更新时间:2024-06-03 02:33:42

首页 > 食材 > 白萝卜 > 营养价值

白萝卜

问:100克白萝卜含有多少维生素E?

答:0.92毫克 维生素E

白萝卜介绍

白萝卜具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿之功效。白萝卜常用于吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。一般人都可食用白萝卜。脾虚泄泻者慎食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

白萝卜营养价值

  • 100克白萝卜含有: 14千卡热量
  • 100克白萝卜含有: 1.1克蛋白质
  • 100克白萝卜含有: 0.1克脂肪
  • 100克白萝卜含有: 2.63克碳水化合物
  • 100克白萝卜含有: 3微克维生素A
  • 100克白萝卜含有: 0.02毫克维生素B1
  • 100克白萝卜含有: 0.03毫克维生素B2
  • 100克白萝卜含有: 0.3毫克维生素B3
  • 100克白萝卜含有: 29毫克维生素C
  • 100克白萝卜含有: 0.92毫克维生素E
  • 100克白萝卜含有: 27毫克
  • 100克白萝卜含有: 28毫克
  • 100克白萝卜含有: 280毫克
  • 100克白萝卜含有: 16毫克
  • 100克白萝卜含有: 9毫克
  • 100克白萝卜含有: 0.8毫克
  • 100克白萝卜含有: 0.13毫克
  • 100克白萝卜含有: 1微克
  • 100克白萝卜含有: 0.099毫克
  • 100克白萝卜含有: 7微克叶酸
  • 100克白萝卜含有: 0.033毫克
  • 100克白萝卜含有: 0.06毫克维生素B6
  • 100克白萝卜含有: 7.5毫克嘌呤
  • 100克白萝卜含有: 0.0014克膳食纤维
  • 100克白萝卜含有: 20微克胡萝卜素