孕妇能吃夏枯草吗

现在聚会，很多人喜欢吃烧烤，但是吃烧烤就很容易上火，这是夏枯草就成了人们居家必备的降火药了，不仅如此，孕妇在上火的时候也喜欢喝夏枯草来下火，但是很多人不了解孕妇是否可以喝，那么我们来了解一下孕妇可以喝夏枯草吗。

夏枯草泡水喝的禁忌

第一：令身体产生抗药性

我们和大家说了，夏枯草属于一种中药材，所以如果长期服用容易对身体产生副作用，导致身体出现抗药性，这样服用夏枯草之后药效就会降低。所以说，如果身体没有问题，小编并不建议大家长期服用夏枯草。

第二：对胃部具有刺激性

现代科学研究发现，夏枯草中含有皂苷成分。如果我们长期服用夏枯草，那么这种皂苷成分就会对胃肠道造成刺激，导致身体出现拉肚子或者是肚子痛等情况。

第三：夏枯草对身体的副作用

夏枯草泡水喝并不适合所有人，所以有些人服用之后会对身体造成过敏反应，例如身体出现丘疹、红斑，或者是全身瘙痒、心悸气短还有头晕目眩，甚至还有些患者会出现肠胃不舒服的症状。

第四：气虚患者禁止使用

通过实验发现，气虚患者将夏枯草泡水喝之后会导致身体的不舒服症状加剧。所以，气虚患者最好不要服用夏枯草。

孕妇能吃夏枯草吗

夏枯草的作用是：清热解毒 热气的时候可以喝 这可以去药店抓一敷来煮水喝 但是不是人人都能喝凉茶 因为它属性较凉 胃寒胃凉的人少喝凉茶 如果人的体质本属 热体质的，喝凉茶也不能消热。目前尚无临床文献证明孕妇服用夏枯草有毒副作用，但临床研究表明夏枯草在治疗疾病的同时的确会降低免疫力，但吃多了伤肾，是药三分毒，重要也如此。夏枯草适合泡茶喝，王老吉中也是有夏枯草的，利尿消火。目前尚无临床文献证明孕妇不可以吃夏枯草，但夏枯草会降低免疫力，建议怀孕期间慎服，而且它是寒性的，吃多了会导致宫寒，所以孕妇最好不喝。

孕妇不能吃哪些食物不宜高糖饮食

血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖� ��产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。

不宜高蛋白质饮食

孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

不宜高脂肪饮食

如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

不宜高钙饮食

孕妇若盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。

不宜食用霉变食品如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为孕早期的2-3个月，是胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天愚型等，有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面，在妊娠中后期，由于胎儿各器官功能尚不完善，特别是肝、肾的功能十分脆弱，霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。

在怀孕这个特殊时期，在保护自己的同时，也是在保护肚子里的宝宝，所以，不管在生活还是饮食上，都要小心谨慎。特别是饮食上，有很多是需要孕妈咪人忌口的。

夏枯草食用方法

第一：夏枯草双花炖猪瘦肉

材料：夏枯草、助手头、鸡蛋花、灯芯花、生姜、红枣、食盐

做法：将所有的食材清洗干净，然后红枣去核，夏枯草、灯芯花稍微浸泡一下。将所有的食材一起放入炖锅中，加入适量的清水进行熬煮，大约三个小时之后加入食盐，最后起锅服用。

功效：夏枯草是一种常见的清热泻火的中药材，服用之后具有消肿、明目以及清热的作用，在我国民间使用范围非常的广泛。灯芯花以及鸡蛋花则是性平和服用之后具有滋润的作用，对于小便、心火、湿热以及肺燥都有不错的治疗效果。将这些材料和猪瘦肉一起炖煮，不仅味道更好，同时清热解毒。祛湿润燥的功效加倍，男女老少都可以服用。

第二：黑豆夏枯草汤

材料：黑豆、夏枯草、冰糖

做法：将夏枯草洗干净用纱布包裹好，然后黑豆放入清水中浸泡半个小时，洗干净备用。将两种材料一起放入锅中炖煮，大约四十分钟后加入冰糖。建议每天服用三次，对于身体好处多多。

功效：这道食谱的营养价值非常的丰富，具有滋润肺部、滋阴养身还有或血解毒的效果。适合在夏天以及秋天的时候服用，不仅能够补肾，同时还可以平肝火，适合高血压患者服用，同时风火牙痛的患者也可以适量的服用。

第三：夏枯草煲鸡脚

材料：夏枯草、鸡脚、猪瘦肉、生姜、食盐

做法：将夏枯草稍微浸泡一下洗干净，然后猪脚洗干净对半切块，猪瘦肉也洗干净。将所有的食材放入砂锅中，小火炖煮两个小时，然后加入食盐就可以了。

功效：这道食谱具有很好的清热解毒的作用，服用之后能够促进身体健康。夏枯草具有清热散结的效果，所以如果是由于痰火所导致的结合情况、甲状腺重大以及肿瘤等症状，有着很好的治疗效果。鸡脚则是能够滋阴润燥，对于脾胃有着很好的补益效果。这道食谱服用之后能够起到清肝泻火的作用，适合在夏天炎热的时候服用。另外，这道食谱还能够起到明目的作用，如果患者身体出现了肝火上炎所导致的看东西不清楚，服用这道夏枯草煲鸡脚也能够起到不错的功效。

夏枯草的妙用有什么

1、防治高血压及动脉粥样硬化

中国中医研究院广安门医院陈鼎祺，让肝阳上亢型高血压病患者用夏枯草1000克，煎3次去渣，加适量蜂蜜熬成膏，放冰箱内冷藏，每天早晚各服1匙，温开水送服，使其血压能持久稳定于正< /a>常范围。动物实验表明，夏枯草能延缓主动脉中粥样斑块的形成，对降血脂、治疗冠心病动脉硬化有良好功效。

2、治疗急性扁桃体炎

取夏枯草苦寒之性以清热毒，取其辛味以发散风热，消散郁结，用于治疗风热邪毒搏结于咽喉所致的急性扁桃腺炎。临床以夏枯草30-60克，水煎2次，混合药液后一日内频频服完，服时徐徐咽下，以延长药液在咽部的滞留时间，使药直接作用于病灶处，有很好的作用。

3、治失眠

“阴阳违和，二气不交”，脏腑气血失和，是失眠发病之关键。夏枯草补厥阴之血脉，散郁火之蕴结，安神以定魂。《医学秘旨》云：“盖半夏得阴而生，夏枯草得阳而长，是阴阳配合之妙也。”夏枯草配半夏，二药相使，顺应阴阳，治精神萎靡，夜难入眠，甚则通宵达旦，心烦易怒，易惊易梦，舌质红，脉细数。证属郁火内扰，阳不交阴之候。药用夏枯草15克、半夏12克，水煎服，日1剂，连服10剂。

4、治疗百日咳

百日咳临床症状以痉挛性咳嗽为主症，咳时涕泪皆出，满面通红，似肝火刑肺之咳状。夏枯草清肝热，泄肝火，平肝气，疏通气结，使肺金不受其刑。治法以夏枯草15克、桑白皮10克、黄芩9克、地骨皮9克、枇杷叶10克、炒地龙9克、僵蚕10克、甘草3克，水煎服，日1剂，治疗小儿百日咳，可获良效。

5、治疗肺结核、支气管扩张之顽固性咯血

朱震亨谓夏枯草有补养厥阴血脉之功。李时珍《本草纲目》述其治疗血崩，用该药治疗顽固性咯血疗效佳。用夏枯草30克、百部20克、黄芩12克、杏仁12克、代赭石12克，治疗久治不愈之咯血，效果良好。

6、治顽固性头痛

夏枯草配葛根，升降结合治头痛。巅顶及项后风池处，皆肝胆经循行之处。夏枯草清肝胆，使循经上炎之郁火直折，还可起引经作用，引诸药直达病所，配葛根升发清阳，止痛解肌，可使顽固性头痛沉疴痊愈。

夏枯草种植技术

一、选地与整地

该品种对土质要求不严选阳光充足、排水良好的沙壤土、黄土、白膳土均可，但以砂壤腐殖土最佳，整地前，根据地块肥沃程度，一般每亩施磷肥50公斤、尿素20-25公斤或复合肥50公斤，深耕20-25㎝，耙细，整理2-3米宽平畦。行间套种的整地方法为：先除尽杂草，按1-1.2m宽作畦，将沟土覆在畦面上。

二、繁殖方法

以种子繁殖为主，生产中一般采用直播，亦可先育苗。夏枯草种子细小，温度在25-30℃，有足够湿度时，播后15天左右出苗。

播种 种植时间一般分早春和早秋两季种植，最佳季节为每年的立秋到白露，也就是农历8月上旬至9月上中旬，足墒种植，15天左右出苗，年内定根越冬，翌年长势旺盛，成熟早，产量高。

撒播方式：播种一般分条播和撒播两种，条播要用锄脑按行距5-7寸开沟，将种子均匀撒于沟内，撒播可将种子均匀撒于畦面，种后用扫帚轻扫，将种子掩着即可。若墒情较差应盖稻草保湿，盖后撒水，保持畦面湿润，出苗后及时揭去盖草。亩用种量1.5公斤左右。进行间套种因土地利用率较低，用种量一般为0.5㎏/亩。 撒播 ，在整好的畦面上均匀撒播，播种时将种子与草木灰拌匀、播后覆上薄土，以盖没种子为宜，约15天左右出苗。

三、田间管理

夏枯草适应性强，整个生长过程中很少有病虫害。苗出齐后长至6-8片叶时，按行距5-7寸，株距4-6寸进行间苗，除草一次，等苗长至10片时追施一次人畜粪水或每亩追施尿素。翌年一般每棵可分蘖50-120株，高50公分左右，球多、产量高

1、间苗与定苗

苗齐后，结合中耕除草进行，在苗高5㎝左右时间苗，去弱苗留强苗;苗高8-10㎝时，按行距5-10㎝定苗。

2、中耕杂草

夏枯草出苗后应视杂草生长情况及时进行人工除草，宜浅锄勿伤根，幼苗期勤松土除草。要求床面清洁无杂草，禁止使用化学除草剂进行除草。

3、灌水、排水

播种后，遇干旱要及时浇水，保持土壤湿润，以保苗齐。雨天要及时清沟排水，避免田间积水。 4、追肥

应视幼苗生长情况辅以适量的进行追肥。幼苗高10㎝左右时，每亩施清淡人畜粪水250㎏，施后浇水一遍，花前施圈肥1000㎏、过磷酸钙15㎏，开浅沟沟施。

四、病虫害及其防治

1、夏枯草的病害及其防治： 苗期主要有立枯病等。

2 、夏枯草的虫害及其防治：主要有蚜虫等。

五、采收

夏枯草分期成熟，应分期采收，一般长度8公分以上(球夹层在13层以上)可出口，可分级单装。等大部分球呈现黄褐色时即可将杆连球一同割取晒干垛藏，待农闲时将球杆分级包装待售。采收后老蔸可保留，能够继续生长。

六、留种 以穗大、色棕红，摇之作响声为佳。当花穗变黄褐色时，剪、摘下果穗，晒干，抖下或搓出种子，去其杂质，贮存备用。