专家指出,宝宝如果出现了咳嗽的情况,家长除了要及时的带宝宝就医、查明病因、进行治疗以外,在宝宝的饮食中家长朋友也应该多加注意。专家说宝宝咳嗽身体不舒服,因此一定要忌油腻、辛辣刺激的食物。以下是具体的介绍,希望大家能注意:
孩子咳嗽时除了要多喝开水,起到稀释痰液和补充水分的作用外。还应多吃些新鲜的水果蔬菜,特别是富含维生素A的西红柿、胡萝卜等物,在日常饮食中也可以添加一些药食两用的食材,如银耳等。
1、多吃新鲜蔬菜水果
可以多给新鲜蔬菜及水果给孩子食用,补充足够的无机盐及维生素,可以多摄入含有胡萝卜素蔬果,如西红柿、胡萝卜等这些富含维生素A的食物。
2、补充足够的水分
要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水,因为充足的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要,还可以帮助稀释痰液,有助于宝宝把痰咳出来。
3、添加药用食材
在日常饮食中可以适当选择一些药食两用的食材,比如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等。
用止咳药治疗小儿咳嗽无可厚非,对于孩子来说,治疗咳嗽,但多吃药物不仅会降低孩子的免疫力,还会导致宝宝胃口变差,对健康也会有所影响。食疗才是最安全最健康的方法。
小儿咳嗽食疗法
百合蜜(专治咳嗽)
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。
功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加 其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。
注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。
一、忌寒凉食物:
宝宝咳嗽的时候不要给他吃冷饮或冷冻饮料。中医方面认为,身体受了寒会在一定程度上伤及人体的肺脏,咳嗽出现的原因基本上都是肺部疾患造成的肺气上逆、肺气不宣。因此如果宝宝咳嗽的话,千万不能给他吃寒凉食物,不然会导致肺气闭塞,让咳嗽更加严重。
二、忌肥甘厚味:
常说的肥甘厚味,也是膏粱厚味,膏粱厚味的意思是油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。咳嗽一般情况下都是肺热造成的。如果吃了太多的肥甘厚味会产生内热,会让咳嗽变得更加严重。除此之外,最好也不要吃油炸性的食物,吃太多此类食物会加重胃肠的负担,滋生更多的痰液,使咳嗽更加严重。
三、忌甜酸食物:
抵抗力较弱的宝宝是最容易感冒咳嗽的高发群体,宝宝有咳嗽症状的话,千万不要给他吃甜酸食物,因为酸食会收敛痰液。让痰一直在体内出不来,造成宝宝咳嗽难愈。同时,宝宝在咳嗽的时候吃了太多的甜食会助热,造成咳嗽难以治愈。
四、忌鱼腥虾蟹:
我们都知道,如果出现咳嗽的症状时一定要忌“发物”,最好不要吃鱼腥。咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。特别是宝宝对虾或者鸡蛋过敏的话,就更要注意不能食用了。
宝宝咳嗽食疗
饮食也是可以治疗宝宝咳嗽的,这个大家知道吗?如果不知道的话,下面小编就来为大家介绍一下治疗宝宝咳嗽的食疗法。
白萝卜1个,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陈皮5g,煮汤,再加冰糖50g。用于疾病的早期,咳嗽频繁发作,咽喉发痒,咳声重浊,痰白清稀。
二、罗汉果茶
广西罗汉果9g,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄粘稠,不容易咯出。
三、丝瓜粥
先准备好丝瓜、粳米、虾米等食材,食材适量就好,在准备食疗的姜葱。之后将丝瓜洗干净削皮切块备用,之后再将粳米煮成粥,待将熟的时候加入丝瓜,虾米以及其他配料就OK了,早晚食用即可。
丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒,含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳作用。因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症,则宜减去虾米。
四、川贝梨
薏苡仁50g,山药、粳米各100g,冬瓜子50g,同煮粥食。用于咳嗽痰多,色白。
准备好食材猪肺,白萝卜,杏仁,洗净切好,之后加水共煮,煮好之后即可食用。对宝宝咳嗽很有帮助。
七、百合猪肺汤
百合30g,猪肺250g,炖熟加少许食盐调味,饮汤食猪肺。用于咳嗽时间较长,干咳少痰。
八、剑花猪肺汤
剑花25~30克、猪肺1具。将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软,除去泥沙,与猪肺同煮1~2小时。调味后饮汤,余者可佐餐食用。
九、雪梨炖冰糖
雪梨1~2个,冰糖30~60克。将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁,晚饭后食用。
梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用。治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用。
十、杏苏糕
取面粉适量,经过发酵,揉制成3-5块;将杏仁15克泡去皮研压成粉,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3-5片洗净覆于糕上,置锅上蒸,熟后取食,每日1~2次。
鸡蛋1个,打入碗内;金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取其汁冲蛋,趁热1次服完。
十二、胡桃仁参汤
胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生姜片3片,加水适量同煎,取汁200毫升,去姜,加冰糖少许。每日1次,睡前温服。痰多或痰中带血时 勿服。
第一、习惯性咳嗽带来的咽喉不适
这种咳嗽一般是孩子主动的举措,因为孩子总觉得有东西卡在自己的喉咙上,所以总想咳嗽,但是到了医院检查之后,除了咽喉红肿之外,没有其他任何异常,其实这是咽炎的一种表现。如果婴幼儿出现这种情况了,建议父母给孩子吃消炎的含片就可以了,一定要注意一旦发现孩子的咳嗽长时间不退去的话,要及时治疗。宝宝的自理能力很差,在吃东西的时候很容易受到刺激,这时候就会通过咳嗽来缓解,久而久之就会成为习惯性咳嗽,形成咽炎。
第二、化脓性扁桃体炎
扁桃体炎一般是由于感冒而引起的发炎情况,小孩子的嗓子会红肿,嗓子里的两个肉球会同时向中间靠拢,严重的还会出现白色附着物。而如果扁桃体肿了的话,会刺激到咽喉,引起咳嗽。扁桃体发炎引起的咳嗽喝止咳药就可以了,还要注意的是不要给孩子吃干、硬的食物,吃流食和软和点的食物是最好的,而且要保证食物的温度不要太高,低温有利于局部的止痛,只有这样才会让孩子有食欲,否则孩子在咳嗽的时候食欲会大减,这样造成的后果是不仅咳嗽没治好,而且还会影响到身体的其他因素。
第三、下呼吸道感染
这种造成咳嗽的原因在刚出生几个月大的宝宝身上最为常见,主要症状表现为咽部会充血,肺部的呼吸音也十分嘈杂。这种情况下,父母应该及时给宝宝服用化痰药,不过药效的作用比较慢,孩子的病情慢慢才有好转。
综上所述,造成婴幼儿咳嗽的原因有很多,只要父母注意保养孩子的身体,在孩子生病的时候及时进行药物治疗或者是去医院治疗,宝宝的病情很快就会缓解。尤其到了换季的时候,更要注意宝宝的身体。
误区一:咳嗽要先用消炎药宝宝咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起,过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症,服用消炎药对咳嗽的治疗无益。
误区二:一咳嗽就用镇咳药宝宝咳嗽早期不宜马上给予镇咳药,这不利于痰液的排出,会堵塞呼吸道,导致肺部感染。因此应该先进行祛痰治疗,痰液排除后咳嗽自然会减轻。
误区三:使用成人止咳药宝宝与成人体重、生理、病理不一样,一些成人能用的药物成分,宝宝用后由于肝、肾等脏器发育不完善,很容易发生不良反应。
误区四:只看到咳嗽,忽略其他症状宝宝常常由于饮食不节,同时有腹胀、咽痛、大便干、便秘等内热症状。妈咪们选药要同时关注宝宝胃肠症状。
误区五:咳嗽很常见,咳咳就会好咳嗽是儿童非常常 见的症状,然而多数咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信号,因此儿童有了咳嗽就应该及时查出病因及时治疗。
一、宝宝咳嗽吃什么药呢1、因为是给宝宝服用,所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆,蛇胆川贝液是不少爸妈用来为宝宝治疗咳嗽的药物,配合炖梨效果更好。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效,主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症,对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。2、复方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功
凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。1、因为是给宝宝服用,所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆,蛇胆川贝液是不少爸妈用来为宝宝治疗咳嗽的药物,配合炖梨效果更好。应当及时就医,并按医嘱服药。需请医生予以治疗,家长切勿自行用药。
一、宝宝咳嗽还气喘怎么办好呢可以用按摩的方法。方法是双手用力揉位于肩胛骨和脊椎之间的肺俞,每次5分钟,然后分推肩胛骨,100次,接下来自上而下用大拇指沿着脊椎两侧顺推下来3分钟,每天按摩2—3次,不要着凉。一般3天就可以缓解。气管炎和哮喘没直接联系,气管炎发展下去可能肺炎,哮喘一般是过敏
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