奶油生菜

奶油生菜的做法大全(1种做法)

金枪鱼色拉

奶油生菜详细信息

功效：促消化、促进消化、帮助消化、增进食欲、消脂减肥、镇痛催眠、驱寒利尿、抑制病毒、降低胆固醇、促进血液循环
用于：胃病、肥胖、肝胆病、神经衰弱、高胆固醇、维生素C缺乏
禁忌：尿频、胃寒的人慎食。
适宜：一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。

奶油生菜属菊科莴苣属，为一年生草本作物。叶子呈卵圆形，嫩绿色，叶面较平，中下部横皱，商品性好，叶质软。植株早生，全生育期60天，适宜春秋播种，春茬在2-4月播种育苗，5-6月收获，秋茬在7月下旬至8月下旬播种育苗，10-11月收获。春季定植到收获35-40天，秋季定植后50-60天收获。叶球小而松散，叶片宽阔，微皱缩，嫩绿色，有光泽，叶平滑，肉厚，质地柔软。适应性强，发芽温度18-25度，发芽天数7-15天，生长适宜温度15=38度，株间距20*30厘米。

100克奶油生菜的营养成分

奶油生菜搭配与相克

奶油生菜不能和什么一起吃

奶油生菜和什么一起好吃？

哪里的奶油生菜最好吃？

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