慢支的病理变化的病因是什么

慢性支气管炎简称为“慢支”，这主要是并且初期人们没得到重视，所以就会反反复复的一直不好，这种疾病对身体的损伤是很严重的。影响了呼吸，影响了日常的工作，尤其是吸烟的男性朋友，多数都会患上慢支，所以还是警告大家吸烟是很不好的一个习惯，下面我们来介绍一下慢支的病因有哪些?

老慢支患者的养生之道

对于许多走在与老慢支对抗道路上的患者来说，可谓是“此恨绵绵无绝期”啊!长期生活在病情反复、住院治疗、康复保健这样无止境的交战中，个中滋味只能自己体会了。那么，对于老慢支我们日常生活中需要注意些什么呢?

俗话说的好“药食同源”，食物不仅能治病，也有防病的功效。尤其对老慢支患者来说，应该饮食清淡，多吃些新鲜蔬菜、水果。此外老慢支患者适当食用薏苡仁、白木耳、黑木耳等，可以提高自身的免疫力。

“危险”饮食有哪些?

1、肥腻之物

长期过食肥腻之物，可引起肥胖，而肥胖又会导致气滞湿阻，湿聚可导致生痰。

2、食物过敏原

鱼类，尤其是带鱼、黄鱼，还有虾、蟹，以及雪里红、酒酿等。这些所谓“发”物，与老慢支病情的发生和加重关系密切。

3、上火生冷食物

一些容易上火生痰的食物，比如花生、瓜子、火锅和油炸食品等会加重咳嗽、咳痰症状，最好少吃或者不吃。另外，患者要少吃生冷食物，如冷饮、冰西瓜等。

老慢支患者要打“持久战”，可以一方面接受药物治疗，一方面采用食疗方法，这样双管齐下效果更佳。尤其是体质较差的患者，如果及时采取食疗的方法，可以逐渐改善体质，对病情很有帮助。

治疗老慢支的小偏方

1、大蒜

制法：紫皮大蒜1头，橘饼1个，白糖适量。

用法：将紫皮大蒜去皮切碎，橘饼切碎，共置锅内，加水一碗，煎二三沸，去渣，调入白糖饮服。每日l剂，2次分服。

功效：破淤除湿，理气化痰。适用于急、慢性支气管炎。

2、海蜇萝卜汤

制法：海蜇80克，白萝卜60克。

用法：海蜇漂洗净， 白萝卜洗净切丝，两味加水3碗，煎至一半。每日分次服完，连续服用2周即愈。

功效：润肺，止咳，平喘。适用于慢性支气管炎、久咳。

3、八宝粥

制法：白扁豆、莲肉、杏仁、百合、桂圆、沙参、贝母、枇杷叶各15克。

用法：加水煮汁，药汁加粳米80克熬粥，早、晚分服。

功效：适用于慢性支气管炎。

虽然在对抗老慢支的路上道阻且长，不过小编相信，只要用对方法，及时治疗，还是能早日康复的。

冬季如何防治老慢支

1、锻炼从秋天开始。因为秋风起，天气就转凉，而寒冷的空气对老慢支会有很大影响，因此专家建议最好从初秋起坚持锻炼，秋天的气候还是不错的，因此天好时到户外活动，呼吸新鲜空气，提高呼吸道御寒和适应能力。当然锻炼强度以不感到劳累、舒适为宜，可选择自己喜欢的适合自己的运动项目。运动有助于保持乐观的情绪，健康过冬。

2、保护好呼吸道。往往呼吸道着凉就会引起咳嗽，所以，保护好喉部的温暖很重要。在冬天外出的时候一定要戴口罩和围巾，预防冷空气刺激及伤风感冒，尤其注意预防细菌感染，细菌感染是“老慢支”发作的诱因。而且要尽量避免接触各种传染源。

3、在饮食上宜选择清淡易消化营养食物。因为老慢支的主要症状就是咳嗽，所以要避免一些生痰的食物，俗语说“肉生痰、鱼生热、青菜萝卜保平安”。因此，对于老慢支的患者可以多吃蔬菜和水果，少食虾、蟹、鱼、海产品以及菠萝等易引起过敏的食品。平时要吃温热食品，少吃地瓜、土豆、韭菜及黄豆等，因为这些食品易产气引起腹胀、膈肌提高，这样就会严重影响肺活量，不利于气管炎等呼吸道疾病的康复。

4、用药物进行预防。对于一些比较严重的老慢支，可以采用预防接种气管炎疫苗的方法，这种方法非常有效。可以预防因上呼吸道感染引起的慢性支气管炎、支气管哮喘、哮喘性支气管炎的发生和发作。但是，使用该疫苗的时候一定要遵守医嘱，对于一些特殊情况是不适合使用该疫苗的。

慢支的病理变化的病因是什么

1、吸烟：国内外研究均证明。吸烟时间愈长，烟量愈大，患病率也愈高。戒烟后可使症状减轻或消失，病情缓解，甚至痊愈。

2、感染因素：感染是慢性支气管炎发生发展的重要因素，主要为病毒和细菌感染，鼻病毒、粘液病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为多见。在病毒或病毒与支原体混合感染损伤气道粘膜的基础上可继发细菌感染。从痰培养结果发现，以流感嗜血杆菌、肺炎球菌、甲型链球菌及奈瑟球菌四种为最多见。感染虽与慢性支气管炎的发病有密切关系，但目前尚无足够证据说明为其首发病因。只认为是慢性支气管炎的继发感染和加剧病变发展的重要因素。

3、理化因素：如刺激性烟雾、粉尘、大气污染(如二氧化硫、二氧化氮、氯气、臭氧等)的慢性刺激，常为慢性支气管炎的诱发因素之一。接触工业刺激性粉尘和有害气体的工人，慢性支气管炎患病率远较不接触者为高，故大气污染也是本病重要诱发病因。

关于慢支如何运动的知识

1、慢支如何运动

呼吸功能锻炼:呼吸功能的锻炼应以胸式呼吸、腹式呼吸和简易呼吸操练 习为主。呼吸时应尽量加深呼吸,尽可能用 鼻呼吸或鼻吸口呼,这样可使肺脏充分而全 面地换气。每日练习2次,每次20?30分钟。

气功与太极拳:练习气功时应先进 行放松功、内养功和强壮功练习,再练习保健功。保健功常与静功配合,达到动静结 合,效果更佳。每日2 ~ 4次,每次20 ~ 40分钟,也可增至60分钟。练习太极拳时要做到肌肉适当放松,呼吸均匀,达到“用 意而不用力”的要求。每日练习简化太极拳 1 ~2次,每次15 ~20分钟。

散步、快走:每周3~4次,每次2~4千米,时间20~30分钟。

慢跑:每周3~4次,每次2~3千 米,时间10~20分钟。

其他运动方式:可进行广播体操、 自行车和各种球类活动。每周3~4次,每次20~30分钟。运动强度应根据患者情况, 即自觉症状和心肺功能状态来制定,一般以每分钟最高心率120 ~ 130次为宜。

2、慢支运动要注意什么

应以有氧运动为主,并且运动时间不宜过长。避免加重心脏负担,使病情加重。

以提高全� �抵抗力的运动方式为主。可选择五禽戏、太极拳、瑜伽、慢跑等。

采用室内操和室外锻炼相结合的方式进行。选择空气良好的环境运动。

支气管炎发作期应避免进行大强度运动。发作期应以休息为主,以免加重病情。

运动强度:开始锻炼时,一般运动强度为运动后每分钟最髙心率100次左右。可逐步过渡到中等强度运动量,即运动后每分钟最高心率120~130次。

老慢支吃什么好

1、蜂蜜白萝卜汁

取白皮大萝卜,蜂蜜。把萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。每天早晚各1次,适量服用。适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

2、冬虫草猪肺汤

取猪肺,冬虫夏草,生姜,大葱,植物油、食盐和味精少许。把猪肺冲洗干净,挤去泡沫,切块用沸水过水,与冬虫夏草、生姜和大葱一起放入沙锅中,加入清水适量,大火煮沸后,改为小火炖2小时,加入植物油、食盐和味精即可食用。每天1～3次,每次150～250毫升。这种中医治支气管炎的饮食疗法适用于肺肾阴虚(咳嗽痰少、腰膝酸软以及潮热盗汗)者,也可用于支气管哮喘者。

3、枇杷叶粳米粥

取枇杷叶,粳米,冰糖。将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁温服用,3～5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。