脑梗塞患者应该注意一些什么?

脑梗塞患者往往发病时总会伴有一些其他的症状，比如会出现一些糖尿病或者高血压等，所以对于脑梗塞患者来说一定要多注意一些注意事项，这样能够有效的防止脑梗塞出现恶化，那么，脑梗塞患者应该注意一些什么?跟着小编一起来看看吧!

脑梗塞可以经常泡脚吗

1、泡脚禁忌——老人泡脚不要泡太久

老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

2、泡脚禁忌——婴幼儿没必要泡脚

小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

3、泡脚禁忌——太饱太饿时都不易泡脚

泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

脑梗塞病人要注意什么

1、注意忌酗酒

大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。

2、注意忌嗜烟

烟中的尼古丁可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。

3、注意忌劳累过度或休息不好

劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变，易引起脑血栓的形成。

4、注意忌暴怒或忧郁

情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发脑梗塞的重要诱因。

患有脑梗塞的朋友，平时一定要做好护理工作，尽可能的控制好自己的情绪，过于激动，或者是悲伤都可能会使得病情突然恶化，而给身体带来更加严重的不适，甚至是危及到生命，平时应该尽量的控制好自己的情绪，避免出现过大的波动。

脑梗塞患者应该注意一些什么

多吃些富含钙与维生素A的食物，如肝脏、胡萝卜、鱼类、乳类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等以满足机体的需要。

多吃些� ��菜瓜果和粗粮以增加膳食纤维的摄入，促进肠蠕动，防止便秘,如木耳,芹菜,冬瓜,苦瓜,香蕉,苹果,玉米、小米、紫米、高粱以及花生之类的。

冬瓜煮汤喝,这个对中风以及血糖高，或有水肿者有好处,那时婆婆就是出现了水肿,所以喝了几次这个汤,慢慢水肿才消了。

用白菊花泡水喝,，有降血脂和降血压的作用,婆婆就是因为高血压才脑梗塞的,所以降血压也是很重要的。

四味粳米粥：取天麻9克(以布包好)，枸杞15克，红枣7枚，人参3克，加水烧沸后用文 火煎煮约20分钟。去天麻、枣核，下入粳米煨粥。这个很适合脑梗塞高血压者。另外平时也可多喝些汤类的,像紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤都很适合脑梗塞患者饮用。

轻微脑梗塞也会留下一些后遗症，比如语言功能障碍，肢体活动不协调等等，因此在治疗后，患者需要进行积极的康复训练，逐步恢复自己的行动能力，还要注意保持饮食的健康和乐观的心。

出现轻微脑梗塞的时候需要及时的进行治疗，因为及早的进行治疗有助于病情尽快的恢复，小编提醒广大的患者在平时的时候要注意饮食的调理还需要适当的加强身体锻炼，这样有助于预防脑梗塞的复发，希望通过小编的生活介绍之后对你有所帮助。

哪些是脑梗塞高发人群

现在像脑血管病在各个年龄段都有，并不都是六七十岁才有，特别是像有高血压、糖尿病的高危人群，切不可以为脑梗死、脑出血这些病离自己很远，一旦有头痛、头晕、肢体麻木等症状，一定要有意识前往专业的脑血管治疗中心进行救治。

脑梗塞是一种脑部血管引起的疾病，由于动脉硬化以及血栓形成等因素，造成脑中部分区域动脉血管腔狭窄，进而导致局部脑组织坏死。脑梗塞作为老年人中常见的脑血管疾病，可引发偏瘫 等严重后果。今天我们就来了解下哪些人易得脑梗塞，让中老年人在日常生活中规避患病风险，安享晚年健康生活。

1、有脑梗塞家族史的人

脑梗塞作为一种严重的脑血管疾病，在世界各国都有大量病例。在经过各国的病例分析后，发现脑梗塞患者一般都有家族史。因此如果家族长辈中有患脑梗塞的话，应当引起注意和警惕，在生活起居和饮食上预防脑梗塞的发生。

2、高血压及某些低血压病人

高血压易与脑梗塞相伴，在许多诱发脑梗塞的因素中具有独立“危险因素”的特点。进一步观察表明，高血压易引起动脉粥样硬化，进而导致血管内皮损伤、血栓形成，成为构成脑梗塞的病理基础。为此，积极控制高血压，对预防和减少脑梗塞的发生意义重大。

3、糖尿病病人

糖尿病患者的代谢紊乱，除造成血管病变外，还可使血液黏稠度增高，因而易促使血栓形成，引起脑梗塞。

4、脑动脉硬化病病人

在脑动脉硬化的基础上容易发生缺血性脑血管病以及出血性脑血管病，脑动脉硬化是引起脑血管病的重要危险因素。

5、肥胖者

肥胖者内分泌和代谢功能的紊乱，血中胆固醇、甘油三酯增高，高密度脂蛋白降低等因素有关。此外，胖人还常伴有糖尿病、高血压、冠心病等疾病，这些都是中风的危险因素。

6、多血质人(指红细胞增高、红细胞比积增高的人)

人到中年以后，应当每年做一次详细的全身体检，其中尤其应该注意自己的血液指标。如果发现自己的血液红细胞水平偏高，即应当引起注意。目前有科学研究和发现，血液红细胞水平较高，相对于正常水平的人，具有更高的脑梗塞发病风险。

7、高凝状态及血脂增高的病人

现代人生活水平的提高，导致了饮食习惯的恶化，大鱼大肉引发了一批又一批的高血脂患者。血脂水平一高，就容易引起血液质量下降、血液循环不畅等问题，继而容易引发脑梗塞的发生。

8、低纤溶状态(指自身溶解血栓的功能下降)

9、高粘血症(指纤维蛋白原、血脂、红细胞增高、高凝等原因造成的血液粘滞度增高的病人)

血液粘度增高会引起血流阻力增加，使血流速度减慢，最后导致血流停滞，直接影响脏器血液供应，� ��致疾病。

10、大量吸烟的人(每天10支以上，超过10年)

吸烟者血液黏稠度普遍增高。另外，吸烟时产生的一氧化碳吸入体内后，可使动脉血管壁受到损伤、血小板聚集增加，导致血栓形成，引起脑梗塞。

11、血栓前状态(泛指曾有一过性脑缺血发作或心绞痛发作等)

12、高龄

多见于45～70岁中老年人。中老年人身体机能逐渐衰退，脂类代谢开始出现不平衡状态。

为了减少和避免脑梗塞的发生，包括中青年人在内，均要认真控制高血压、糖尿病，注意饮食清淡，经常进行体育锻、防止肥胖、减少饮酒、戒烟等。

老人突发脑梗怎么急救

1.病人去枕或低枕平卧，头侧向一边，保持呼吸道通畅，避免将呕吐物误吸入呼吸道，造成窒息。切忌用毛巾等物堵住口腔，妨碍呼吸。

2.摔倒在地的病人，可就近移至宽敞通风的地方便于急救。上半身稍垫高一些，保持安静，检查有无外伤，出血可给予包扎。

3.尽量不要移动病人的头部和上身，如须移动。应由一人托住头部，与身体保持水平的位置。

4.拨打“120”电话呼救，请急救人员前来急救。

5.吸氧，血压显著升高但神志清醒可口服降血压药物。

6.守候在病人身旁，一旦发现呕吐物阻塞呼吸道，采取用手掏取等措施使呼吸道畅通，呼吸停止时进行口对口人工呼吸。

7.脑梗塞应送医院进行CT检查，区分脑中风的类型，针对病因进一步治疗。

8.病情稳定后，在严密监护下送医院进一步检查治疗。搬运病人时尽量保持平稳。

脑梗塞给患者造成了严重的伤害，脑梗塞患者一定要引起重视，在日常生活中养成良好的生活习惯，对于疾病的恢复有重要的作用。

脑梗塞的康复训练

脑萎缩病人感觉功能训练的具体方法为：

1、利用坐位时患侧上肢支撑体重的方法，达到同时训练运动功能和感觉功能的目的。在支撑手掌的下面，可以替换放置一些手感、质地不同的材料。

2、木钉盘活动也可以充分运用在感觉训练方面。将制作的一些木块、木棒，在其周围分别缠绕一层各种不同的材料，如丝绸、纱布、海绵等，指导患者拿放。

3、患侧手指伸展平放在桌面上，向各方面滑动，会对手掌产生摩擦刺激。为了便于手掌的滑动，可以在桌面上撒一些滑石粉。

4、在一个平阔的容器内放入细沙，指导患者用手指在细沙上写字、随意画一些图案，然后抹掉重来，如此反复多次。容器内还可以选择性的放入米粒、豆粒等，颗粒越大产生的刺激越粗糙，可根据患者需要进行选择。

5、辨别物体的练习：最初从练习辨别物体的一个特点开始入手。具体方法是：遮住患者的视线，给患者提供需要辨别的物体进行分辨。治疗者可以通过调整辨别物体的相似程度，来灵活掌握作业活动的难易程度。

康复治疗� ��梗塞有哪些，以下几点就是关于康复治疗脑梗塞的建议：

一、每天坚持手和足的运动训练：左手练习握拳、伸指、屈指、训练左手捡黄豆、抓扑克牌、端茶杯、拧毛巾、扣衣 扣等。练习双足长时间站立，能站稳以后，再练单腿站立。

二、练习坐起及步行，背部垫被褥，让病人靠着锻炼躯干肌肉，以后让人扶着床档起坐和独立坐起。病人在床上稳坐后，让其坐床沿，使两下肢下垂并练习两下肢活动，准备下地站立和步行。平地能行走后，可加练上下楼梯。训练要循序渐进，运动量可逐渐加大，但每次不宜过疲劳，如有胸闷、头痛等则应暂停。

三、康复治疗脑梗塞，辨别物体的练习，最初从练习辨别物体的一个特点开始入手。具体方法是：遮住患者的视线，给患者提供需要辨别的物体进行分辨。治疗者可以通过调整辨别物体的相似程度，来灵活掌握作业活动的难易程度。