大便气不足怎么办呢

随着现代社会各种各样的美食不断地渗透进人们的生活，很多朋友都喜欢吃一些麻辣烫火锅串串等等。这些辛辣的食物不仅会刺激他们的肠胃，同时也非常容易发展成痔疮，肛裂肛痿等等现象。因此很多朋友对于这种大便气不足的情况感到担忧，那么大便气不足怎么办呢?

大便气不足怎么办呢

面对这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去了解一下。

大便无力是指无力型便秘，这种便秘不同于实热型便秘(大便干燥)这种便秘的大便并不干燥，但是人会感觉用力排便，只能排除一点，粘滞不爽，排完便后额头出虚汗，精神短少。因为中气不足，无力推动大便排出肝门，按照现代医学的认为，这属于功能性便秘，即胃肠道功能低下。

气胀不仅有肠炎的影响可能也会有胃部的问题，也就是胃肠动力不足导致的，出现呕吐胀气先可以服用胶体果胶铋胶囊和西沙必利等来增加胃肠蠕动。也可能您的问题跟季节变化，心理因素等有关，最主要饮食也要配合，不吃豆制品，奶制品等甜食类的，很容易在肠道内产生过多的气体。还有就是肉食类的也会加重肠胀气。如果大便硬可以适量的增加蔬菜水果的食用量，来改善大便的湿度。

适当体育活动以促进肠蠕动排出肠道内的气体，可以及时的增加肠道内的乳酸杆菌等有益菌群的成分，及时补充奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是作用于胃肠道的有益菌群，不会被人体吸收，为有益菌群提供营养，促进其增殖。同时抑制有害菌活动，加强胃肠道健康，对肠胀和消化不良等有很好的效果。日常中多吃酸奶、葡萄糖饮料等在这方面也有很好的促进作用。

以上几段文字内容就为我们很好地解答了大便气不足的疑问，在此我衷心希望有这方面疑虑的朋友们能够认真学习上面的内容，这样在日常生活中针对大便气不足的问题时才会显得更加有经验和教训。当然我想告诉大家的是，我们在饮食中一定要多吃水果和蔬菜，这样才能保持肠胃的通畅。

大便不成形 肠气多

你好，考虑主要是慢性肠炎引起的，应该做结肠镜检查明确病因，正规治疗。

建议喝桂林(益生菌)，它是生物食品，未添加任何抗生素，无毒副作用，肠胃同治，养胃护肠。可放心服用。

消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。乳糖不耐受(“牛奶过敏”)者：先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，桂林(益生菌)适宜人群：适用于慢性肠炎、结肠炎、慢性胃炎、胃窦炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、返酸、打嗝、腹泻、便秘、肠鸣、粘液便、脓血便、消化不良、便不成形、睡眠不佳、小儿厌食等人群。

桂林(益生菌)呵护肠胃四步曲

治标---疾病症状正常化(对标：服用1周)：腹泻反复发作、胃痛、烧心、反酸、脓血便和堵闷等症状缓解，食欲改善，排便通畅，实现胃肠功能症状总体向康复方向转变;

治本---胃肠功能正常化(对本：服用1个月)：修复受损的组织细胞，实现胃肠免疫系统、胃肠菌群分布、胃肠微循环、胃肠蠕动、胃肠及消化腺分泌等消化系统功能的正常化;

求本----整体功能正常化(求本：服用2个月)：实现人体消化系统及其神经、内分泌、免疫等系统和系统间功能运转的正常化，在此阶段胃肠功能彻底恢复正常;

固本---自我康复能力正常化(养本：坚持服用)：实现人体胃肠抗病能力、自我康复能力和自我保持健康的能力正常化，实现胃肠各种临床症状完全正常化，从而最终达到疾病的彻底康复!

4.消费者反馈：桂林(益生菌)功效看得见

1.胃胀、胃痛、返酸、打嗝：服用桂林(益生菌)30分钟起效。

2.食欲不震、消化不良：服用桂林(益生菌)2-3天，食欲明显增强，消化功能显著提高。

3.大便稀、大便次数多：服用桂林(益生菌)3-6天就能得到有效的控制。

4.腹胀、腹痛经常发生：服用桂林(益生菌)10-15天，炎症、溃疡面逐渐得到修复，腹胀、腹痛明显减少，甚至消失。

5.桂林(益生菌)排毒效果好：服用桂林(益生菌)，大便恶臭、口臭消失快。

6.气色不好，感冒等常见病不断：服用桂林(益生菌)30天左右，肠道双歧杆菌趋于正常，肠胃免疫力也会大大提高，人的气色变好，感冒明显减少。

排便困难症状起因

1.饮食因素

一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。

2.排便动力不足

排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生排便困难。

3.拖延大便时间

一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯;

或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠;

或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。

这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性排便困难。

4.水份损失过多

大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。

5.器质性受阻

肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时，如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻等，或腹腔内巨大肿瘤，如卵巢囊肿、子宫肌瘤，以及妊娠、腹水压迫大肠等，可控粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，形成排便困难。

6.大肠病变

如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难。

7.药物影响引� �的排便困难

服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起排便困难。

长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性排便困难。

8.精神因素引起的排便困难

精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。

慢性便秘症状诊断

慢性便秘症状诊断

多数慢性便秘患者仅表现为排便困难，粪便干结，数天甚至1周才排便一次，排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感，部分病人诉口苦、食欲减退、腹胀、下腹不适、排气多或有头晕、头痛、疲乏等神经官能症状，但一般都不重。1999年世界胃肠病会议制订的慢性功能性胃肠道疾病的罗马Ⅱ诊断标准，将慢性功能性便秘的诊断标准定为：

在过去的一年里至少3个月连续或间断出现以下2个或2个以上症状：

(1)少于1/4的时间内有排便费力;

(2)少于1/4的时间内有有粪便干结;

(3)少于1/4的时间内有排便不尽感;

(4)少于1/4的时间内排便时有肛门阻塞感或肛门直肠梗阻;

(5)少于1/4的时间内有排便需用手法协助;

(6)少于1/4的时间内有每周排便少于3次。

不存在稀便，也不符合肠易激综合征的诊断标准;同时需除外肠道或全身器质性病因以及药物因素所致的便秘。

不同类型的便秘：

原发性便秘：

是指无器质性疾病存在而引起的便秘，功能性便秘、单纯性便秘和特发性便秘均属原发性便秘。

继发性便秘：

凡是在患有器质性病变或疾病的基础上出现的便秘，就称为继发性便秘，又叫做症状性便秘。

顽固性便秘：

是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。

习惯性便秘：

是指长期的、慢性功能性便秘，多发于老年人。

痉挛性便秘：

属于功能性便秘，是由于结肠运动过于强烈，引起结肠痉挛，肠腔过于狭窄，使大便无法通过而致的便秘，又称为肠道易激综合征。

泻药性便秘：

长期服用泻药，对结肠平滑肌神经细胞的损� �，从而引起结肠对肠内容物刺激的反应性降低，使结肠运动功能紊乱，而发生便秘。

气秘的治疗方法

所谓气秘是指由于气机郁滞，通降失职，使糟粕内停，不能下行所致的便秘。气秘多发于忧愁、思虑过度、情志不畅或久坐不少动的人

气秘的病机在于气机郁滞，故治宜顺气导滞，方常用六磨汤(《证治准绳》)，其药物组成：槟榔 18g，沉香6g，木香10g， 大黄10g，枳实12g，乌药10g 。方中槟榔、枳实破气下气，槟榔并能攻下; 乌药、木香行气;沉香降气;合大黄共奏理气通下导滞之功。如气郁化火，证见口苦咽干、苔黄、脉数者，加栀子、夏枯草之类清热泻火;七情郁结，忧郁寡欢者，可加柴胡、白芍、合欢皮之类疏肝解郁;如虫积阻滞气机者，重用槟榔，并加雷丸、使君子等;如跌仆损伤或术后肠粘连者 ，于理气之外宜加活血化瘀之品，如桃仁、红花之类;如痰饮阻滞气机者，宜加皂荚、甘遂之类逐饮通下。气秘由于肺气不降者，当肃降肺气，因肺与大肠相表里，方用苏子降气汤(《太平惠民和剂局方》)，药物组成：苏子15g，半夏10g，陈皮10g，当归10g，前胡10g，厚朴8g，肉桂6g，甘草6g，生姜 6g，大枣5枚。如中风、瘫痪致气滞便秘者，可用搜风顺气丸(《类证治裁》)，其药物组成：生大黄12g，麻仁15g，郁李仁12g，山萸肉10g，山药10g，车前子10g，牛膝10g，菟丝子10g，防风10g，独活10g，槟榔12g，枳壳10g。

此型患者应忌收敛固涩之品，因为收敛易使气滞不畅，固涩能加重便秘，如白果、莲子、芡实、栗子、石榴等皆应少用。而宜用能行气软坚润肠之物，如橘子、香蕉、海带、竹笋等可适当多用。《食医金鉴》中郁李仁粥，适于气秘者，颇有效验。可用郁李仁10～15克，粳米100克，将郁李仁捣碎，同粳米煮粥，代早餐服食。气行则腑气通，肠润则大便畅。