相信在日常生活中很多怀了宝宝的妈妈们都要好好的保重自己的身体,特别是害怕一些疾病的出现,因为她们不敢吃更多的药物,害怕药物会对自己的胎儿造成不利的影响。因此她们大多都会选择中药来调理身体,那么孕妇禁忌的中药有哪些呢?为了更好的帮助到大家,接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。
1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时
要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。
2、注意劳逸结合,防止肌腱劳损
长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛,因此,孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟,或者做做工间操。
3、要注意用眼卫生
眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下视20度的视角。工作时,应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
4、长期从事电脑操作的孕妇,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等,用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养,缓解神经的紧张状态。
一、辛辣热性作料
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。
二、有兴奋作用的饮食
含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。
三、甜食
糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了。
四、味精
味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。
孕妇忌用:
天南星 白附子 皂荚 麝香 花粉 射干(忌用及慎用) 重楼 漏芦 丹皮 大黄 番泻叶 芒硝(忌用及慎用)芦荟 郁李仁 甘遂 大戟 商陆 牵牛 巴豆 千金子 川乌 雷公藤 莪术 三棱
水蛭 斑蝥 山甲 蝼蛄 瞿麦 冬葵子 虎杖 附子 牛膝 蒲黄 花心石 乳香 没药 红花 桃仁益母草 蜈蚣 雄黄 大风子 蟾酥 樟脑 轻粉
慎用:
枳实 五灵脂 王不留行 刘寄奴 全虫 洋金花 代赭石 冰片 赤石脂 牛黄 蝉蜕
不宜用:
禁用:
(1)禁用药:巴豆、斑蝥、牵牛、大戟、甘遂、芫花、商陆、麝香、水蛭、虻虫、番泻叶、藜芦、闹羊花、干漆、蟾酥、蜈蚣、水银、砒石、木鳖子、生川乌、生草乌、生附子、雄黄、轻粉、硫黄等。<<中老年人如何自我保养?
(2)慎用药:制附子、贯众、桃仁、红花、大黄、枳实、干姜、肉桂、益母草、法夏、常山、天南星等。
上面几段文字内容就为我们很好地介绍了孕妇禁忌的一些中药,在此我衷心希望广大女性朋友们都能认真的阅读上面的内容,这样才能将这些禁忌更好的在服用中药过程中避免,同时也可以预防一些意外的出现,何乐而不为呢!因此我希望大家将今天学习到的内容做更好的分享。
1.忌吸烟
吸烟对孕妇来说有百害而无一利。据科学研究,吸烟女性所生出的婴儿较非吸烟女性所生下的婴儿体重轻。尼古丁进入母亲的血液,位子宫血管变窄,从而减少流入子宫的血液,而胎儿正是依靠血液才能得以健康的成长。
较少的血液流人表示养分减少,造成胎儿生长迟缓。还有,吸烟会夺取胎儿所需的氧气,在怀孕中吸烟或被动吸烟,除了减少血液流向子宫之外,还会降低胎儿从血液中获得的氧气量。吸烟的怀孕女性血液中一氧化碳的浓度比不吸烟的孕妇高出六七倍。一氧化碳是氧气的阻断剂,它阻止血细胞携带足量的氧气。所以,怀孕期间,最好不要吸烟。
2.忌戴首饰
爱美是女性的天性,但从健康角度来说,孕妇最好还是不要戴任何首饰,尤其是戒指。因为在怀孕过程中,随着时间的推 ,孕妇体内雌激素、孕激素水平都会相应增高,并且分泌更多的生长激素。同时,孕妇的新陈代谢也会有所改变,体内容易出现水钠滨留,形成组织肿胀。因而,很多孕妇的手指、胳膊、下胶等都会相应变粗,鼻头也会变大。孕期手指变粗后,戒指却会因太紧而影响肢体血液循环,在孕后期水肿严重时,还可能会造成戒指太紧无法取下的后果。因此,孕期的准妈妈们还应以自身健康为重,尽量去除身上的首饰。
①禁止自行车运动
在怀孕中期和怀孕晚期骑自行车对孕妇有危险,因为你这时的平衡感和平时有所差别,所以更容易摔倒。如果你选择自行车运动,也要多加小心,或者最好把这类运动推迟到孩子出生之后再进行。
②禁止长时间静止站立
长时间静止站立可能会使流向胎儿的血液量减少,所以,在做孕期运动时,你应该不断地改变姿势,或者前后踏踏步也可以。
③禁止跑步
孕期开始练习跑步不是个好主意,但如果你在怀孕前就有跑步的习惯,怀孕后也不妨继续坚持,但是一定要注意运动量不要过大。
孕妇用药禁忌你知道多少?妊娠期用药美国药物和食品管理局(FDA)颁布的对妊娠的危险性等级标准为:A类:对照研究显示无害。已证实此类药物对人胎儿无不良影响,是最安全的。B类:对人类无危害证据。动物实验对胎畜有害,但在人类未证实对胎儿有害,或动物实验对胎畜无害,但在人类尚无充分研究。C类:不能除外危害性
一、孕妇孕期饮食禁忌有什么1.不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌
很多女性怀孕之后,都认为进食水果后能使宝宝长得漂亮,但是如果不正确的进食水果的话反而会对健康造成影响。尽管水果中的营养丰富,但是并不全面,尤其是水果中不存在较高含量的蛋白质和脂肪而且。一些凉性、活血的水果还有可能会有其孕妇发生流产,如西瓜、
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