喉咙痛吃什么_喉咙痛的治疗偏方

一、喉咙痛不能吃哪类食物

　　1、忌吃炒米

　　炒米易伤阴上火,益增其疾。炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。

　　2、忌吃温热肉类

　　狗肉,羊肉,鸡肉,鹅肉,鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火,而以上所列肉类有温热温补功用,吃了易助热动火,生热助痰,很容易加剧咽喉肿痛,所以一定要忌食。

　　3、忌吃橘子

　　橘子性凉,味甘酸。如过多食用,极易出现咽喉干痛,口舌生疮或溃疡。所以,在患有咽喉肿痛期间,暂不宜多吃橘子。

　　4、忌吃性温性热的食物

　　龙眼肉,韭菜,辣椒,胡椒,砂仁,桂皮,大小茄香,人参等都属于温热性食物。

　　5、其他

　　还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。

　　喉咙痛是一种轻度的病症,不加以治疗,症状也大多会在一两天内消失。但是喉咙痛会给我们的生活带来一定的影响,必须通过食物来减轻疼痛。

二、喉咙痛的食疗方案

　　1、百合贝母茶

　　材料:百合、贝母粉、沙参各10克。

　　做法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。

　　功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。

　　注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

　　2、金银花橄榄茶

　　材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。

　　做法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。

　　功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。

　　注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。

　　3、麦门冬白木耳茶

　　材料:麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。

　　做法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。

　　功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。麦门冬白木耳茶可滋润受损黏膜。

　　注意:麦门冬、玄参为凉性药材,有软便功效,肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。

　　4、胖大海茶

　　材料:胖大海6克,甘草2～3片。

　　做法:将材料加入600毫升沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。

　　功效:胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒,缓急止痛。

　　注意:胖大海有通便效果,有腹泻症状的人不宜饮用。

三、喉咙痛吃什么会好

　　1、樱桃:味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用。

　　2、枇杷:枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。

　　3、甘蔗:甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心烦口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽,而热性病饮生蔗汁最好,喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

　　4、杨梅:杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿疼,产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。

四、感冒喉咙痛推荐几个食疗方

　　蜜枣甘草汤

　　选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

　　苇茎饮

　　取苇茎15克、冬瓜仁30克、薏米20克，清水煮开后饮用。苇茎能清泄肺热，冬瓜仁能清热化痰，两者合用具有清肺涤痰之功。

　　银耳沙参鸡蛋饮

　　每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。

　　无花果冰糖水

　　无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。可用于治疗由于肺热导致的咽乾，声音嘶哑。

　　藕汁蜜糖露

　　鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用。每日一次，连服数日。莲藕凉血止血，生用更佳;萝卜清热生津，亦能凉血;蜂蜜润燥解毒。藕汁蜜糖露，民间用以治疗肺热咳嗽、咽干咽痛、咯痰带血、血热鼻衄等疾病，有清热、凉血、止血的功效。

　　百合香蕉汁

　　百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。百合香蕉汁可治咽喉炎。