莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久并产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。莲子的功效与作用-莲子的食用方法莲子的功效与作用1、清心、祛斑：带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。>>更多

山药芡实莲子粥的功效与作用,中药材山药的功效与作用

一、山药芡实莲子粥的功效与作用山药芡实莲子粥有以下的功效与作用：1、山药芡实莲子粥可以填饱肚子，山药芡实莲子含有较多淀粉，可以补充能量。2、山药芡实莲子粥可以美容养颜，增长精神。保持身体健康，少生病。3、山药芡实莲子粥可以健脾益胃。4、山药>>更多

莲子心的功效与作用,莲子心的妙用有哪些

一、莲子心的功效与作用是什么莲子心，异名薏(《尔雅》)，苦薏(《本草图经》)，莲薏(《纲目》)，莲心(《本草再新》)。为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。主产湖南、湖北、江西、福建、江苏、浙江等地。性味苦，寒。清心，去热，止血，涩精。治心烦>>更多

莲子心的功效与作用莲子心的好处

莲子心是我们日常生活中常见的一种食品，莲子心是莲子中央的青绿色的部分，具有清热、安神以及强心的功效。莲子心的功效与作用1.清热降火莲心味苦、性寒。而莲子心具有较好的清心安神、交通心肾、固精止血作用，十分适合现代人饮用。通过以上介绍，大家是否对莲子心的功效与作用有了更多的了解了呢？莲子心适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用；适宜癌症病人及放疗化疗后食用；适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用。>>更多

莲子的营养价值-莲子的功效与作用

莲子的营养价值-莲子的功效与作用莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。莲子被视为一种滋补佳品，是因为它含有较高的营养价值。>>更多

莲子心的功效与作用和食用方法,莲子心的副作用都有哪些

一、莲子心的功效与作用及食用方法有哪些舌尖长疱——莲子清心茶原料:莲子心30克、绿茶30克。制作方法1.两种原料分成10份，分别装入10个茶包袋。2.每次取1袋。冲人沸水，1分钟后倒掉水。3.再次冲入沸水，焖5分钟后饮用，可以反复冲泡。特别>>更多

中药莲子心的功效与作用,莲子心的食用方法

莲子心是中药材里面的一种，大家对莲子应该是非常熟悉的，我们在吃莲子的时候，会把里面的芯去除，因为莲子心非常苦，莲子心作为一种中药使用可以起到非常不错的养生功效和作用，大家如果对这方面知识感兴趣的话就可以好好了解一下今天所介绍的内容，当身体有>>更多

莲子心的功效与作用,莲子心的好处及食用方法

一、莲子心的功效与作用介绍莲子心的功效具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。清心，去热，止血，涩精;治心烦，口渴，吐血，补肾固精功效，可治肾虚>>更多

莲子心的功效与作用_莲子心

莲子心的功效与作用莲子心的功效与作用主要有清心、去热、止血、涩精等。莲子心属于我国传统中药材之一，含有淀粉、β-胆甾醇、生物碱以及多种微量元素，具有较高的营养价值。莲子心的功效与作用具体包括为：1、清心：莲子味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。莲子心还有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。>>更多

莲子的功效与作用

莲子不能和什么一起吃

莲子和什么一起好吃？

莲子心的功效与作用及食用方法,莲子心的作用