贫血的人可以献血吗

如果身体有贫血的情况，去献血的时候就会被拒绝，因为贫血的人是不能献血的，一方面血液不过关，另一方面这时候献血会给自身带来更多的伤害，比如会引发一些并发症。

解密贫血的症状及原因

人体内的红细胞从骨髓产生，一个红细胞大约可存活三至四个月。红细胞中有一种叫做血红蛋白的物质，负责运载氧气到各个细胞。血红蛋白是一种蛋白质，这种蛋白质可以使血液呈红色。

导致贫血的主要原因有许多，不同原因导致的贫血类型也不同，主要分为如下两类：

第一种：由于缺乏某种营养物质导致的贫血。人体缺乏铁、维生素B-12或叶酸会导致贫血，这一类型贫血又可分为三类：缺铁性贫血，这是最常见的贫血类型;缺乏维生素B-12引发的贫血;缺乏叶酸引发的贫血。

导致第一种贫血的主要原因有：疾病造成的胃肠等器官内壁发生变化，导致吸收营养物质方式的改变，如腹腔疾病;营养不良;缓慢性失血，如月经周期失血量过大或胃溃疡等;曾接受切除部分胃或小肠的手术。

第二种：由于父母遗传导致的地中海贫血;由于人体骨髓出现问题引发的再生障碍性贫血;由于人体免疫系统将红细胞识别为入侵人体的异物而发起攻击，从而导致红细胞减少的溶血性贫血;由于遗传缺陷导致的镰状细胞性贫血。

其他诸如妊娠、患有肾病、癌症、溃疡性结肠炎等慢性疾病也是导致贫血的原因。

贫血的症状包括：易疲乏、精神难以集中、头疼、指甲过脆、皮肤颜色苍白、呼吸急促、舌头疼痛或发炎。

此外，贫血还可导致并发症：贫血会导致人们生活质量下降，降低人们的行动能力。严重的贫血可能会导致人体重要器官如心脏缺氧，导致心脏病发作。

但贫血可通过多种方式进行预防，多食用富含铁、维生素B-12和叶酸等人体需要的营养物质;多食用富含维生素C的食物如柑橘类水果，促进人体对铁的吸收都有助于预防贫血。

对� �遗传类贫血如地中海贫血，患者应在婚前进行体检，以确保夫妻中是否有人患有该种疾病，对孕妇进行体检，以确保疾病不被遗传给下一代。

贫血的人可以献血吗

一、贫血可以献血吗

贫血可以献血吗?贫血是指血液中的血红素不足，血液中的含氧量就会不足。血液中缺氧直接导致身体缺氧，主要表现为头晕、乏力、疲倦等。贫血是不能献血的，否则会使贫血的症状越来越严重。

1、贫血的人献血，不仅会头晕，四肢乏力，甚至会引起其他并发症。

2、贫血的人不仅不能献血，还要吃好睡好心情好。

1)贫血的人最好不要挑食，也不能刻意减肥。

2)睡眠不足容易加重贫血，所以贫血的人作息要规律，不要有过多的压力。

3)贫血的人要多吃补血的食物，如红枣、桂圆、牛肉、羊肉等。

二、贫血的病人不能献血，自己身体内本来血就少，有的疾病还是慢性的在失血，自己体内的不够用，还献血所以不可以献血，贫血的病人容易劳累，吃不下饭，面色苍白，很消瘦。要是献了血说不定就要倒下了，会引起很多的并发症。所以贫血的病人不提倡献血，要保护好自己。

三、贫血的病人的临床表现有很多，会出现眼睑的苍白，面色的苍白。容易劳累，不能干体力活。可以做一些手工活，要长年的吃药。定期去医院检查身体，自己不要盲目的乱用药。乱增减剂量。

四、贫血的病人药多吃动物内脏，可以吃一些红豆，大枣，平常要多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，保持大便的通畅，避免摔倒和碰撞，注意保暖，根据天气增减衣服，贫血的病人抵抗力很差。

贫血的分类

(一)按发病机理可分为：

①造血不良性贫血：如再障;

②红细胞过度破坏造成的贫血：如遗传性球形红细胞增多症;

③失血过多造成的贫血：如溃疡或肿瘤引起的消化道出血等。

(二)按细胞大小形态可分为：

①大细胞性贫血，如巨幼红细胞性贫血;

②正常细胞性贫血，如溶贫、再障等;

③单纯小细胞性贫血如慢性感染性贫血。

④小细胞低色素性贫血，如缺铁性贫血等。

孕妇贫血的检查诊断

妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的 多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。

引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。因此当孕妇出现贫血的症状时，还需及早诊断。

孕妇贫血的诊断要点：

轻度贫血者，除皮肤粘膜苍白外，很少有其它明显症状。病情较重者，则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。当血色素下降至5～6克%时，心脏明显增大。严重贫血者，由于心肌缺氧，可发生贫血性心脏病，在妊娠或分娩期易发生心力衰竭。

孕妇贫血的检查方法：

1、贫血轻度可无明显症状，重者可面色苍白，头晕，心悸，疲乏无力，常有口腔炎，皮肤毛发干燥，食欲减退，甚至恶心、呕吐等症。

2、红细胞计数低于350万/立方毫米，血红蛋白在10克/100毫升以下，或红细胞压积低于30%。

3、血象为小红细胞、低血色素者，为缺铁性贫血。

血液检查可区别为缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血。

孕妇贫血的处理措施：

1、对于铁缺乏造成的贫血，工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法取得了很好的效果，近年来许多发展中国家也推行食物强化铁剂解决妇女及儿童贫血，常用与强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。我国现正实施酱油中强化铁剂预防贫血。

2、改善饮食，吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好� ��蛋黄中也含有铁，蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸参与红血球的生成，叶酸缺乏造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐;也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。

3、对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸(每日400ug)。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。但叶酸剂量不要大。

引发贫血的12个生活细节

引起贫血的原因很多，主要有造血功能不良，红血球破坏过度以及急、慢性失血等。人体中缺乏蛋白质、碘、钴、铜、维生素E，特别是叶酸、烟酸或维生素B6，都可能导致贫血症发生。虽然每一种营养素都会在健康的血液过程中起着重要作用，不过补足铁是治疗贫血最有效的方法。

引发贫血的12个生活细节

1、压力过大：现代人的压力比较大。工作压力、生活压力，都像山一般将人压得喘不过气来。人整天不停地思虑，而思虑会消耗掉大量的血，同时思又伤脾，脾主运化，脾伤则会影响血的生成，影响脾胃的功能，消化吸收减弱，久而久之，气血便会不足，这也是现代女性贫血的原因。

2、生活无规律：精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血的原因发生。

3、造血功能降低：随着年龄增长，骨髓内干细胞有逐渐衰竭的可能，从而使老年人造血功能明显降低，红细胞数量减少，是最主要的贫血的病因。

4、需铁量供不应求：青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般需要量，若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺铁性贫血。

5、营养过剩：现代人的生活水准提高了，每天都有大量的鸡鸭鱼肉蛋奶等油脂多的东西可吃，好吃的东西摄入过多，会加重肠胃的分解吸收负担，肝的消化、肾的排泄也不得不超负荷工作，久而久之，内脏功能减退，体内毒素堆积，很容易造成气血瘀阻、气血不调，这就是现代女性贫血的原因。

6、盲目减肥：女性对铁质的需求量本来就较高，但如果为了追求苗条身材而盲目减肥，不适当地节制饮食，吃富铁食物较少，甚至挑食、偏食，也是很容易引起贫血的原因。

7、运动少锻炼：运动可以促进人体毒素排出 ，新血再生，保持健康的状态。现代人吃得好了，运动得少了，所以体内毒素堆积，不能及时排出体外，就会造成气血淤阻。

8、长期剧烈运动：汗水中铁浓度可达40—60微克/毫升，过度运动时人体出汗较多，铁的流失增多;运动后，机体对铁的需要量相应增大;此外，激烈运动也会损坏红细胞，或是造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动容易致机体缺铁。

9、生活问题：此外，现代女性贫血的原因还有日益污染的生活环境、不规律的作息习惯、不健康的生活方式等，也会损耗我们的气血，并且对气血的再生造成影响，导致身体气血不足、气血不畅。

10、疾病影响：慢性腹泻及肠道功能紊乱等均可影响铁的吸收。

11、食物摄入量减少：老年人味觉和嗅觉减低、牙齿脱落咀嚼困难，均可影响多种营养物质的摄取，从而导致维生素B12、叶酸和铁剂缺乏引起贫血。

12、红细胞生成素水平下降：随着增龄而发生肾血流量减少及睾丸酮分泌减少，使红细胞数和血红蛋白值下降，这种贫血的病因尤以男性明显。