月经期排卵期怎么回事

女性在月经期的时候，在饮食上要注意，这个时候女性饮食一定不能随意选择，对一些凉性、辛辣食物要减少吃，这样对身体不会有损害，而且女性月经期情绪要稳定，情绪不稳定，也是会引发身体问题的，那月经期排卵期怎么回事呢，也是很多人不太了解的，下面就详细介绍下。

月经期排卵期怎么回事

月经期排卵期怎么回事：

月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响，而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。所以说，月经期间是不会排卵的。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

但是，紧急避孕药会使月经紊乱，排卵也会不规律，另外，情绪激动或其它刺激也有可能会导致额外排卵。所以，安全期避孕是不太准确的。

月经期间会怀孕吗

一般情况下，月经期间同房怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，确实有经期同房而怀孕的先例。

首先要弄清楚女性月经期是怎么回事。女性每个月都要来一次月经，这是因为女性每个月要排一次卵，精子和卵子结合就会发育成胚胎，经过十个月的孕育就会生出宝宝来。

如果精子和卵子不能结合在一起的话，卵子在子宫里就不能长期存活(三天左右)，就会随着子宫内膜的脱落而排出体外，这就是人们常说的月经了。

女性的排卵期一般在两次月经周期之间，大致可以这样推断，从本月月经来的第一天向后推14-15天，基本上就是她的排卵期。在排卵期前后十天内发生性交，就有可能造成怀孕。而在其他天里做爱，怀孕的可能性就极小，也就是人们常说的安全期。

大部分妇女在月经开始后的第14天左右排卵，但如果排卵期提前，再加上精子生命力旺盛，则很可能造成怀孕。男性一次射精的平均数量约为3亿个精子，这些精子可以在女性体内生存7天左右，如果再加上女性提前排卵，就十分有可能怀孕。所以，即便是经期，也要采取必要的避孕措施。

在对月经期排卵期怎么回事认识后，女性处于月经期排卵期的时候，对自身都是要进行保护，而且要注意的是，在女性处于月经期排卵期过程中，这个时候女性如果出现异常表现，不能立即选择药物缓解，要先了解情况，使得可以知道该如何做。

排卵期有什么感觉

女性为了身体不同于男性，女性的身体为了完成生育所以跟男性会有所区别，其中最明显的一个特征就是女性每个月都会有月经，如果女性一个月里面没有成功的受精的话，卵细胞就会从子宫里面脱落，顺带的表现就是流血，这个流血就是女性特有的月经了。

女性还有一个非常特殊的时期就是排卵期，在排卵期的时候女性成功受孕的机率会相对的高一些，但是在排卵期的时候女性身体也会出现一些变化。

性在排卵期时基础体温会稍高一些,白带常为稀薄的清鼻涕样,并可拉成长丝.在一般情况下,又变得比较黏稠;有部分女性会在排卵期内感到小腹轻微胀痛的反应;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋,性欲方面也会出现波动。

总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。抵抗力下降 在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

由于月经周期是受卵巢分泌的雌性激素的影响、控制来调节的，与排卵无关。但是计算排卵期通常以月经周期为参照物，一般下次月经前14天即为排卵期。另外，还可以根据体温的变化来确定排卵期，一般来说，排卵期的体温比正常时稍高。

女性的身体相对来说比较敏感，尤其是在月经那几天的时候抵抗力会变得弱一些，情绪也比较容易出现波动，所以女性在生活中应该需要男性的更多的关爱。另外如果夫妻间想要生小孩的话，建议在排卵期的时候进行，这样成功的机率会相对高一些。

什么时候受孕最好受孕最佳时间

什么时候受孕最好受孕最佳时间

排卵期是受孕最佳时间，排卵期当天及前五天过性生活，受孕率较高，受孕率最高的当然是排卵当天。

性交次数过少，或性交次数过频都不利于受孕。时间过短，精液稀薄，精子量少，不利于受孕，通常要在排卵期性交前节欲3到5天，以保证足够数量的高质量精子受精;尽量安排在最接近排卵日的时间同房，排卵前太早同房，精子在生殖道里停留时间过长，而排卵后太晚同房，卵子等待时间太久，这两种情况都影响受精卵质量，不利于优生。

受孕最佳钟点

一天中受孕的最佳时间点是下午5点到7点，有研究证明，这段时间，男性精液数量特别集中，而且快速运动比例较大，无论是精子数量还是质量都达到了最佳点，而荷尔蒙在影响女性受孕上也起到了关键作用，大多数人在下午3点到7点排卵，因此如果夫妻双方协调好各方面关系，在这段时间受孕几率是比较大的。

最佳受孕季节

春末：3到4月份

春末时节，气候温和适宜，风疹病毒感染，呼吸道传染病较少流行，孕妇饮食器具易于调适，气候环境适宜胎儿发育，有利于预防畸胎。再者春季阳光充足，孕妇皮肤里的麦角固醇 在太阳光长紫外线的照射下，能变成维生素D，促进对钙，磷的吸收，有利于胎儿骨骼生长和发育，太阳光照射到皮肤上，能促进人体血液循环，杀菌消毒，对孕妇身体健康也有益。

秋初：9到10月份

夏末秋初，气候温暖舒适，适宜休息，睡眠食欲不受影响，而且水果多，孕妇可以补充充足的营养，同时也能促进胎儿大脑发育。这段时期怀孕，预产期又是春末夏初，气候温和，有利于产妇身体康复和促进乳汁分泌。春夏之交，婴儿可有良好的光照条件，有利于宝宝骨骼钙化，避免患佝偻病。

受孕最佳年龄

24岁到27岁是最佳受孕年龄。

女性生育旺盛时期是20到30岁，从生理上看，女性生殖器官一般在20岁后才逐渐发育成熟，正处于生育旺盛期，在妊娠，分娩期间的生理和心理变化等方面均已具备做母亲的条件，能胜任哺养和教育下一代的工作。

过早受孕的危害骨骼的发育成熟则在24岁左右，如果在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母体与宝宝就会相互争夺营养，从而影响母体骨骼发育进程，易造成缺钙，又有碍胎儿的症发育，而且由于子宫收缩无力，胎位不正，胎儿发育不良等，又会影响宝宝健康。所以女性受孕最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁，35岁后卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕后胎儿畸形率也容易上升。

孕前准备注意事项如果夫妻双方打算怀孕，除了合理掌握最佳授予年时间外，还要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。

保证休息和睡眠

每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

戒烟戒酒

酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

补叶酸

叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

补钙

钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

非安全期一定会怀孕吗

非安全期一定会怀孕吗只要没有采取避孕措施,任何时候都有怀孕的可能.安全期避孕是最不安全的避孕方式,因为人的体质会随时改变,女性排卵期没有绝对固定时间.作为一个男人,避免女朋友怀孕是你的责任,你应该要做好避孕措施,比如安全套和避孕药。

安全期避孕是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感，但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。

什么是安全期安全期是指通过各种计算方法推算出排卵期，并且在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。女性月经周期在26至35日都是正常情况，而且很多女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。

常用的安全期计算方法有日历法、基础体温测量法、阴道分泌物观察法、排卵测试仪监测法等等，以上几种安全期计算方法合并使用才能有效提高避孕效果。

什么时候是安全期从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，生理周期外的其余时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

不是安全期怀孕几率多大一般月经正常的话，把月经来的那天当成第一天，一般14天左右2天是排卵期，卵子排出可在体内存活大概24小时，在此期间同房，怀孕的几率大，如果排卵期同房有射精的话正常都是会怀孕的。

安全期避孕法的注意事项1.安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

2.因女性生理週期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

3.计算安全期避孕不适用于月经週期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

4.采用安全期避孕前，� �议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。

5.除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。

如何促排卵

如何促排卵

· 药物治疗

1.氯菧酚胺(CC)

很多医生都会推荐给患者使用这类药，因为这种药含有抗雌激素，该激素可以与女性体内的内源性雌激素斗争，刺激卵巢产卵，同时产生卵巢甾体激素。这种药效果明显，使用简单，安全可行，适合大多数女性使用，但在摄入量上有限制，每天不能超过0.25g，该药物具体使用方法应遵医嘱。

2.hMG-hCC

倘若使用了CC治疗却没有什么效果，或者是患有低促性腺激素血症，就需要采用这个方法进行治疗了。

3.三苯氧胺

同样适合于CC治疗不明显的患者，该药同样含有抗雌激素，而且即使食用少量，效果也很明显，与CC有着同等的功效。

4.脉冲式GnRHa疗法

针对的是低促性腺激素血症患者，使用该药物后，可以提高受孕几率。

5.hMG-地塞米松

同样适合于CC无效者，同时还适合高雄激素血症者。有研究表明，89.6%的女性使用该药物后，妊娠率提高了七成，排卵率提高了八成。

医生会根据患者自身情况，选择相应的排卵方案。千万不要盲目使用药物，配合医生的指示，严格控制好用药时间，用药剂量，方可取得理想效果。此外盲目用药还会引起副作用，造成卵巢衰退，闭经，月经周期紊乱等等。

· 食物治疗

通过饮食上的调理，同样可以起到排卵的效果：减少脂肪的摄入，少吃些碳水化合物，通过科学地减肥来控制体内的非正常雄激素和促性激素。中医认为，食用黑豆可以起到此效果，它含有多种的蛋白质和维生素，起到雌激素样的作用。除了可以养血补肾、促进排卵，身子虚的人多吃黑豆还可以改善体质。女性可以在月经离开后的第一天起开始食用，每天45克左右，连续吃上一周，方可有效。

· B超监测

除了药物和饮食的排卵，监测工作也不可忽视，医生常常会使用B超来进行检测，因为这种方法最为简单准确。

在排卵B超的检查上，女性无需憋尿。通过多次的阴道B超检查，医生会做好相关的数据记录，来观察卵泡发育情况，并以此来改变用药方案，帮助女性推算出排卵期，安排夫妻亲密的最佳时刻，提高受孕的概率。当然，正常排卵的女性也可以通过这项技术来检测此次周期是否产卵，什么时候排卵等等。

这种监测的过程并非是一朝一夕就可以出来的，必须是连续多次才能得到准确的结果。在月经后的第10天左右，或使用药物8天左右就可开始监测，医生会根据卵泡生长情况进行调节，并安排下一次的检测，待到卵泡成熟后，就会给患� ��安排用药，建议夫妻的亲密时间，或者会安排相关的助孕手术。

· 药物治疗

1.氯菧酚胺(CC)

很多医生都会推荐给患者使用这类药，因为这种药含有抗雌激素，该激素可以与女性体内的内源性雌激素斗争，刺激卵巢产卵，同时产生卵巢甾体激素。这种药效果明显，使用简单，安全可行，适合大多数女性使用，但在摄入量上有限制，每天不能超过0.25g，该药物具体使用方法应遵医嘱。

2.hMG-hCC

倘若使用了CC治疗却没有什么效果，或者是患有低促性腺激素血症，就需要采用这个方法进行治疗了。

3.三苯氧胺

同样适合于CC治疗不明显的患者，该药同样含有抗雌激素，而且即使食用少量，效果也很明显，与CC有着同等的功效。

4.脉冲式GnRHa疗法

针对的是低促性腺激素血症患者，使用该药物后，可以提高受孕几率。

5.hMG-地塞米松

同样适合于CC无效者，同时还适合高雄激素血症者。有研究表明，89.6%的女性使用该药物后，妊娠率提高了七成，排卵率提高了八成。

医生会根据患者自身情况，选择相应的排卵方案。千万不要盲目使用药物，配合医生的指示，严格控制好用药时间，用药剂量，方可取得理想效果。此外盲目用药还会引起副作用，造成卵巢衰退，闭经，月经周期紊乱等等。

· 食物治疗

通过饮食上的调理，同样可以起到排卵的效果：减少脂肪的摄入，少吃些碳水化合物，通过科学地减肥来控制体内的非正常雄激素和促性激素。中医认为，食用黑豆可以起到此效果，它含有多种的蛋白质和维生素，起到雌激素样的作用。除了可以养血补肾、促进排卵，身子虚的人多吃黑豆还可以改善体质。女性可以在月经离开后的第一天起开始食用，每天45克左右，连续吃上一周，方可有效。

· B超监测

除了药物和饮食的排卵，监测工作也不可忽视，医生常常会使用B超来进行检测，因为这种方法最为简单准确。

在排卵B超的检查上，女性无需憋尿。通过多次的阴道B超检查，医生会做好相关的数据记录，来观察卵泡发育情况，并以此来改变用药方案，帮助女性推算出排卵期，安排夫妻亲密的最佳时刻，提高受孕的概率。当然，正常排卵的女性也可以通过这项技术来检测此次周期是否产卵，什么时候排卵等等。

这种监测的过程并非是一朝一夕就可以出来的，必须是连续多次才能得到准确的结果。在月经后的第10天左右，或使用药物8天左右就可开始监测，医生会根据卵泡生长情况进行调节，并安排下一次的检测，待到卵泡成熟后，就会给患者安排用药，建议夫妻的亲密时间，或者会安排相关的助孕手术。

促排卵的方法

· 促排卵药

1.原理

女性一旦在丘脑下部——垂体——卵巢轴功能出现异常，就会难以排卵。使用药物进行调理就可以刺激卵巢产卵。

2.种类

效果比较明显且使用广泛的促排卵药主要有以下几种：

a.氯米芬(clomiphene)

此药在众多女性身上取得了显著的效果，但是对于高泌乳素性不孕患者尚未有效。

b.人绒毛膜促性腺激素(HCG)

可以刺激人体分泌黄体激素，常常与氯米芬并肩合作，待到卵泡快要成熟时使用，诱发排卵。

c.促性腺 激素释放激素(GnRH)

下丘脑性无排卵患者常用药物，与一般药物不同，需要静脉注射，价格昂贵，因此该药物使用并不多见。

d.雌孕激素人工周期

这种治疗主要针对的是月经周期不稳定的患者，而且她们本身已含有一定的雌激素，通过90天的治疗后，就可自然产卵。

e.尿促性素(HMG)

这类药物针对的是对氯米芬有不良反应的患者，由于每个人使用了该药后产生的变化都不同，因此医生会严格监控患者身体情况，防止卵巢因药物原因受到过分刺激。

3.服用时间

每一种药物的服用时间都有严格的规定，一般医生会按照患者的月经周期来安排。但是每个女性的身体情况都不尽相同，所以大家应该按照医生的指示合理用药。

· 促排卵针

1.原理

主要是含有LH和FSH促性腺激素，当然就促排卵而言主要的是靠FSH，LH发挥不了什么太大的作用。注射此针后，身体中的卵泡开始日趋成熟，并分泌出大量的雌激素。在雌激素的作用下，使脑垂体产生LH促进产卵。倘若脑垂体功能失调，医生就会再给人体注射绒促性素进行调节，保证女性能够正常排卵。

2.作用

对于使用该方法是否能够成功促卵，医学界一直未有个准确的说法，但是该方法确实给很多不孕不育患者提高了受孕的几率。FSH的主要目的就是促进卵泡的成长并成熟，而LH的目的则是诱发黄体成长发育，刺激排卵。且由于主要是发挥FSH的作用，所以在这种治疗方法下，女性可以产生成熟的卵泡，同时分泌足量的雌激素，最终排卵。除此之外，该方法还可以用于不育的男性，促使男性生产更多数量的精子。

3.不良反应

使用该方法，很有可能会引起子宫肌瘤，下身出血，肾上腺功能异常，卵巢囊肿等等不良反应。此外倘若你患有头痛，心脏病，卵巢疾病，肾功能疾病的话，建议使用它法。

· 促排卵食物

1.原理

很多女性无法正常排卵的最大原因就是宫寒，它会直接诱发月经不调。卵巢生产成熟的卵泡需要血营养，而月经不调就使得血营养供应不足，自然就难以排卵。因此在食疗上一定要注意暖宫，市面上也有些暖宫汤，大可以配合排卵药与怀孕药食用。

2.分类

女性的饮食上需要多多注意，有些食物可以促进排卵，多多益善，有些食物却是卵子的杀手，需要远离它们。接下来，我们就看看哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃：

多多益善的食物：豆类特别是黑豆，生姜，醋，薏苡仁，大蒜，板栗，桔子，植物油，呼叫，鸡汤，牛肉汤等等。

禁止食用 的食物：辣的，冷的，生的，腌制品，碳酸饮料，白菜，葱，烟酒等等。

3.食谱

这里推荐以下几道菜：

(1)莲子猪肚

食材：猪肚与莲子。

做法：把猪肚清洗后，放入适量的莲子，把肚子的两端绑牢，接下来把肚子放入到锅中炖，并放入适量调料，煮熟后即可食用。

作用：促进排卵，同时补气健脾。

(2)木耳粥

食材：6g黑木耳，0.2斤粳米，6颗枣，一把冰糖。

做法：用盆盛满温水，再将黑木耳放进盆中浸泡，泡开后将木耳的蒂摘掉，并洗去杂质捞出，最后用刀切碎。接下来淘米，把粳米清洗干净，再将除冰糖外的所有食材一起放入到锅中，加水开煮，可以先用大火，待到水开后，继续用小火继续煮，煮到粳米开花后，再加入冰糖，等到糖溶化后即可食用。

作用：主要是对子宫的调节，对于下身无规律出血，并且伴有脸色苍白，浑身无力，食欲差的女性来说，可以起到很好的调理效果。除了养宫促卵，还可以调节肠胃功能，但是这类粥并不适合感冒发烧者，也不适合孕妈饮用。

(3)红糖生姜汤

食材：半斤红糖，三两生姜末。

做法：将两者混合分成七份，隔着水蒸，每次半个小时。从大姨妈结束后第二天开始，每日早晨用开水冲开食用，在饮用前不要吃任何东西，连续喝上一周，在调理阶段不要有夫妻亲密行为。

作用：暖宫，逼走子宫内部的寒气。

4.促排卵中药与民间偏方

(1)跳绳

研究表示，医生在检测女性排卵时发现，女性上下跳跃可以使卵子进入到有管子的一边。此外，它还能帮助女性避免宫外孕，增加受孕的几率。如何跳绳才有效果呢?建议在排卵的一周每天跳上约450次。而夫妻两在这一周的亲密时间，也需要安排在隔一天一次。

记住，每次跳绳需要在亲密之前进行，在亲密后24小时内，不要做该运动，否则会给精子带来麻烦，让它找不到可爱的卵子哦!其他时间段，等到月经走后的三天，以及下次月经来之前的一个礼拜都可以进行该运动，每次300下左右即可。

(2)好孕汤

材料：5钱金银花，1两当归，8颗大枣，100克红糖，适量黑豆，鸡蛋4只。

做法：� �纱布把金银花和当归裹起来，然后连同其他食材一起煮，这里需要提醒大家的是鸡蛋的煮法。为了把周围的汤汁渗入到鸡蛋里，我们可以轻轻敲打蛋壳，这样蛋壳裂开了汤汁就进去了。当汤汁可以盛上一碗时就可以了。最好在大姨妈来的第一天就开始吃，要将里面的所有食材包括汤一起吃掉，当然可不要下身一出血就马上喝上一碗，等到出血12小时以后再食用。

(3)黑豆糯米粥

食材：0.03kg黑豆，0.06kg糯米。

做法：用清水将二者清洗干净，再加水用小火煮，煮开即可食用。

作用：促进卵巢黄体分泌。

促排卵药有什么副作用· 对女性而言

1.影响生殖系统

众所周知，女性的卵巢并不是所谓的“卵子工厂”，可以无限制地产卵。可以说女性一生中产卵数量是固定的，排出去就没有了，直到卵巢衰老为止，绝不是源源不断。因此，倘若你过度排卵，就会直接伤害卵巢，让卵巢提前衰老。女性之所以会进入更年期，就是因为卵巢衰老，所以你应该了解这一问题的严重性。除了对卵巢的伤害，还会引起月经不调，不孕不育，性生活不和谐等生殖系统方面的问题，甚至会引发癌症。

2改变体形

药物服用过度还会引起肥胖，腰粗，出现小肚子等等。

3.并发症

由于药物的作用，身体难以承受短时间内如此多的卵子产量，便会引起尿频尿多，颈椎病、脱发，电解质紊乱，皮肤粗糙，肾功能异常等症状出现。

4.其他

部分健康女性想通过该方法来孕育双胞胎，这个想法并不明智。因为怀上多胞胎的风险很大，不仅会给孕妇带来难产早产，甚至会引起流产以及破坏自身的肾脏功能，还会因为卵巢受到过度刺激而被迫截肢，因此不可盲目用药。、

· 对胎儿而言

倘若你之前一直服用药物促进排卵，那么当你一旦发现怀上了宝宝就必须停止服药。有的女性不确定自己是否怀上了，为保险起见还继续服用药物，这个方法是愚蠢的，很容易造成畸形儿。即使有幸保住了宝宝，宝宝日后也会存在体质差，营养不良的症状。