脸上长痘痘一直不消怎么办？

长痘痘很多人都有过这种体验，有些是青春痘，也就是说这个年龄段过了就消了，但是事实上也不一定，有不少人在青春期过了之后还是长了很多痘痘，或者还有痘痘太过严重留下了痘印之类的。所以科学的去除痘痘是很重要的。有一点需要特别的重视，也就是长痘痘的时候千万不要用手去抠，这是非常不好的，还有可能会导致痘痘越长越多，所以严禁用手碰痘痘。下面一起来看看痘痘一直不消怎么办。

痘痘在皮肤下的原因是什么

(一)内在因素:

☆1.雄激素分泌过盛:是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

☆2.与女性生理周期有关:有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

☆3.身体内在疾病或功能紊乱:如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

☆4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

☆5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

(二)外在因素:

☆1.清洁不当:致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

☆2.乱挤、乱抠、针挑不当:有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

☆3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

☆4.紫外线及某些化学物质等。

痘痘在皮肤下面就是我们平时所说的暗疮问题，如果不想自己长期受到这种痘痘问题的影响，就希望通过以上所介绍的内容者了解之后，大家都能够注意，正确科学的护肤解决痘痘，让我们的肌肤一直可以那么的光滑细腻。

脸上长痘痘一直不消怎么办

第一步：首先呢就是准备好祛痘要用的工具和材料了，准备一支红霉素软膏(药店有卖的，我是一块钱买了两支)，一把剪刀，还有消过毒的棉签一包，材料就是这些啦，很容易买到的，非常好用哦。

第二步：第二步呢就是用工具将脸上的痘痘挤破，记住一定要卫生，不然会感染的，然后将准备好的红霉素软膏用剪刀剪开，然后将软膏剂在棉签上，涂在痘痘上就可以了(一定要是洗过脸之后才可以哦，不然会二度感染而发炎的)

第三步：每天早上晚上各涂一次，这样坚持一个星期，可以保证你脸上的痘痘和你说拜拜了。

平时的时候注意多多防护，比如用品当中的枕头枕巾要勤洗勤晒，脸上痘痘长期不消的� �这也是一个需要注意的地方，勤洗勤晒可以避免上面的细菌沾染到痘痘，使痘痘更加不容易消退。还有的就是常说的调整好作息时间，不要熬夜，避免内分泌失调以及合理饮食了。

痘痘该怎么消除这方法不妨一试

长痘痘了怎么消除

1、把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效。

3、黄连可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。

2、每天喝鲜乳酪或酸奶，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，更加速毒素和油脂的排除，加快痘痘的消除。

4、食盐一勺，白醋半勺，开水半杯。将食盐白醋溶解于开水内，每次洗脸后，用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍，就像用洗面乳一样，然后用清水洗净。

5、每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。

6、一个蛋清+50克蜂蜜，拌匀。一周两次，每次30分钟。睡前做最佳。

7、将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

8、将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

9、6个红枣，20克的黄柏，将准备好的黄柏磨成粉末状，将红枣用火烧，将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处，需要提醒的是一定要持续的涂抹，大约20分钟为宜，记得干了就涂。

10、选取天然的新鲜芦荟，将芦荟榨橙汁，在晚上清洁干净面部后，将准备好的芦荟膏涂抹在脸上，像敷面膜一样敷二十分钟，然后将脸部清洗干净，能够有效的消除脸部红肿的现象。

11、买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。

12、鲜胡萝卜500克，面粉5克。取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

13、只需将一片蒜切成两半，在痘痘上轻轻涂抹，让其中的汁液渗入痘痘周围，前提是你能忍受蒜的气味，而且痘痘没破皮。大蒜有很强的杀菌作用，对发炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性较强，不建议全脸使用。

14、将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2-3次。

15、取一个柠檬，挤出柠檬汁，鸡蛋取蛋清，将柠檬汁与蛋清混合在一起，搅拌均匀后，涂抹在洗净的脸上，等半小时后用清水洗净即可。坚持用2个星期，你会发现毛孔变小，痘痘也变少了，皮肤变得白嫩了。

长痘痘的原因

内分泌失调

脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;

不良的作息习惯

往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤;

不注意个人的卫生

像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等;

饮食的不规律

在平时的生活中人们的饮食不规范，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;

身体免疫力下降

可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长;

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力;

生活压力过大

如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也� �渐的疯长起来;

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来;

长痘痘的人要注意什么

1、从早上起床开始算，清肠排毒从早上第一杯水开始。多喝水是没错的，但也不能喝太多，会流失体内元素的，正确的量应该是保持小便呈淡黄色。

2、排宿便是排出毒素很重要的习惯，每天一便，不行的话吃点香蕉喝蜂蜜都是有帮助的。

3、注意清洁，痘痘就是过多油脂分泌堵塞毛孔逼出来的，用温水洗，洗面奶可以选择控油的，过敏皮肤和干性皮肤可以选择温和滋润型的，不过干性的也不容易长痘。

4、挤痘痘是痘印的大忌，控制好自己的手。

5、不要让刘海遮住痘痘，想快速祛痘的话。

6、不要用劣质或油性的化妆品，在祛痘期间最好不用化妆品。

7、别老在电脑前坐着，别老玩手机少玩电脑，过多辐射只会让痘痘越来越多，物种变异都是高科技搞出来的。

8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。

9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。痘痘都是熬夜的时候冒出来的。

10、看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白。

11、少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、牛奶、豆浆等天然的蔬果食品。

结语：拥有健康的肌肤，美丽的容颜是玫瑰女生都渴望的，为了使自己不再那么的自卑，有效的去除痘痘是重中之重。脸上总是肯长痘的话，也许是内分泌失调的缘故，所以，适当的保养好自己的身体，多吃点新鲜的瓜果蔬菜，喝点牛奶，酸奶还是非常的必要了。如果能改善自己的痘痘，那也是非常值得开心的了。

痘痘会传染给别人吗

事实上痤疮是不会传染的，痤疮主要与皮脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管的堵塞，细菌感染和炎症反应等因素密切相关，和休息，心情，饮食，雄性激素分泌都是有关系的。但可能皮肤受到刺激增加，会越来越多，常出现在青少年的面部，因此痤疮是否会传染已是人们最关心的问题，为此其预防措施也是非常重要的，以下是相关的介绍。

患者还要预防好痤疮，应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。还要注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。因为痤疮的复发或加重往往与情绪波动有关，保持平和、乐观的心情与良好的睡眠，对痤疮的康复也是极其重要的。

痤疮不会传染原因有以下：这种疾病是不会传染的可以用消炎药治疗试试，一定要坚持按时用药，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，少吃油腻的食物，注意皮肤卫生和复查。痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形

温馨提示：以上就是专家为您介绍“痤疮会传染给别人吗”的相关内容，希望能够提供对您有所帮助的有效信息。专家建议您，日常生活中，患者应养成良好个人卫生的习惯，以免会导致患处继发细菌性感染，从而加重病情。祝您能够及早过上健康的幸福生活。

长痘痘根据痘痘位置图做调理

脸上长痘痘怎么办?

1、发际

对应脏腑：毛孔

专家建议：清洁照顾边缘细节。每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

2、额头

对应脏腑：肝脏

专家建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

3、腮边

对应脏腑肝脏

专家建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

4、左脸颊

对应脏腑：对应脏器为肝，提示肝火旺盛。

专家建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

5、右脸颊

对应脏腑：对应脏器为肺，提示肺有热，肺火旺盛。

专家建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

6、鼻翼两侧

对应脏腑：心

专家建议：适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。

7、口唇四周

对应脏腑：对应脏器为肠胃，提示胃中有热，胃火旺盛。

专家建议：舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

8、下巴

对应脏腑： 肾

专家建议：一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。

脸上长痘痘还可以从2个方面调理

1、调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

2、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。