产褥期妇女要如何进行保健呢,下面我们就来说说这个问题,首先,产褥期保健要做到三要三忌,具体如下:
产褥期的妇女们抵抗力普遍都是比较低的,所以说,很多人在这个期间都会出现患病的情况,这被我们统一称为产褥期感染,那么,常见的产褥期感染问题有哪些呢?今天,小编为大家整理出来四大常见的产褥期感染问题。
产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状。国内资料较少。本病预后良好,约70%患者于1年内治愈,但再次妊娠有复发倾向。产妇多表现为:心情压抑、沮丧、表情淡漠、不愿与他人交流、甚至与丈夫也会产生隔阂,有的产妇还可表现为对生活、对家庭缺乏信心,主动性下降,流露出对生活的厌倦,平时对事物反应迟钝、注意力不易集中。产褥期抑郁症患者亦可伴有头晕、头痛、胃部不适、心率加快、呼吸增加、便秘等症状,严重者出现思维障碍、迫害妄想,甚至出现伤婴或自杀行为。西医认为治疗包括心理治疗及药物治疗两方面。心理治疗,通过心理咨询,以解除致病的心理因素(如想生男孩却生女孩、婚姻关系不良、既往有精神障碍史等)。广州中医药大学第一附属医院产科陈宝艳
对产褥期妇女多加关心、体贴和照顾,尽量调整好家庭中的各种关系,指导其养成良好睡眠习惯。药物治疗:应用抗抑郁症药,主要是选择性5-羟色胺再吸收抑制剂、三环类抗抑郁药等。例如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、阿米替林等。这类药物优点为不进入乳汁中,不影响哺乳,缺点为口腔干燥、便秘、排尿费力、视力模糊、头晕、嗜睡,成瘾等诸多副作用。隋代《诸病源侯论》较早论述了类似的病源。宋代《妇人大全良方》较广泛地论述相关病症,分列有“产后癫狂、产后狂言谵语如有神灵、产后不语”等方论,为后世奠定了基础。中医学认为,本病的主要病因是产后忧愁思虑、过度劳倦、或平时性格偏内向忧郁所致。治疗以调和气血,安神定情志为主,如果产妇产后焦虑、忧郁、心神不宁、情绪低落、神疲乏力、面色萎黄、下腹胀闷等情况,考虑为心脾两虚,治疗上健脾益气,养心安神,中药用归脾汤(《校注妇人良方》),人参30g、黄芪20g、白术15g、茯神 20g、当归15g、远志9g、木香10g、生姜10g、龙眼肉15g、酸枣仁15g、炙甘草3g,大枣15g。另有养心汤(《胎产心法》),人参30g、黄芪30g、当归15g、川芎10g、茯苓20g、远志9g、柏子仁15g、酸枣仁15g、五味子9g、肉桂3g、甘草3g。如产妇产后抑郁寡欢,失眠多梦、神志恍惚、面色晦暗、心前区憋闷刺痛,则为淤血内阻证,治疗方法为,活血逐瘀,镇静安神,方用调经散(《太平惠民和剂局方》),当归15g、肉桂6g、没药10g、琥珀3g、赤芍15g、白芍15g、细辛3g、麝香1.5g。方中琥珀镇心安神,活血祛瘀,肉桂温通血脉、促进血行,当归、白芍养血活血,细辛、麝香辛香走窜,芳香开窍醒神,以上诸味中药合用,起到活血化瘀、镇静安神的功效,且无副作用。现*,生活、工作压力大,此病有上升趋势,因此对产后产妇的情绪变化需要足够重视。中药治疗的同时需要配合心理治疗,正所谓医病先医心,尤其需要细心观察早期情志异常的改变,多给予家庭的温暖,加以劝慰开导,以防病情加重。
产褥期即俗称的坐月子,现在由我向大家介绍产褥期护理的方法,希望大家有时间看看。
产后6—8周是产褥期。是产妇恢复身体、开始承担并适应母亲角色的重要时期。在此期间,母体个系统的变化很大,子宫内有较大的创面,身体未完全康复。因此产妇要特别注意保健,以保障母婴身体健康。产妇休息、哺乳都需要一个良好的环境,居室要安静、整洁、光线充足、保持空气新鲜、温度适宜。
夏天,可以将房间内不直接对这产妇和婴儿的窗户打开通风,避免电扇直接吹向产妇,谨防感冒。可用空调保持室内温度(25℃)。冬季注意保暖,每日开窗换气,先将产妇和婴儿送到另一间屋子,然后通风,每次20分钟,上下午各一次。被褥要清洁、松软。 p>
请将左手手心向下,放到胯骨之下,然后头脚抬起,全身重量通过胯骨这一个支点,压到手上,而这样一个简单的动作,就可以有效的使骨盆的左右宽度,也就是耻骨联合分离的宽度减少,每次3分钟,每天2~3次,2~3周耻骨联合的分离就可以恢复到孕前状态。
4产后12~24小时可以坐起,并下地做简单的活动。生产24小时后就可以锻炼,不用器械,躺在床上即可进行。开始应有人协助,以后慢慢自己做。根据自己的身体条件可做些:俯卧运动、仰卧屈腿、仰卧起坐,仰卧抬腿,肛门及会阴部、臀部肌肉的收缩运动。简单易行,根据自己的能力决定运动时间、次数。注意不要过度劳累,开始做15分钟为宜,每天1~2次。
一、产褥期保健的三要和三忌产褥期妇女要如何进行保健呢,下面我们就来说说这个问题,首先,产褥期保健要做到三要三忌,具体如下:产褥期保健的“三要”是什么1、要注意卫生:特别是会阴部及乳房的清洁卫生。每天用1:2000稀释的苯扎溴铵液(新杰尔灭)
导读,一般为6周,这期间的保健对于产妇是相当重要的。产妇全身各器官除乳腺外从胎盘分娩到恢复或接近未孕状态所需的时期成为产褥期,一般为6周,这期间的保健对于产妇是相当重要的。产褥期保健之产褥恢复适当活动及做产后健身操:自然
孕产妇死亡多数发生于产褥期;新生儿死亡中约有三分之二死于新生儿早期。分娩虽是妊娠的结束,但产褥期仍是围生保健的重要一环。现将产褥期保健分产妇和新生儿两方面进行叙述。产后出血时,应迅速查明原因,及时作出处理。但在产褥期内仍需不断地给产妇以鼓励、支持和指导,使她们能至少坚持纯母乳喂养4-6月。
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