手指甲上的月牙过大好不好

现在很多人养生，担心自己身体，现在又有很多人说看指甲上的月牙就知道自己身体状况。月牙越少表示精力越差，体质越差，手脚寒冷，免疫力越弱，也意味着人越容易感到 疲劳。月牙颜色奶白表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康;月牙灰色表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力;月牙粉红色与甲体颜色分 不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症;月牙紫色表示容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化;月牙 色多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。小指一般很难长出月牙，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。

手指甲上的月牙过大好不好

通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提 示灯。 十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺 盛要适当锻炼.

(一)什么是半月痕 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康 圈。 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。

(二)半月痕的作用 中医学说： 气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状 况，可见其重要性。 元气的作用： 1、濡养全身五脏六腑。 2、推动五脏六腑气血的正常运行。 3、抗御外邪(免疫功能)。 4、长寿抗衰老物质。 5、遗传物质。 中医有句 话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要 的补充首先是蛋白质。 中医学说：“精不足补之以 味。” 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性 食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

(三)正常半月痕 1、数量 半月痕的数量，双手要有8--10个为好。 2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。 3、颜色 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

其实如果是我，我感觉仁者见仁智者见智，指甲上的月牙大小无所谓，实在担心就去医院家常身体看是否健康，需要补什么的。指甲类就可以多补钙类，多吃鸡，鱼，蔬菜水果 ，积极的补充维生素，豆类，蔬菜，牛奶，瘦肉，五谷杂粮等合理的搭配，健康饮食就好，最好勤快锻炼哦。

手指甲发白

如果你注意观察，你就会发现，在我们的身边有很多人的手指甲，跟我们普通人的不一样，他们的指甲部分呈现出白色斑点，很多人觉得这些斑点很正常，因此也不能够给出应有的注重。但是这些斑点真的是没什么事么。这些斑点又是怎么出现的呢。

手指甲发白也就是我们的指甲上有白班的出现，原因有很多，其病症的表现也是各种各样，如果我们的手指甲上面出现了白斑的话，这就是在暗示我们可能是贫血的症状。这个时候就要特别的注意了。

指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。

虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，但是在临床工作中我们却发现，一些钙锌缺乏的孩子会出现这种情况。建议您带孩子到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。

指甲上出现白点的，原因有很多。以上的介绍中我们都已经给大家指出来了，但是，这些介绍，也并不够全面，因此当我们的手指甲上出现由白色斑点后，应该予以重视，尤其是对于年纪小的儿童来说，如果手指甲出现白点很有可能是因为缺钙的原因。

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲上有竖纹是怎么回事

指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。

有竖纹可能消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。还� �专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。

肝肾机能衰弱，表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹，可能是肺炎等肺脏感染迹象。

如果竖纹较小关系不大，只需注意饮食养生，均衡营养，做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。

如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以疾病防治，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。

看指甲知健康

1、指甲有凹痕

当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。

2、指甲变脆、有裂痕

身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患慢性病;使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。

3、指甲有横纹

指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。

4、指甲有斑点

指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

指甲上有竖纹的原因，下面继续一起来看看吧。

5、指甲甲床发红

如果指甲甲床发红，要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话，则说明血液中红细胞偏少，很可能是因贫血导致的。

6、指甲颜色偏白

指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者;此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。

7、指甲颜色变灰

指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见;而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最� �的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。

8、指甲颜色变黄

指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等;西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。

专家表示，上述指甲变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一，病情的最终确诊，还需要经过更详细的检查和诊治。

那么在日常生活中要如何护甲呢?护甲小诀窍，下面一起来看看吧。

人指甲的功效与作用

人指甲的功效与作用

治鼻衄，尿血，喉蛾，目生翳障，中耳炎。

1、《本草拾遗》：“取细末置目中，去翳障。”

2、《本草衍义》：“治鼻衄，细细刮取，俟血稍定，去瘀血，于所衄鼻中搐之。”

3、《纲目》：“治破伤中风。”

人指甲的药用价值

【药名】人指甲

【别名】手爪甲、人退、筋退。

【来源】为人科健康人剪下来的指甲。

【炮制】用碱水或皂角水洗净，晒于。或再和滑石粉入锅内同炒至指甲黄色鼓起为度，取出筛去滑石粉，放凉，碾粉用。

【性味】味甘;咸;性平

【功能主治】止血;利尿;去翳。主鼻衄;尿血;咽喉肿痛;小便不利;目生翳障;中耳炎。

【用法用量】内服：入丸、散，1-2g;外用：适量，研末，点眼、(口畜)鼻或吹耳。

【摘录】《中华本草》

人指甲的药用附方

1、治妇人无故尿血：爪甲、乱发。上二味，并烧末，等分，酒服方寸匕，日三，饮服亦得。(《千金方》)

2、治乳蛾：爪甲不拘多少(煅为末)，蓬砂、白矾各一钱，西牛黄一分，乌梅、白梅肉各五枚。共捣如泥，含弹大一丸，痰火涌出，(续含)三、四丸(次)。(《本经逢原》)

3、治眼生珠管：手爪甲(烧灰)、贝齿(烧灰)、龙骨各半两，上药，同研令极细，每用少许，点珠管上，日三、四度。(《圣惠方》贝齿散)

4、治破伤风，手足战掉不已者：人手足指甲(烧绝烟)六钱，朱砂(别研)、南星(姜制)，独活(去皮)各二钱。上为细末。分作三分，酒调服之。(《普济方》)

5、治少小腹胀满：烧指甲灰，乳头上饮之。(《千金方》)

6、治慢性化脓性中耳炎：人指甲(煅存性)、冰片少许。共研细粉。用时先将耳道洁净，后吹药粉。(《草医草药简便验方汇编》)

人指甲的临床应用

用于治疗鸡爪风。此病近似干现代医学所称之手足搐搦症，多由于血钙降低所致，以产后哺乳妇女或婴儿为常见。可取人指甲2钱，洗净阴千，瓦上焙烤，以不焦枯存性为度，研细末，黄酒2两送服，必要时可再服1次。

儿童手指甲不长怎么办

概 述儿童在成长发育阶段需要补充大量的营养，如果身体缺乏微量元素可能会影响宝宝的健康。我在实习阶段经常会看到这些情况 。那么儿童手指甲不长怎么办 今天让我来为大家分享儿童手指甲不长怎么治疗。

步骤/方法：1儿童手指甲不长可能是因为身体缺钙引起的，可以给宝宝补充一些钙的吸收。

2日常生活中要经常带着宝宝到外面晒晒太阳，可以给宝宝补充身体的钙能量。

3可以带着宝宝去医院做一下血常规，检查身体的微量元素，及时补充身体缺乏的营养。

4日常生活中的饮食，要经常吃一些补铁补血的食物。如猪肝、大枣等。

注意事项：儿童不长指甲是各种原因引起的，不要随便吃补药。