更新时间:2024-05-04 12:53:19
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白巧克力
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问:100克白巧克力含有多少单不饱和脂肪酸?
答:9.097克 单不饱和脂肪酸
白巧克力介绍
白巧克力具有促消化、降血压、促进消化、帮助消化、延缓衰老之功效。一般人都可食用白巧克力。糖尿病患者少吃,尽量不吃。
白巧克力
营养价值
100克白巧克力
含有:
539千卡
热量
100克白巧克力
含有:
5.87克
蛋白质
100克白巧克力
含有:
32.09克
脂肪
100克白巧克力
含有:
59.24克
碳水化合物
100克白巧克力
含有:
21毫克
胆固醇
100克白巧克力
含有:
9微克
维生素A
100克白巧克力
含有:
0.063毫克
维生素B1
100克白巧克力
含有:
0.282毫克
维生素B2
100克白巧克力
含有:
0.745毫克
维生素B3
100克白巧克力
含有:
0.5毫克
维生素C
100克白巧克力
含有:
0.96毫克
维生素E
100克白巧克力
含有:
199毫克
钙
100克白巧克力
含有:
176毫克
磷
100克白巧克力
含有:
286毫克
钾
100克白巧克力
含有:
90毫克
钠
100克白巧克力
含有:
12毫克
镁
100克白巧克力
含有:
0.24毫克
铁
100克白巧克力
含有:
0.74毫克
锌
100克白巧克力
含有:
4500微克
硒
100克白巧克力
含有:
0.06毫克
铜
100克白巧克力
含有:
7微克
叶酸
100克白巧克力
含有:
0.008毫克
锰
100克白巧克力
含有:
9.097克
单不饱和脂肪酸
100克白巧克力
含有:
1.013克
多不饱和脂肪酸
100克白巧克力
含有:
1微克
维生素B12
100克白巧克力
含有:
9微克
维生素K
100克白巧克力
含有:
0.2克
膳食纤维
100克白巧克力
含有:
29.5毫克
胆碱
100克白巧克力
含有:
90毫克
钠盐
100克白巧克力
含有:
1.3克
水分
100克白巧克力
含有:
0.608毫克
维生素B5
100克白巧克力
含有:
59克
糖分
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