孕期牙龈出血不能扛着

妈妈是伟大的，为了孩子的健康什么都可以付出。很多孕妇怀孕期间怕吃药、治疗影响胎儿，牙疼不敢去看医生。我们在临床上就曾经看见过有孕妇牙齿感染不去治疗，最后导致胸腔感染和败血症，严重危害到孩子和自己的健康。

牙龈出血不都是牙龈炎

很多人在刷牙、吮吸、吃水果或剔牙时牙龈会出血。由于没有痛感，牙龈出血往往不会引起人们的重视。牙龈出血是牙龈炎的一种症状，但也会隐藏着其他问题。

牙龈炎

牙龈出血90%是由牙龈炎造成的。牙龈炎引起的出血较容易治愈，而一旦发展到牙周炎出现牙齿松动，治疗起来就会很困难。患有牙龈炎和牙周炎的人，牙石是罪魁祸首。此外，如假牙不合适、食物嵌塞、牙周损伤等，都可造成牙龈出血。有些人因使用牙签不当，剔伤牙龈而出血，最好改用牙线。

血液病

出现口腔问题先到口腔医院就诊，这当然没错。但是，有一部分牙龈出血是由于全身性疾病引起的，例如坏血病。坏血病是由于体内缺乏维生素C所致的全身性出血性疾病，牙龈出血就是该病的一个突出表现。患有白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液系统疾病，均可表现为牙龈出血或拔牙后出血不止。如遇到这种情况，一定要请内科医生做详细检查，找出引起出血的原因。

鼻咽癌

如果你口中的分泌物带血，需仔细观察鼻腔分泌物是否也带血。鼻腔后部和口腔后上部是相连的，医学上称之为鼻咽腔，如果此处干燥、腺体发炎或生长肿瘤都可引起出血。血液自后鼻孔可流入口腔，再从口内吐出。这种情况流血量一般不大，但患者常误认为是牙龈出血，往往贻误了诊治。

妊娠期

有些孕妇在孕早期牙龈容易出血，称为“妊娠期牙龈炎”。这是由于孕妇体内的雌、孕激素增多，使牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，血管壁的通透性增加。当然，随着产后体内雌、孕激素减少，症状会自行消失。得了牙龈炎的孕妇除注� ��口腔卫生外，还要多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，也可口服维生素C片，以增强毛细血管的弹性。平时还要多喝牛奶，补充钙质，以坚固牙齿。

孕期牙龈出血不能扛着

牙龈出血是口腔科常见的症状之一，常见于牙周病的早期——牙龈炎。

资料显示，80%的女性在怀孕的时候，容易出现牙疼、牙龈出血等牙科疾病。

这些疾病看似毫无大碍，但若不引起重视，不仅会影响孕妇口腔健康，还会危害胎儿的发育，甚至增加早产和难产的风险。

孕期牙龈出血4大“元凶”Top1：激素

由于妊娠期内分泌的改变，导致血液中的黄体酮含量增加，激素平衡失调，牙龈组织中的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，血流淤滞及血管渗透性增加，造成口腔局部牙龈组织肿胀、脆软，是引起牙龈组织充血、肿胀、牙龈出血的重要原因。

Top2：营养不足

孕期准妈妈对维生素的需求量远远大于孕前，如果孕妈咪摄入维生素不足的话，胎儿就会直接吸收母体储备，导致母体维生素缺乏，而引起牙龈出血。

Top3：口腔清洁不到位

怀孕后孕妈咪进食的次数会变多(易饿、爱吃酸或者爱吃甜、半夜进食)，每次进食后不一定都刷牙、漱口，口腔清洁习惯一疏忽，会使得口腔食物残渣堆积，这就给细菌繁殖、毒素增加制造了机会。

Top4：孕吐

孕期妊娠反应重，精神状况不佳，导致抵抗力下降也是牙龈出血的原因之一。此外，孕吐过程中从胃里吐出的东西含有胃酸成分，具有非常强的腐蚀性，如果孕吐严重，时间长了就容易得龋齿。

孕期牙周疾病 胎儿危险重重

孕期牙周疾病不仅会对准妈妈的身体健康造成影响，对腹中的胎儿的生长发育影响更为严重。

相关研究数据表明，孕妈妈们发生牙周疾病的同时，胎宝宝的身体健康将会遭受到以下这几种疾病的威胁。

胎儿生长受限、低体重：

美国口腔专家研究了850名年龄一般在20～30岁的准妈妈，发现妊娠26周前，轻度牙周病可增加胎儿生长受限和出生低体重的危险约为无牙周病准妈妈的2倍，严重牙周病或妊娠期牙周病恶化，胎儿生长障碍的危险可增加6～10倍。

胎儿早产：

临床研究表明，严重的牙龈病准妈妈还会增加难产的几率，牙周炎准妈妈的早产率(低于32周)是正常准妈妈的3～7倍。

胎儿口腔器官发育、形成障碍：

孕期是胎儿口腔器官快速发育和形成的关键时期，中切牙硬组织、尖牙硬组织、第一乳磨牙硬组织、第二乳磨牙硬组织在胎龄4-6个月的时候形成，如果在这一时期，孕妈妈受到牙周疾病的影响，就容易导致胎宝宝口腔器官发育、形成障碍。

孕期护牙三重奏

首先，孕妈妈增加营养摄入，保持营养平衡，尤其重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

所以除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。

其次，重视怀孕期口腔卫生，正确掌握口腔保健的方法，坚持每日有效刷牙，预防牙周疾病的发生。

对于容易感染蛀牙的孕妇，则可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

最后，定期做口腔检查，也是非常有必要的。在怀孕过程中口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。

对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗。

去除口腔异味5个小技巧

怀孕期间准妈妈的口味大多会发生一些变化，且进食量也会随着孕期月份的增加而逐渐增多，这就导致了孕妈妈们口腔中容易残留各种食物的味道，不仅会造成口腔异味，同时也会增加孕期牙周疾病发生的概率。

其实要去除孕期口腔异味，并不难，以下这五种方法简单又实用。

1清洁舌苔：

当口腔出现异味时，及时刷牙，并在刷牙后清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，这样做有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉。

2 时常漱口、喝水：

孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备一些降火的饮料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。

3 避免食用辛辣、生冷食物：

辛辣、生冷食物会增加胃肠负荷，减慢食物消化的消化吸收，容易发生口腔异味，同时食用这类食物还会导致剧烈腹泻，严重者会引发早产。

4 变换食材、烹饮法：

孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物，促进食欲。尝试将各种肉类食品用可口的调味料略微腌过，或排除较油腻的猪、牛肉，改食用鸡肉、蛋类< /a>或鱼类，以减少恶心反应。

同时，不时变换饭菜的花样，改变色香味及食物的形态，以提高饮食的兴趣。

此外，在食物中拌入适量番茄、洋葱、蒜、香菜等，加重食物的味道，能避免苦的味道而加强酸或甜味。

5 采取少量多餐的饮食原则：

少食多餐能减轻消化道的负担，及时消化残留在胃内、食道中的食物，这样不会造成食物堆积，能减少发生口腔异味的概率，此外，在用餐时保持愉快的气氛对于孕妇来说也是非常重要的。

牙龈出血吃什么

牙龈出血我们可以适当的吃一些消炎药，不过消炎药能解决了一时,但不能长久.所以适当的消炎是需要的,但不能过于依赖.

如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下维生素C。

除了消炎药以及补充维生素以外，一些有助于恢复引发牙龈出血疾病的食物也是应该吃的，由于引发牙龈出血的原因有很多，所以这里就不一一介绍了，上面所说的牙龈出血吃什么，是针对由于口腔原因引发的牙龈出血，大家切勿胡乱套用，从而耽误其它疾病的治疗。

牙龈出血的原因

牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期——牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身其他疾病，可能预示着其他系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等。肝病患者凝血酶原或纤维蛋白原减少，以致血液凝固不佳，当口腔受到损害时，可发生持续性出血。对于现在我们生活中多发的牙龈出血这种口腔异常的症状表现，因为牙龈出血不仅是代表着口腔出现了疾病，还有可能是其他的部位出现了疾病，所以弄清牙龈出血的病因及时的治疗也很重要。

牙龈出血的原因很多，一般可分为局部性原因和全身性原因两种。

原因一

局部性引起的牙龈出血常见于牙龈炎或牙周炎病人，另外牙龈增生也可引起牙龈局部出血。

原因二

在人的牙龈边缘和牙齿之间有一条浅浅的牙龈沟，当口腔不清洁时，牙龈沟内常会堆积许多已经腐化变软而且带有粘性的食物残渣，其中混有大量的细菌，形成软性牙垢。日久之后，再加上唾液中分离出来的矿物质沉积在牙垢中，就会形成坚硬的牙结石，又叫牙石。这些软性牙垢和硬性牙垢(即牙石)不断刺激牙龈，加上细菌的不断侵袭，就会造成牙龈发炎，表现为牙龈红肿、龈缘溃烂，只要稍加触碰，就会引起出血。

原因三

除了牙� �炎(或叫牙周炎)会引起牙龈局部出血之外，牙龈增生也可引起牙龈局部出血。有些青年人由于口腔不洁而引起了牙龈肿大、隆起，用手指压牙龈有一种较软的感觉。这种增生的牙龈，有的可以覆盖牙面1/3到1/2，可将牙垢，牙石盖在增生的牙龈下面，从而引起经常性的牙龈出血。服用治疗癫痫的药物等也可使牙龈增生。

原因四

有些人喜欢用大头硬毛牙刷刷牙，特别是横刷更易造成局部出血。还有不恰当的使用牙签、镶有不合理的假牙、龋洞边缘锐利的刺激以及有嵌塞的硬性食物残渣等等，也可以引起局部牙龈出血。

原因五

在同样的条件下，长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，比常人遇到上述刺激后更易出现牙龈出血，多吃蔬菜可以提高人体对维生素C的摄入量。

原因六

牙龈出血者中，另有一部分是由于全身性疾病所引起，这类牙龈出血往往是全身性疾病的信号之一，比如血友病、出血性紫癜、血小板减少等。还有一些全身性疾病的后期，能引起凝血机能低下或严重贫血，也可出现牙龈出血的症状，如肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期，播散性红斑狼疮等。牙龈出血还是坏血病的一个突出症状。

现在大多数市民错误的认为刷牙仅仅是刷牙齿，但实际上，正确的刷牙应该是清洗牙齿和牙周组织，其中牙周组织包括牙龈。若刷牙的时候，只是刷牙齿而没有清洗到牙周组织，长时间污物会积聚在牙齿和牙周组织的交界处，污物会引发炎症导致炎症。炎症会导致牙周组织小血管扩张，刷牙触碰时会导致小血管破裂出血从而出现牙龈出血。同时牙周组织有炎症时，会伴随疼痛感，每次刷牙时会刻意避开炎症部位。长此以往，会引起恶性循环。

防止牙周局部炎症引起的牙龈出血，关键在于学“会”刷牙。要选择软硬适中的牙刷，刷牙时记得全面清洁口腔，把积聚在口腔的污物清除掉才是根本。若是全身因素引起的牙龈出血，要及时去专科医院治疗。

牙龈出血的诊断

健康的牙龈，刷牙时并不容易出血，如果经常刷牙出血，肯定就是牙龈出问题了。临床上可以从牙龈的色、形、质三方面来鉴别判断牙龈是否“无恙”。健康牙龈的颜色应该是粉色的，坚韧而富有弹性。如果牙龈充血、水肿或暗红，有松软之感，则表明牙龈有状况了。

牙龈出血有两种情况，一种情况是受到轻微刺激如刷牙，进食，吮吸等时即出血，这种出血多能自行停止，出血量较少。另一种情况是在无任何刺激时自动流血，出血量较多，无自限性，前者与局面因素有关;后者常系全身因素引起。

牙龈出血的综合诊断方法：

(1)龈炎和炎症增生：不洁性龈炎，牙间乳头炎和牙龈炎症性增生等，是牙龈出血的常见原因。常在刷牙，咬硬食物，剔牙或其它刺激时发生出血，一般均能自行停止。治疗：首先应去除病因，如病因为牙石的刺激，必须作洁治术， 如食物嵌塞，则需矫治食物嵌塞;如为不良修复体，应去除。其次给予必要的药物治疗，控制感染。

(2)牙周病：炎症型牙周病患者的牙龈易出血，此外，尚有牙周袋形成并溢浓，牙槽骨吸收，牙齿松动等症状，变性型牙周病虽然一般炎症不明显，但有些病例在早期尚未出现明显的牙周袋和牙槽骨吸引以前，即有出血的主诉，这些患者常找不到明显的局部刺激因素，唯有牙龈水肿，易出血。治疗时可按牙周病治疗原则进行治疗。

(3)坏死性龈炎：为梭形杆菌和口腔螺旋体的混合感染。主要表现为牙间乳头的溃疡，坏死，腐臭，疼痛和牙龈出血。治疗时，首先要改改善口腔卫生情况，局部使用3%双氧水液含漱，此外给予维生素C，必要时给予抗生素。

(4)妊娠期龈炎和妊娠瘤：妊娠期间，牙龈充血，水肿，触之易出血。妊娠3——4个月后，妊娠瘤易发生在牙龈乳头上，呈肿瘤样增生，触之易出血。应保持口腔清洁卫生，妊娠性龈炎在分娩后多能自愈，妊娠瘤在妊娠期后可缩小或停止生长，也可在产后进行龈瘤切除术。

(5)肝脏疾病：可使凝血酶原或纤维蛋白原减少，以致血液凝固不佳，当口腔受到损害时，可发生持续性出血。检查时可见肝肿大，肝功异常，凝血时间和凝备酶原时间过长。可采用凝血酶或肝素肌肉注射，注射维生素K进行治疗。

(6)血小板减少性紫瘢病：在口腔粘膜或牙龈受到损害后，可出血不止;也可发生牙龈广泛的自动流血，除口腔外，皮肤和内脏也可出现瘀斑，化验时血小板计数减少，出血时间明明延长，治疗时可使用全血或血小板输入，可使用可的松，或ACTH，等。

(7)白血病：口腔牙龈珍现为带污秽样的肿胀，溃烂，并可突然发生大出血可长期少量渗出。此外，常出现全身贫血，白细胞和不成熟的白细胞增多，治疗时，应采取输血，可的松，强的松等全身治疗。

(8)血友病：仅见于男性，多在拔牙或口腔轻微损伤后发生持续性渗血，常因缺之凝血活素而致血液凝固延长，治疗时可采取全血可新鲜血浆输入，局部可用凝血酶或凝血活酶等

(9)再生障碍性贫血：也可珍现为牙龈广泛出血。是由于红骨髓明显减少，造血功能底下而引起的一组综合症，主要表现为全白细胞减少，常以贫血为量先症状。可采取输血治疗。

(10)肿瘤：有些生长在牙龈上的肿瘤如血管瘤，牙龈瘤等，较易出血� �有些从身体其实部位转移到牙龈的肿瘤，也可能引起牙龈大出血，如绒毛膜上皮癌等。应着手肿瘤的治疗。

面对这些牙龈问题，患者应积极配合治疗，坚持自我控制菌斑，以求长期或终生保存牙齿。