更新时间:2024-07-16 16:43:07

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女人这样做黄褐斑去无踪,按摩9个穴位斑点全无

BY:大叔18岁 2024-07-16 16:43:07 1314 ℃

一、女人这样做黄褐斑去无踪

  一:白醋++

  不要以为白只是可以吃哦,祛斑的效果也是杠杠滴。白醋+盐+水这种方法要比白醋洗脸这种方法复杂一些。具体流程就是把白醋、盐和水按照9:3:1的比例调和,等弄好后,直接把干净的毛巾浸湿在里面擦在脸上即可。需要早晚各一次的哦。这种方法安全,只是见效缓慢。

  二、生姜蜂蜜

  蜂蜜是天然的美容护肤圣品,不仅仅能祛斑,还有滋补护肤美容作用。生姜性温,可以起到通经活的作用,而蜂蜜可以增强人体的抵抗力,使你容光焕发。所以,当生姜和蜂蜜搭配在一起后,它们的养颜功效就会特别明显了。

  三、常吃白萝卜

  白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜含有厚实的维生素C维生素C抗氧化剂,对祛斑十分有成效。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细密,是美白祛斑的好方法。

二、按摩9个穴位斑点全无

 

  1、三阴交

  小腿内侧,当足内踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指关节的横度作为1寸),胫骨内侧缘后方。功效:每天晚上9点到11点,可按摩三阴交穴几分钟,可以调节月经,保养子宫卵巢,祛斑祛皱

  2、足三里

  外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。功效:此穴补中益气、通经活络、调理脾胃,可以强身健体、抗击衰老,祛斑美容。

  3、脾俞:

  背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽(1.5寸)处。功效:主要用于健脾和胃、利湿升清,对于消化不良胃炎贫血月经不调等都有一定效果,进而达到美白去斑的目的。

  4、肾俞

  在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。功效:具有益肾助阳、强腰利水的功效,可治疗月经不调痛经贫血等症,从而杜绝由此而产生的色斑问题。

  5、阴陵泉

  位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。功效:常按此穴,可以健脾理气,益肾调经,通经活络,淡化祛斑。

  6、地机:

  位于阴陵泉穴下3寸。功效:可健脾渗湿,调经止带,对于腹痛、月经不调、乳腺炎等均有效果,并可对抗由此而引发的色斑。

  7、气海

  第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。功效:主治月经不调、大便不通、脘腹胀满、腰痛等症,可以起到祛斑的功效。

  8、膻中:

  胸前第4肋间隙与前正中线之交点。功效:此穴募集心包经气血,主治心悸心烦、胸部疼痛呃逆等症,常按摩对色斑有一定效果。

  9、关元

  下腹部前正中线上,当脐中下3寸。功效:可培补元气、导赤通淋,对于生理不顺、神经衰弱失眠眩晕等均有疗效,在美容方面可以淡化色斑并祛斑。

三、如何消除怀孕时长的黄褐斑

 

  1、补充维生素

  吃一些富含维生素C和维生素E的食品,比如卷心菜番茄柠檬等。尽量远离油炸食品。

  2、防晒

  外出时一定要涂抹防晒的护肤品,保护皮肤,防止黄褐斑加深。

  3、选择适宜的口服避孕药

  避孕药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃,形成斑块,其中的孕酮又使斑块扩散。在医生指导下选用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕药,并在晚上服用,保证体内循环的激素在日照时浓度最低。也可以选择其他的避孕方法替换口服避孕药。

  4、积极有针对性地治疗

  在医生指导下服用一些药物,如服用维生素C、维生素E胱氨酸等;选用治疗黄褐斑的保健品,如百消丹;采取局部治疗,如离子或超声波导入、倒膜面膜等;服用中药、做针灸脐疗等。

四、中医内外方可治愈黄褐斑

  一、内服方

  丝瓜络僵蚕、白茯苓各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。水煎服,每日1剂。一般服药10天即可见效。

  二、外洗方

  1:紫草30克,茜草白芷各10克,赤芍苏木红花厚朴丝瓜络、木通各15克,加水2000。2500毫升,煮沸15~20分钟,外洗湿敷。

  2:当归15克,香附木贼草、桑叶各30克,加水1000毫升,煎取药汁500毫升左右,熏洗患处,每日2-3次。

  注意事项:患者应保持心情舒畅,避免紧张抑郁,避免强烈的阳光照射。在饮食方面,应少食咸鱼咸肉火腿香肠虾皮、炸猪排等腌、熏、炸的食品。少吃、姜、辣椒胡椒及酒类等刺激性食品,多摄取具有消退色素辅助作用的冬瓜丝瓜西红柿土豆、卷心菜、花菜莴苣、鲜草莓山楂橘子柠檬白芝麻豆制品动物肝脏等食物。

黄褐斑如何治,艾灸两大穴位治疗黄褐斑

适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

艾灸治疗皮肤黄褐斑,艾灸两大穴位治疗黄褐斑

艾灸这些穴位,可增强机体新陈代谢,促进血液循环,消除水肿。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡,调节内分泌。

脸上长黄褐斑怎么去除,艾灸治疗黄褐斑的穴位和方法

治疗黄褐斑的偏方3每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿,对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。治疗黄褐斑的偏方4每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

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