买来的鸡爪的指甲剁掉,然后放水里煮一会,大概十分钟左右吧,备用。放油,把花椒放进去,炸一会,有香味出来就好了,然后把花椒去掉。放白糖,小火让他刚刚化开了,就可以把鸡爪放进去了。
你知道吃什么能够丰胸吗?下面小编给你的几个食谱,都是丰胸佳品哦。
胡萝卜和牛肉是相当好的组合,因为胡萝卜不仅可以消除牛肉的腥味和油腻,而且可以在人体吸收丰富蛋白质和脂肪的同时均衡营养,同时防止胸部肌肉疲乏下垂,保持光滑。
材料:胡萝卜1根、牛肉3两、砂糖、冰糖、酱油、八角、胡椒、葱段、姜片适量。
做法:胡萝卜和牛肉切块,牛肉以开水汆烫后备用;在锅内放入胡萝卜、牛肉、酱油、八角、胡椒、砂糖和葱段、姜片,一起炖煮40分钟放入少许冰糖即可。
材料:鸡爪,椒,白糖,酱油,姜,盐,鸡精,大料,辣椒,桔皮,水。
做法:买来的鸡爪的指甲剁掉,然后放水里煮一会,大概十分钟左右吧,备用。放油,把花椒放进去,炸一会,有香味出来就好了,然后把花椒去掉。放白糖,小火让他刚刚化开了,就可以把鸡爪放进去了,(注意鸡爪的水份去掉了,否则容易溅油把自己伤着)放酱油,炒一下,把鸡爪上色。放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮(如果是鸡肉制品什么的放点桔皮特提味),盐,鸡精,大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。
吃沙拉时,不妨多选用莴苣、腰果、番茄、核桃、杏仁片等具有丰胸效果的食物,既可提取膳食纤维清肠排毒,又能促进胸部发育,一举两得。
材料:莴苣、红黄甜椒、葡萄干、腰果、小黄瓜、番茄、苜蓿芽等。
做法:以莴苣为底,再视个人口味加入甜椒、腰果、小黄瓜、苜蓿芽、番茄和葡萄干等,最后淋上自己喜欢的沙拉酱。
核果类食物一般来说都具有一定的丰胸效果,特别是腰果富含维生素E,具有抗老化和润肤的作用,配合蛋白质含量丰富的虾仁,是一道简单可口的丰胸佳肴。
材料:烤熟腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末和葱丝适量、蛋白1个。
做法:虾仁洗净,去壳和泥肠,以纸巾吸干水分;将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀,并将虾仁浸泡其中,放入冰箱冷藏30分钟,待其入味;油2大匙烧热,将浸泡于蛋白中的虾仁取出,以大火快炒,将熟之际熄火,放入腰果和葱丝拌熟既可。
做法:黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。将全部原料放入砂锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味后,即成。黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”――“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢。此外,人们只知道猪脚是美容佳品,却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量高于猪脚,与黄豆同食,对丰胸十分有益。黄豆和青豆要整粒用水浸泡,不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
做法:猪蹄洗净,汆烫捞起。红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。
温馨提示:提供促进乳房发育所需养分脂肪、蛋白质,动物脂肪中所含的类固醇是形成性荷尔蒙不可缺少的物质,对胸部和皮肤都好。这道菜肴中有丰富的动、植物蛋白质、脂肪和维他命B群,可促进乳腺发育。
每一个女性都希望自己的胸部能够变得更加的丰满,丰满的胸型才会让女性变得更加的自信,年纪不断的增加,胸部就会变得越来越下垂和松弛,这个时候大家可以吃一些花生来达到丰胸的效果。下面小编就来给大家介绍一下花生怎么吃才丰胸,想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。大家可以买一些生的花生米,每两个小时吃十克到2
促进乳房的发育需要卵磷脂跟蛋白质的供应,而花生含有丰富的卵磷脂和蛋白质,这是其一。可见花生是有丰胸的效果的。而且山药有足够的膳食纤维,容易有饱腹感,所以在丰胸的同时完全不用担心会变胖。
饱满的胸部是女人的骄傲,如果胸部不是那么丰满,就会让女性的穿衣打扮缺乏气质,甚至丧失信心。为了让胸小的女性朋友拥有傲人美胸,下面为大家介绍几种丰胸小妙招,只要你在日常生活多加留意,你也可以成为自信美女。1.胸罩可以改观你胸部的大小商厦中形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章。揉珠按摩式胸罩,通过与皮
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