更新时间:2024-07-18 20:26:12

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鸡肉的做法有哪些,鸡肉怎么做好吃

BY:大叔18岁 2024-07-18 20:26:12 979 ℃

板栗烧鸡

主料

鸡肉:500g 板栗:235g

辅料

:1小勺 料酒:1小勺 小葱:2颗 老姜:2片 八角:2粒 香叶:2片 蚝油:2小勺 菜籽油:1汤勺

板栗烧鸡的做法步骤

1:备好食材鸡肉,板栗,姜片,段,蒜粒,六月鲜红烧酱油

2:板栗洗净,在板栗壳上,切十字刀,刀口深度需切开里面的板栗衣,然后放入淡盐中煮10分钟左右;

3:煮好的板栗,不烫手的时候,立即剥掉板栗壳、板栗衣;

4:鸡肉洗净后,放入清水里,调入适量料酒,煮沸;

5:焯水后的鸡肉,捞出,用流动清水冲洗干净;

6:锅里烧热,倒入适量植物油烧热;

7:放入鸡肉翻炒变色;

8:放入姜片,葱白八角香叶炒香;

9:调入适量六月鲜红烧酱油蚝油

10:调入适量清水,放入板栗;

11:大火烧开后,转小火煮20分钟左右,收汁;

12:放入葱绿,关火,起锅。

13:起锅,上桌咯。

小窍门

1、调料可根据个人口味自行调整;2、板栗需趁热剥壳,但是要做好防烫工作。

三杯鸡

主料

鸡肉:半只 九层塔:10克左右 洋葱:小半个 辣椒:3粒 姜:5片 大蒜:10粒 麻油:1杯 生抽:1杯 米酒:1杯 冰糖:2小块

辅料

精盐:适量

三杯鸡的做法步骤

1:鸡肉洗净带骨剁成小块,充分洗去水,洋葱去皮切小块,姜切片,红辣椒切成斜段,大蒜去外皮备用,新鲜九层塔洗净

2:烧热油锅,倒入2/3杯麻油 植物油,大蒜,姜片,辣椒粒一起爆香

3:倒入洋葱片炒出香味

4:鸡块倒入锅中翻炒,至鸡肉表面微微上色,撒入少许精盐

5:加入1杯生抽 老抽,炒匀上色

6:再加1杯米酒

7:调入其余1/3杯麻油 植物油,炒匀后加入冰糖融化

8:煸炒至鸡肉完全上色入味时倒入新鲜九层塔

9:转小火至汤汁浓稠,翻炒使汤汁包裹在鸡肉上,盛出装盘即可食用

小窍门

A:如果口味偏清淡的,可以不再加盐和味精,烹制此菜无需放汤或加水,以免失其原汁原味B:传统的三杯鸡做法是用砂锅焖煮,如果确实没有也可以用炒锅,需注意火候控制,以免鸡肉未熟透汤汁已收干,避免糊锅C:健康饮食的前提下,尽量减少摄入过多的油份,可根据个人习惯对油份适度增减D:此道菜的特色美味之处在于九层塔,它起到非常重要的调味作用,尽量不要省略

大盘鸡

主料

鸡肉:320克 洋葱:半个 红椒:1个 酱油:15ml 大蒜:1头 桂皮:少许 八角:4颗 干辣椒:2个 葱段:少许

辅料

土豆:1个 青椒:1个 料酒:10ml 甜面酱:15克 姜:少许 花椒:1小把 油:20ml 水:300ml 盐:少许

大盘鸡的做法步骤

1:准备主要材料,鸡肉淖水,土豆去皮,切大块待用;

2:炒锅里放油,油热后放入蒜片、姜片、红椒、八角、花椒桂皮,煸出香味;

3:倒入鸡肉翻炒;

4:加入料酒、酱油和甜面酱翻炒,加300ml水煮沸;

5:倒入压力锅;

6:加入切块的土豆和少许盐;

7:压力锅选择鸡/鸭肉

8:做好后,压力锅会鸣笛提醒,打开锅盖,选择收汁功能,加入切大块的洋葱;

9:临出锅前,加入切块的青红椒和葱段。

10:煮一碗宽面条,浇上汤汁,好好吃

小窍门

1、煮一锅面条,大盘鸡搭配面条吃,非常下饭;2、可以适量多加一些水,这样做出来的大盘鸡汤汁浓郁,浇在面条上美味至极。

很辣很辣的辣子鸡

主料

鸡肉:适量 盐:适量 葱:适量 花椒:很多

辅料

蒜:适量 姜:适量 干辣椒:很多 料酒:适量

辣子鸡的做法步骤

1:鸡肉切块,清水浸泡2h,洗净,

2:放盐、料酒和少量蒜末腌制,(蒜末可省略,盐的量一定要放足,不然后面是加不进味道的,整体炒出来就不香了,)

3:热油炸至表面金黄,火稍微大点,可以让鸡肉里面保持鲜嫩,

4:炸好捞起,

5:姜切大片,

6:热锅下蒜瓣和葱煸香,

7:煸出香味,

8:加入提前剪好的干辣椒段和花椒,(辣椒剪开更辣,花椒如果有新鲜的更好,没有的话就用蜀椒,味道更好,)

9:翻炒出香味,加入姜片继续,

10:倒入鸡肉,猛火快炒,把香味迅速呛入鸡肉内,

11:炒好后撒适量盐在表面,提味,(不要太多,鸡肉本身就有盐味了,)

香肠鸡肉卷

主料

鸡块:3个 香肠:3根

辅料

烤肉酱:半袋

蜂蜜水 6g

香肠鸡肉卷的做法步骤

1:将鸡块剔掉骨头。

2:倒入烤肉酱揉匀,腌制一晚上。

3:选择大小长度和鸡肉宽度一致的香肠,如果是冷冻香肠,要先将香肠回温。

4:将鸡肉平铺,把香肠放在上面。

5:用鸡肉将香肠卷起,绑上绵线固定,放入空气炸锅的烤盘上。

6:使用空气炸锅烘烤25分钟左右,中间要翻面一回。

7:最后用少许蜂蜜水,刷在鸡肉表面,再烘烤2分钟即可。

小窍门

1.鸡块要选择大些的,面积大才好裹香肠。2.用烤肉酱比较省事,也可以用奥尔良等腌鸡料腌制。3.鸡肉如果想切块,需要放凉后好切。切时先剪掉绵线,如果不绑绵线,在烘烤中鸡肉就会散开。

肉鸡肉土鸡肉和蛋鸡肉 吃鸡肉时需要了解的小常识

市场上的鸡肉种类主要有三种,肉鸡肉、土鸡肉和蛋鸡肉。从营养角度上来讲,土鸡肉的蛋白质要稍微高于肉鸡,脂肪的含量低于肉鸡。如果给鸡吃了激素,会增加肉鸡的心血管和肝脏负担,容易增加肉鸡的死亡率。鸡肉的营养成分:据营养学家分析测定,每100克鸡肉中含蛋白质21.5克,而且多为接近人体需要的不饱和脂肪酸。

鸡肉_鸡肉的做法大全

鸡肉做法大全鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品,以免引起肥胖。鸡肉的营养价值1.鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强

野鸡肉_野鸡肉的营养价值

野鸡肉的营养价值野鸡肉的营养相对比较丰富,那么野鸡肉的营养价值是什么呢?野鸡肉质细嫩鲜美,野味浓,其蛋白质含量高达30%,是普通鸡肉、猪肉的2倍,脂肪含量仅为0.9%,是猪肉的1/39、牛肉的1/8、鸡肉的1/10,是高蛋白质、低脂肪的野味食品。通常按脂肪含量来说,鸡肉中脂肪最少的是鸡胸肉,大腿肉次

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