女性八个预防子宫肌瘤的方法

女性们预防子宫肌瘤的方法，这是我们都想知道的事情，当我们感觉不舒服的时候，一定要及时行动起来，只有这样我们的健康才会更加快速的恢复的，最后小编祝愿大家的健康都可以早日康复起来。

中医治疗女性子宫肌瘤的偏方大全

中药治疗

益母草膏

组方：主要为益母草。

功效与主治：调理月经，活血化瘀，适用于气血瘀滞型子宫肌瘤。

用法：口服，1次5-10毫升，1天15-30毫升。

桂枝茯苓丸

组方：桂枝、茯苓、牡丹皮、芍药、桃仁、蜂蜜等。

功效与主治：活血化瘀，缓消症块，主治妇人小腹有症块，按之痛，腹挛急，或经闭腹胀痛，白带多等症，适用于寒凝胞宫型子宫肌瘤。

用法：做成6克蜜丸，1次1丸，1天1-2次，口服，温水送服。

加味生化汤

组方：当归、川芎、炙甘草、炮姜、桃仁、益母草、炒芥穗。

功效与主治：活血化瘀，养血益气，软坚散结，温经通络，适用于寒凝胞宫型子宫肌瘤。

用法：水煎服，每天1服，1天2次。

四君子汤加味

组方：党参、白术、茯苓、甘草、三棱、牛膝。

功效与主治：益气养血、活血通络，适用于气血瘀滞型子宫肌瘤。

用法：水煎服，每天1服，1天2次。

大黄虫丸

组方：蒸大黄、黄芩、甘草、桃仁、杏仁、芍药、干漆、干地黄、虻虫、水蛭等。

功效与主治：活血化瘀、通经消症，适用于气血瘀滞型子宫肌瘤。

用法：共研为末，炼蜜为丸，如小豆大，每服5丸，酒送下，每天2次。

药膳调养

艾叶茶

材料：艾叶10克，

做法：沸水冲泡作茶饮。

功效：温经止血，散寒止痛，适用于寒凝胞宫型子宫肌瘤。

归芪羊肉汤

材料：羊肉、党参< /a>、黄芪、茯苓各25克，当归20克，黄酒、葱姜、盐、味精各适量。

做法：将当归、黄芪、姜、葱用纱布包好，将羊肉洗净，用冷水漂1小时，再放入沸水中锅中氽去血水捞出，炒锅置旺火上，放入清水适量烧开，放入羊肉和黄酒，盛配料的纱布包，再次烧沸后改用小火慢炖至羊肉五成熟，捞出切成条，再入汤中炖1小时，取出纱布包，汤内放盐、味精，盛入盘中即成。

功效：暖宫散寒，适用于寒凝胞宫型子宫肌瘤。

二鲜汤

材料：鲜藕120克，鲜白茅根120克。

做法：鲜藕切片，白茅根切碎，用水煮汁当茶饮。

功效：理气，祛瘀止血，适用于气血瘀滞型子宫肌瘤。

银耳茜藕汤

材料：银耳25克，藕粉10克，茜草10克，冰糖10克。

做法：将银耳泡发后加冰糖、茜草炖烂，入藕粉冲服。

功效：健脾理气，止血，适用于气血瘀滞型子宫肌瘤。

女性八个预防子宫肌瘤的方法

1、在月经期间，女性要多注意休息，还要避免过度疲劳，避免受冻受寒，否则就容易持续痛经闭经的现象。而且还要少食辛辣食品，增加营养，避免营养不良。

2、个人的清洁卫生尤其重要，特别是阴部的清洁，时刻保持外阴清洁、干燥。不仅可以降低阴道炎的发病率，还可以避免子宫肌瘤的发生。

3、养成良好的生活习惯，持维自己的清理卫生，女性朋友的内裤肯定要选用宽松的款式，保障良好的透气性。

4、定时进行妇科检查，这样才能更好的发觉女性朋友是否发现了疑问，是否处在健康状态。

5、持维良好的心情，放松心情。一旦平时生活中的压力很大，要学会减压，这样才能更好的持维心情的愉悦。

6、健康的饮食是十分重要，饮食要有足够的营养，合适搭配，宜清淡，易消化，多吃含蛋白质、维生素的食物;一旦月经量过量，就要多吃一些富含铁质的食物，以防缺铁性贫血;忌食辛辣生冷刺激性食物。

7、当女性确诊子宫肌瘤以后，要根据医生的安排，应每月到医院检查。经过检查发现肌瘤增大缓慢或未曾增大，那么可以半年复查1次;如果增大明显的话，那么为了患者的安全考虑，可以及时手术治疗，比起其他的生殖器官受到压迫，导致并发症的发生。

8、当女性有月经不调现象的话，如月经量过多，那么就要多吃富含铁质的食物，这样可以防止缺铁性贫血;另外还要注意的是不要额外摄取含有雌激素的药物或食物，否则就容易刺激子宫肌瘤的迅速增大。

中医四个妙方预防子宫肌瘤

1、山楂木耳红糖

需要食材：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克

制作方式：准备好的山楂放入水中煎约500毫升后再去渣，再放入已经泡发好的黑木耳用文火煨烂，最好再加入红糖即可食用。

功效：山楂木耳红糖煎具有活血散瘀，健脾补血的作用，除了能够预防子宫肌瘤之外，对于已经患有病症的患者也能起到治疗的作用。

2、桃红鳝鱼汤

需要食材：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250。

制作方式：把桃仁、红花加水煎汁后去渣后备用，再将鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，同时放入生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。

功效：桃红鳝鱼汤有着活血消瘤，补肾养血的功效，除了子宫肌瘤患者适合食用之外，一些经血有块，经血不畅的女性也可以食用。

3、山药核桃仁蒸鸡

需要食材：山药40克，核桃仁30克，母鸡1只

制作方式：山药去皮后将其纵切成长约10厘米的薄片，然后把核桃仁洗净后备用;再把母鸡1只去爪，剖开背脊，抽去头颈骨(留皮)，下沸水锅焯水洗净血秽。然后将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。

功效：山药核桃仁蒸鸡可补气健脾，活血化瘀，适于子宫肌瘤，证属脾肾虚损，气血不足者。

4、桃银蚌肉汤

需要食材：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克

制作方式：将准备好的所有食材放入水中炖熟，然后便可直接喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏，同时还可根据个人的口味加入适量的作料调味。

功效：桃银蚌肉汤具有活血去瘀，软坚散结的作用，对子宫肌瘤的预防以及治疗都有着很好的效果。除此之外，一些 由经多出血量不大的女性也适合食用。

预防子宫肌瘤还应该从日常生活中做起，除了要养成科学的生活习惯之外，同时在夫妻生活方面更需要谨慎。

子宫肌瘤的危害

1、不孕或流产

如果肌瘤组织出现在子宫角部，可压迫输卵管的入口，导致精子不能上行至输卵管与卵子结合，继而影响受孕;导致子宫变形，妨碍受精卵着床而阻碍受孕。即使受精卵已着床，较大肌瘤合并妊娠时由于机械性阻碍胚胎发育及宫腔感染，也容易引起流产。

2、引发妇科炎症

子宫肌瘤会引起盆腔充血及感染，其中肌瘤引发的感染多是蒂扭转造成的。感染之后，少数患者的肌瘤组织中可形成脓肿，出现化脓的情况。同时，肌瘤感染后的致病菌可侵犯其他临近器官，引发附件炎、盆腔炎等妇科疾病。

3、继发性贫血

子宫肌瘤会导致患者月经出血过多，长此以往，患者会出现继发性贫血，表现为全身乏力、面色苍白、心慌气短等症状。

4、恶性病变

少数女性可见子宫肌瘤恶性病变为肉瘤，导致患者阴道出血、下腹疼痛，晚期可通过血行散播、直接蔓延和淋巴转移到身体多个部位。

子宫肌瘤影响怀孕吗

1、流产。黏膜下肌瘤可影响受精卵着床，导致早期流产;肌壁间肌瘤过大可使宫腔变形或内膜供血不足引起流产。

2、胎位异常。生长位置较低的肌瘤可妨碍胎先露下降，使妊娠后期及分娩时胎位异常、胎盘低置或前置、产道梗阻等。

3、产后出血。胎儿娩出后易因胎盘粘连、附着面大或排除困难及子宫收缩不良导致产后出血。

妊娠合并子宫肌瘤多能自然分娩，但应预防产后出血。若肌瘤阻碍胎儿下降硬性剖宫产术，术中是否同时切除肌瘤，需根据肌瘤大小、部位和患者情况而定。

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温馨提示：
定期参加妇科普查，以便早期发现，早期治疗。

子宫肌瘤(uterine myoma)是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成。常� �于30~50岁妇女，20岁以下少见。据统计，至少有20%育龄妇女有子宫肌瘤，因肌瘤多无或很少有症状，临床报道发病率远低于肌瘤真实发病率。  分类按肌瘤生长部位分类： 分为宫体肌瘤(90%)和宫颈更多>>