药,对骨髓造血系统可产生抑制作用,影响小儿血细胞的生成,导致白细胞减少及粒细胞缺乏,降低小儿的免疫力,有的可引起中毒性肝损坏。
3、用药别太早
孩子刚刚流点清鼻涕,或者咳嗽两声,家长就立即给吃上药或马上看医生,而且大多数家长愿意选择患儿很多的大医院。结果,本来无碍的轻微感冒,可能由于“保暖”太过,或者周围都是有病的孩子交叉感染,而变成重感冒。所以如果孩子不发烧,吃、拉、撒都正常,不要急于吃药和看医生。
4、慎用退热药
有些家长一发现孩子发烧就急着用退热药,其实发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应,有利于歼灭入侵的病毒和细菌,从而有利于小儿的成长发育。只有当体温超过39度时,可配合使用退热药;但退热药都有较大的副作用,如阿司匹林虽有较好的解热镇痛作用,但对消化系统和肝肾功能有损害,有的可能引起瑞氏综合征或造成白细胞、血小板降低,尤其是3岁以下的幼儿,一般不主张用这种药。在 用退热药的过程中,要密切关注其副作用。
感冒是常见病、多发病。当一个人怀孕后,鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕药物会对胎儿不利,通常会采取“硬扛”的方式,可是一些孕妇不知道在感冒早期应该怎样进行调护,最终使感冒发展得越来越严重以致发烧。在孕早期,高热会影响胚胎细胞的发育,对胎儿的神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加,引起流产。因此,孕妇如果患了感冒,应该在医生的指导下科学合理地治疗与用药。
怀孕前3个月禁用一切药物,因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、理疗等。并要多饮开水,多食用蔬菜水果,保持大便通畅。
孕中期要慎用药,像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好尽量不用。而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。
如果孕妇患的是流感,则应该听从医生的建议,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。
孕期感冒发烧,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。
一、秋季怎样预防感冒谨防感冒冷水洗面每天早晚坚持用冷水洗脸,这样可以增加面部的血液循环,提高自身耐寒抗病能力,预防感冒发生。常搓手由于手拇指根部(大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切,每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。方法是对
一、治疗感冒的家庭食疗方法姜蒜红糖汤配方生姜30g、大蒜30g、红糖适量。2做法生姜洗净切成薄片,如果不能耐受大蒜的可用葱白5-6根代替,和红糖一起放入砂煲内,加水约100ml,用猛火煮10-15分钟即可,趁热饮用,同时可以将大蒜吃下。1天一次,连喝2-3天。3功效生
一、感冒如何食疗1、银花豆豉粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。2、银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3―4次……3、香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段
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