时尚饮食注意事项
1.炸薯条不可多吃:炸薯条的主要原料是土豆,属高淀粉类食品。脑血管瘤患者不能喝咖啡;心脏病患者不宜喝咖啡,因为咖啡因增快心跳速度,易导致心脏缺氧;皮肤病患者和胃病者应少喝咖啡,避免因过量导致病情恶化;孕妇和哺乳期妇女不能喝咖啡,避免咖啡因影响胎儿及婴儿的正常发育。4.露天烧烤少吃为佳:肉类食品在高温下直接烧烤会产生一种叫苯并芘的物质,该物质有致癌的可能,长期食用对健康不利。一些肉类食品在火中烤得过嫩,隐藏在肉中的寄生虫不能被杀死,易感染由寄生虫带来的疾病。
时尚人生健康饮食
吃豆豆是指豆类食品。大豆含有40%蛋白质,包含人体必需的8种氨基酸,含18%脂肪酸,以不饱和脂肪酸为主,因此有很高的营养价值,且有延缓衰老,降血脂、预防癌症等作用。豆类食品如豆浆、豆皮、豆腐等不仅适合正在生长发育的青少年食用,还特别适合动脉
瑞典人的饮食时尚
瑞典人酷爱咖啡,面包宁可不食,咖啡则不可不喝。在别的地方,不少人喝了咖啡睡不着觉,瑞典人则是不喝咖啡睡不着,他们一天到晚老在喝咖啡,早、午、晚三次,边喝咖啡,边吃点心,必不可少,每餐吃上半个钟头至一个钟头是平常事。在瑞典,卖小菜的店很多,小
Hash:25cc8ef232eff6381ea44ff54e518836ecd5579a
标签:
饮食
时尚
斑点
【声明】本文由用户Jacuqeline发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。