幼儿菜谱家常菜做法有哪些

在生活中宝宝的身体健康，当然离不开营养食物的摄入。对于很多小孩子来说吃饭可能都不是很好，容易挑食不喜欢吃蔬菜，作为妈妈的在烹饪方法上一定要讲究要吸引孩子的注意力，让他们有想吃的欲望。今天小编就为大家详细的来介绍一下有关，适合宝宝吃的一些家常菜的做法赶快来了解一下吧!

有什么可以补气的菜谱

有哪一个女人不希望自己的脸色红润，气色好呢?可惜由于受种种因素的影响，很多女人的气色都不太好，这时候可以在日常饮食上多吃一些可以补气的食物，那么，有什么可以补气的菜谱呢?下面我们就来仔细了解一下能补气的菜谱，希望对大家有帮助。

贵妃鸡翼的制作材料：

主料：鸡翅1000克

辅料：竹笋100克、香菇(鲜)25克

调料：冰糖25克、酱油50克、红葡萄酒50克、淀粉(玉米)20克、料酒50克、大葱15克、姜15克

贵妃鸡翼的特色：

色泽红亮，有浓郁的酒香味。

教您贵妃鸡翼怎么做，如何做贵妃鸡翼才好吃

1、将鸡翅膀先用开水漂过，去掉腥味;

2、竹笋、香菇洗净，分别切片;

3、起油锅放入猪油及冰糖炒至金黄色时;

4、放入鸡翼，稍炒一下，再加入料酒、酱油、姜、葱及上汤;

5、用微火焖酥(嫩鸡焖15分钟，老鸡焖得久些);

6、然后取出葱、姜放入葡萄酒、笋条和冬菇片合烧再放入水淀粉着薄腻即成。

贵妃鸡翼的制作要诀：

本品需上汤约1000亳升。

有什么可以补气的菜谱呢?对于这个问题，你现在已经了解了吧，如果你想补气补血的话，不妨可以根据上面的介绍进行食补，如果还想知道更多有关补血食补的内容，可以向我们的专家咨询了解，他们将会给你提供专业的饮食指导。

幼儿菜谱家常菜做法有哪些

超萌鹌鹑蛋的主料：鹌鹑蛋(适量)

超萌鹌鹑蛋的调料：胡萝卜(适量)黑芝麻(适量)

做超萌鹌鹑蛋所需厨具：煮锅

1.原料

2.鹌鹑蛋煮熟剥开(鹌鹑蛋用凉水过一遍更容易剥开)

3.胡萝卜切成片，切成小三角形做嘴巴，在切几个齿轮型做鸡冠。

4.用小刀在鹌鹑蛋的顶部和三分之一处各划一刀。

5.齿轮形状安装在顶部做鸡冠，小三角装在三分之一处做嘴巴。

6.用黑芝麻装饰做眼睛，一个可爱的鸡宝宝就完成了。

蒜蓉粉丝蒸大虾的主料：鲜虾(十几只)粉丝(1把)

蒜蓉粉丝蒸大虾的调料：葱(2根)姜(2片)蒜(5瓣)生抽(1.5匙)陈醋(1匙)香油(1/2匙)水(1匙)糖(半匙)盐(适量)

做蒜蓉粉丝蒸大虾所需厨具：蒸锅

1.准备材料。

2.将虾去头，并用刀将虾背部划开，挑出黑色的泥肠。

3.将配料调成一碗酱汁备用，粉丝用温水泡发10分钟，葱姜蒜切末备用。

4.泡好的粉丝沥干水分铺在大碗里，再将虾均匀的铺放在粉丝上。

5.锅里烧热油，倒入葱姜蒜末炒香备用。

6.将炒香的葱姜蒜末及油均匀的铺在虾上。

7.倒上调好的酱汁拌匀。

8.放入蒸锅中，水开后蒸8-9分钟取出装饰上葱丝即可。家常美食网小窍门：1、粉丝要事先用温水泡发，蒸的时候不用盖锅盖，这样粉丝可以吸收水分，口感才会更软绵。

2、酱汁的调配好了以后可以尝一下口味，或者根据各家不同的口味增减调味料。

3、葱丝用牙签挑开葱段，一点点快速撕开即可。

介绍2款简单易做的幼儿菜谱

父母们都很重视宝宝的饮食，宝宝的饮食对宝宝很重要的，合理的饮食可以让宝宝的营养更充分。大家都知道胡萝卜的营养价值很高，胡萝卜的做法很多，家长们可以经常做给宝宝吃，那么下面介绍2款简单易做的幼儿菜谱。

姜汁黄瓜

◆材料◆黄瓜200克。

◆调料◆姜、盐、香菜、香油各适量。

做法：

[1]将姜洗净，捣碎，加适量清水，沥出姜汁备用;香菜洗净，切末;黄瓜洗净，切成片。

[2]将姜汁淋在黄瓜片上，加入香油、盐搅拌均匀，最后撒上香菜末即可。

蜜胡萝卜

◆材料◆胡萝卜200克、蜜糖50克。

◆调料◆香油适量。

做法：

[1]胡萝卜去皮，洗净，切段。

[2]锅中放入适量的水煮沸后，放入胡萝卜煮15分钟至熟软，捞起沥水，备用。

[3]将胡萝卜加入蜜糖、香油拌匀即可。

因此，家长们可以通过上面的方法来做，这样可以给宝宝改变口味，让宝宝的饮食更好。

预防乳腺癌疾病的菜谱

现在市面上为乳腺癌患者提供的饮食菜单林林总总，让人目不接暇，以下小编提供特别的术后患者饮食菜谱，当然每个人的生活价值观不一样。生活条件也不一样，咱们不要追求卓越，只求� ��够在一定程度上改变病情，让疾病早日远离，做一个快乐的人，希望每一天都能够充满正能量!

乳腺癌术后的饮食调理菜谱一：姜丝菠菜

材料：菠菜300g，，鲜姜3g，精盐3g，酱油5g，味精、醋各适量，香油6g，花椒油3g。

做法：将菠菜摘去黄叶，洗净，切成6～7cm大小的段。鲜姜去皮，切成细丝。锅内加清水，置火上烧沸，加入菠菜段略焯，捞出控净水，轻轻挤一下，装入盘内晾凉，把鲜姜丝及调料一起加入凉菠菜中，拌匀入味即可。

乳腺癌术后的饮食调理菜谱二：煮白豆

材料：白豆500g，陈皮40g，精盐、味精各适量。

做法：先将白豆冲洗干净，泡涨。陈皮切成末备用。把白豆和陈皮倒入锅中，加适量清水和精盐，先用旺火煮沸，再改小火熬煮，待白豆煮烂时，调入味精即成。

乳腺癌术后的饮食调理菜谱三：地瓜粥

材料：地瓜300g，栗米150g。

做法：将地瓜清洗干净，上笼蒸熟，去皮，用刀切成3cm大小的块。栗米淘洗干净，备用。将洗净的栗米放入锅内，加清水适量，先用旺火煮沸，再改用小火继续煮熬，待米要煮烂时，加入地瓜块，煮烂成粥即可。

乳腺癌患者手术后的饮食调理对于乳腺癌患者的身体恢复很重要，希望乳腺癌患者手术后的饮食要严格按照以上提到的几点要求自己的饮食，达到早愈合的目的。

皮肤病食疗菜谱介绍

在生活当中非常常见，治疗皮肤病的方法有很多，不过大多数的治疗方法都会给患者带来一些副作用和不良反应。今天我们为大家介绍一下皮肤病的食物疗法的菜谱，告诉大家如何做一些可以帮助治疗皮肤病的菜肴。

下面介绍两道皮肤病的保健菜谱。

一、红柿肉末蒸豆腐

原料：西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。

调料：清油、食盐、味精适量。

制法：先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出，放入大碗内，上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下，放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出，放入味精拌一下，即可享用。

特点：此菜富含一定的蛋白质和维生素，味道清淡可口，能提高人体的免疫功能。

二、素� �六样

原料：芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。

调料：清油、食盐、味精各少许。

制法：将上述原料分别切成寸段或片状;再将芹菜、香干、菠菜和花菜分别投入沸水锅中焯水后备用。炒锅放油烧热，先投入胡萝卜片多炒几下，再加入黄瓜和其它主料同炒，加入食盐和少许清水，用旺火滚几滚，加入味精出锅。

特点：色泽鲜艳，口味清淡，营养丰富，对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。

现在大家对于这两道菜的做法应该有所了解了，另外，在吃菜的时候不要选择一些刺激性的饮料哦。其实生活中的治疗皮肤病的方法各式各样，只要不会给患者们带来不良影响，大家不妨一试。