一、黄褐斑的治疗方法:口服药经验方
丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花各10g,珍珠母20g,玫瑰花3朵,红枣10枚。水煎,分2次饭后服。各种黄褐斑均适用,一般10日左右可见效。另加维生素C每次300~1000mg,每日3次口服。
说明:维生素C具有氧化还原作用,口服或静滴维生素C可使颜色较深的氧化型色素还原为色浅的还原型色素,从而抑制黑色素的形成。
二、黄褐斑的治疗方法:外治
1、五白膏(《美容验方》):白及、白芷、白附子各6g,白芍、白丁香各5g,密陀僧3g,上药共研细末备用。每晚用少许药末放鸡子清或白蜜中搅匀成稀膏状,睡前先用温水洁面,继而将此膏涂于斑处,晨起洗净。一般一年内斑消。
2、祛斑酊:白芷、细辛、川芎各5g,用75%酒精浸泡72小时。每日早晚以此搽患部,结合内服维生素C、E.
3、白僵蚕粉(《普济方》):白僵蚕l00g晒干研为极细末,过筛贮瓶备用。晚上先洗脸,再以粉末浴面。祛风消斑。
4、润肤祛斑膏(《中医美容方法荟粹》):乌捎蛇60g烧灰为末,以适量猪脂调和,贮瓶备用。每晚临卧薄涂面部,次晨温水洗去。搜风通络,润肤消斑。适用于干性皮肤患黄褐斑者。
5、面膜疗法:本疗法对黄褐斑有肯定疗效。如用退斑增白作用的按摩膏进行按摩,效果更为显著。
祛斑面膜:白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白芨各3克,白芷、白附子、白茯苓各1克。以上药物研末后用白蜜加水调成糊状,敷于面部,20分钟后用温水洗净。每周2次。
三、针灸治疗黄褐斑的方法:
耳压法:取耳穴肝、肾、内分泌、面颊四穴,每天按揉3 次。有调补肝肾、理气活血、益颜祛斑之功效。
指压法:睡前端坐床前,用拇指或中指分别按压足三里、三阴交、太冲、血海、合谷等穴,每穴按压1分钟,双手同时按压双侧穴位,用力要均匀,由小到大,以局部出现酸胀重感为度。可健脾疏肝,活血化湿 养颜消斑。
四、黄褐斑日常养护方法:
避免日晒,保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果,以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。
(1)干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)
(2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
(3)猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
(4)牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
(5)山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
(6)美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。
(7)消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。
(8)羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。
(9)三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。
[方一]
醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。水煎服,1日1剂,分2次服。
[方二]
党参12克,黄芪15克, 白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄芩、泽泻各10克,六一散6克。水煎服,日1剂,早晚服。
[方三]
生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。
本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。
[方四]
青嫩柿树叶若干,白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面,与白凡士林调匀成膏,每天睡前涂患处,晨起洗净,一般半月至一月后方能奏效。
本方适用于黄褐斑。
[方五]
益母草粉7.5克,白附子6克,白及7.5克,白蔹6克,轻粉1,5克,钟乳粉6克,密佗僧4.5克,细辛末1.5克。各研极细末,混合均匀,装瓶备用。晚上睡前用人乳或温水调和,涂患处,次日用温水洗去。
本方治疗黄褐斑有效。
[方六]
薏苡仁50克。水煎服,每日1剂。
本方健脾利湿,适用于黄褐斑。
病因病机:祖国医学认为是情志不舒、肝郁化火、瘀血阻络或肝肾阴虚所导致黄褐斑的形成。
治疗的原则:疏肝解郁、行气活血、滋补肝肾。
操作的方法:
(1)按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
(2)食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。
(3)在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
注意事项:
(1)积极治疗慢性消耗性疾病,根治发病因素。
(2)怀孕后出现黄褐斑者,一般只做面部按摩,并应多吃新鲜蔬菜和水果,或产前产后服维生素C,每日一克,有抑制色素合成的作用。
(3)保持心情舒畅,避免过多忧虑。
各种黄褐斑均适用,一般10日左右可见效。适用于干性皮肤患黄褐斑者。本方治疗黄褐斑有效。
一、如何简单有效地淡化黄褐斑1、补充维生素C想要去除黄褐斑我们首先要做的就是多补充维生素C,因为维生素C能够有效的抑制我们体内黑色素的形成。所以平时多吃一些富含维生素C的食物是非常有好处的,比如像柠檬、黄瓜、番茄等。但大家要注意的是喝柠檬汁的时候,可以加入适量蜂蜜,这样有助于祛斑。
一、食疗妙招去除黄褐斑食疗祛斑妙方一:黑木耳红枣汤首先我们准备黑木耳少许,红枣若干。先将红枣的核去掉,然后黑木耳洗净备用,同时入锅煮半小时左右。每天早晚各服两次,长期坚持,就可以达到治疗脸部女性黄褐斑的功效。据《本草纲目》中记载,黑木耳可以润肤,防止皮肤老化,去除脸上的女性黄褐斑。而
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