萎缩性胃炎能喝酸奶吗,萎缩性胃炎的症状是什么呢

一、萎缩性胃炎可以喝酸奶吗

　　如果患上萎缩性胃炎的话，那么胃部功能是比较脆弱的，很多东西都不能吃，但是酸奶对胃不具有很多好处，所以这种疾病的患者可以喝酸奶的，适当喝酸奶对缓解疾病有一定的作用。

　　1、萎缩性胃炎就是我们的胃粘膜表面在受到反复的损害之后使粘膜的固有腺体出现萎缩的一种现象。我们中国人患胃部疾病的机率是非常高的，已经高出全球的平均值很多，我们出现胃病，萎缩性胃炎的时候除了要进行及时有效的治疗之外，还要注意在饮食方面进行调节。

　　2、我们在出现萎缩性胃炎的时候可以适当的喝一些酸奶，因为酸奶中的磷脂会在我们的肠胃壁上进行依附，这样就可以对我们的胃黏膜起到一定的保护作用，可以让已经受到损伤的胃黏膜得到一定的修复。

　　3、还有就是酸奶中含有一种特有的乳糖，乳糖进行分解和代谢之后就会产生葡萄糖醛酸和乳酸，这样就可以增加我们胃部的酸度，这样就可以有效地抑制和分解毒素，我们的胃就不会再受到这些毒素的侵蚀。

　　4、我们服用抗菌素来治疗萎缩性胃炎的时候我们也可以通过酸奶来补充营养，它还可以避免抗菌素对我们产生的副作用。酸奶中含有丰富大量的活性杆菌，这些杆菌可以使肠道失调的菌群得到平衡，可以起到保护胃黏膜的作用。

　　5、我们在出现萎缩性胃炎之后可以多吃一此茄子，西红柿，红枣，绿叶蔬菜等高维生素的食物，这样可以保证我们的身体各种营养的均衡和充足。

二、胃炎者吃什么好呢

　　1、蜜蒸百合

　　材料：百合50克，在预备蜂蜜50克。

　　做法：先将百合洗干净，脱瓣，放在净水中浸泡，半个小时以后捞出即可。放在碗内然后加入蜂蜜，隔着水蒸大概一小时就可以了。有着缓解胃炎疼痛的作用。

　　2、胡椒炖猪肚

　　材料：猪肚1个，白胡椒15克，生姜9克。

　　做法：首先把胡椒压碎，生姜切成丝，然后把它们一起放到洗干净的猪肚里面，用线扎紧，并加水少许。将猪肚放入砂锅中酌加净水，文火煨炖至熟，即可调味服食。饮汤吃肚，2-3日服1次，连服3-5次。用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者。

　　3、蜂蜜萝卜汁

　　材料：白萝卜500克，蜂蜜30克。

　　做法：将胡萝卜洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入蜂蜜调匀服用，逐日3次。

　　4、大枣健脾粥

　　材料：大枣50g,山药、莲子各30g,白扁豆20g,白砂糖适量。

　　做法：各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。健脾胃，养气血，调营卫，生津液。适用于脾虚久泻，消化不良，四肢乏力。

三、萎缩性胃炎的症状是什么呢

　　萎缩性胃炎是指由于胃粘膜长期受到反复性损伤而造成的粘膜萎缩性病变的症状，属于一种慢性胃炎。常见的萎缩性胃炎疾病患者的症状表现有：

　　1、胃脘部胀满

　　在慢性萎缩性胃炎中，胃脘部胀满不适较为多见，有的患者感觉胃部痞闷或胃脘有堵塞感，甚至腹部、胁肋部、胸部也感到胀满，暖气频频。

　　2、胃脘部疼痛

　　胃脘部疼痛可以单独出现，但多数情况下是与胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛，急性发作时也可出现剧痛或绞痛。疼痛部位一般在胃脘部，少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部，胃脘部有局限的压痛或深压不适感。有的患者仅感胃脘部不适或难受，无可名状。

　　3、烧心及消化不良症状

　　患者自觉胃脘部灼热或嘈杂不适，部分有泛酸现象。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。

　　4、大便异常及虚弱症状

　　大便以秘结多见，常数日1次，少数患者可表现为便溏。病程较久者可出现消瘦、疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状。

　　5、贫血

　　可为缺铁性贫血或巨幼红细胞性贫血，前者因长期营养不良，铁剂补充不足所致，后者因内因子缺乏致使维生素B12减少所致。一般为轻、中度贫血，表现为头晕、乏力，眼结膜色淡，面色萎黄，甲床色淡或苍白等。

四、萎缩性胃炎注意事项

　　1、用药要适当

　　根据自己的病情，在医生指导下选用1—2种药物，服用较长时期。不可用药偏多、偏滥，即使是治疗胃病的中药、西药，对胃都有不同程度的影响，重者还可引起胃炎或胃出血。

　　2、细嚼慢咽

　　吃东西时要细嚼慢咽，使食物在口腔内的“机械加工”，和部分“化学加工”进行得充分。牙齿松动、脱落不全者应及时修补，这样可大大减轻胃的负担。

　　3、定期复查

　　胃镜虽有轻度不适，却是目前公认最可靠的检查方法。根据医生建议，定期复查，不要拒绝而“因小失大”。一旦出现较重的食欲不振、消瘦、黑便、黄疸、呕血、未有过的腹痛……都是报警症状，应及时去看医生，因为此时病情可能有剧变。

　　4、治疗清除潜伏病灶

　　牙龈炎、齿槽溢脓、慢性咽炎、扁桃体炎、鼻炎及鼻窦炎等，病灶中有细菌、毒素或分泌物，常可顺流而下，引起胃炎。而加以清除，可使胃炎的治疗收到意外的效果。

　　5、饮食宜质软、易消化

　　油煎炸及过于油腻食物不易消化，增加胃的负担；过咸、烟熏、过重辛香调料，可能是引起胃炎的原因。粗糙食物也不相宜。

　　6、戒烟、酒

　　长期大量饮酒伤胃，尽人皆知，但人们对吸烟伤胃则不以为然。殊不知，烟草中有多种化学成分，可毒害胃黏膜，甚至引起溃疡病。

　　7、保持乐观开朗的情绪

　　胃肠道有十分丰富的神经分布，其总量仅次于大脑与脊柱，精神情绪，通过它们或影响消化道，（包括胃）的运动，或干扰消化腺的分泌，结果使胃炎症状加重。要加强身体锻炼，力求生活规律。

　　萎缩性胃炎对人体健康的危害极大，由于其病程较长，若不加以及时治疗，易引发消化道出血、胃溃疡等并发症。所以，一旦出现萎缩性胃炎症状，应及时就医治疗。