治疗脚气的方法

夏天女性朋友可秀出你的美丽天足，但如果有脚气病就是无法言明的“痛”。脚气可通过饮食来调理，那么，去脚气吃什么好?治疗脚气的方法有哪些?什么方法治疗脚气最好呢?

治疗脚气的方法

先用足光粉来洗脚，脚上会蜕皮哦，足光粉对皮肤损伤比较大，不能经常用。然后穿上新买的一次性拖鞋，把你的所有袜子和鞋子想办法消毒，能过沸水最好过一下，不想过沸水的，可以去买点酒精或者白醋，泡盆里3--5小时彻底杀菌。第二天用果Q足浴粉洗，杀菌但不蜕皮，防止脚气复发，也不伤皮肤。第三日再用足光粉洗一次，以后都用果Q足浴粉洗，坚持半个月左右就根除了，如果脚气情况比较严重，中途可以再用一两次足光粉来治疗。

既然果 Q足浴粉不伤皮肤还能杀菌止痒，那为什么还要用足光粉呢? 答：大部分有脚气的朋友，真菌已经深入皮肤深层了，不伤皮肤，很难深入清除，但多少还会残留一些真菌，次日用不伤皮肤的果Q足浴粉，清除残留的真菌和二次滋生的弱小真菌，就比较简单了，坚持用半月，彻底告别脚气。

(1) 土霉素去脚臭将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片。

(2)盐姜水除脚臭水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

(3)黄豆水治脚气黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

(4) 无花果叶治脚气取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

(5)白醋治脚气脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

(6)啤酒治脚气把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。

(7)高锰酸钾水泡脚治脚气用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒 (小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。

(8)韭菜治脚气鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一� ��，效果很好。

(9)嫩柳叶治脚气用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。

治疗脚气吃什么

现代人患脚气病，多数人是因为赤米越来越精，吃面越来越白，饮食上缺乏B族维生素。因此，预防脚气病的最好办法就是赤的主食不要太精细，经常吃含维生素B1丰富的糙米、粗杂粮、瘦肉、果仁、豆类食品;注意大便通畅;也可适当服些维生素B1片或干酵母片等。

脚气初期，可用200克花生加水熬成浓汤喝，每日4次，连服5日，对单纯性脚气有较好疗效。或用赤小豆100克，扁豆100克，黄豆200克，加水煮汤饮服，每日2次，连服5日，对脚气初期，多能治愈。如系慢性脚气病，可用花生米250克，大蒜100克，鸡脚爪3对，加水煮烂服之，每日2剂，连服5日;也可用黑豆、麦片、胡萝卜、薏米仁熬粥喝，治慢性脚气病有特效。

足背浮肿，延至脚踝，连小腿部也有微肿时，可用花生米，赤小豆，去皮大蒜，红糖各100克，加水煮烂服食，每日3次，连服5日;也可用慈菇200克，鲤鱼肉200克，赤小豆50克，陈皮5克，老姜30克，共入锅加水煮熟吃。

脚气病严重者，可用白茅根，玉当须烧水当茶饮;也可用羊胫骨250克，黑豆100克，赤小豆5O克，陈皮5克，桂圆5克，共入锅加水煮熟服食。(

脚气应该如何预防

【预防】

1、要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。

2、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。

二、防鞋柜传染脚气

如果家中有人患脚气，被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也带有很多真菌。本来很干净的鞋子，如果放在这样的鞋柜里，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气或灰指(趾)甲。

因此，专家提醒说，脚气患者不仅要积极用药物 治疗上，平时更要注意清洁鞋袜，还要特别注意的是，鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

清洁鞋柜的同时，别忘用干抹布把鞋子擦拭干净，并在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。

另外，选择鞋柜时注意，别挑选向里斜放式的，因为这种设计很不利于清洁，而向外斜放式的鞋柜，易拿、易清理。

鞋柜里存放的鞋，最好以家庭成员，分出不同的鞋区，如男用、女用、儿童用等区域，也可以按常用和不太常用来区分，以避免相互间传染。

脚气患者不应该吃什么食物

鸡蛋。根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，……脚气皆不可食。”

鸭肉。根据前人经验，患有脚气之人，不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，……痞胀脚气，皆忌之。”《饮食须知》亦云：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气，患脚气之人忌食之。”

甜瓜。根据古代医家经验，患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载：“患脚气病人食甜瓜，其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说：“凡虚寒多湿，……脚气，皆忌食。”

南瓜。民间多视之为“发物”。明李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此最属不宜。”清代食医王孟英也说：“……，脚气痞闷，皆忌之。”

此外，脚气病患者还应忌吃大蒜、荸荠、莼菜、蚕蛹、虾子、螃蟹等。

脚气会传染给自己的手吗

脚气是会传染的，尤其是夏天，天气比较热，脚经常出汗，脚气会更加泛滥。尤其是用手洗脚的时候，就容易传给给手，手上也会长很多小痘痘，比较痒，这应该就是手气吧。

脚气会传染给手，平时不要总是用手碰脚，脚上的细菌特别多，而且长了脚气后真菌大量存在，如果脚气爆皮，不要总是用手去揭那些皮，痒痒也不要抓，会越抓越多。如果是水泡样的，更不能抓，万一抓破了流的水会传染更多地方，手上也会长很多。

有脚气的朋友们洗脚的时候，要自己单独用一个盆，而且这盆自己也不能做其他的事情使用，洗衣服也不行。如果是用药水泡脚，也要带上手套，那样还可以搓搓脚，在水里把脚气的脏东西弄一下，这样也避免脚气传染给手。

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温馨提示：
不要用别人的� �鞋，浴巾，擦布等，不要在澡堂，游泳池旁的污水中行走。

足癣（俗名“香港脚”、脚气），系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。《医宗金鉴·外科心法》记载："此证更多>>