肺病吃什么食物好_得了肺病就该这样吃

一、肺病吃什么食物好

　　一是要多吃富含优质蛋白的食物

　　在某种意义上将，蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础，如果成年人体内缺乏蛋白质，会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易生病，皮肤失去弹性和光泽。青少年体内缺乏蛋白质，会影响其正常生长，较同龄儿童发育缓慢，智力低下、抗病能力差等。

　　因此，在日常的饮食当中，应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉、螃蟹、奶制品、豆制品、鸡蛋等高蛋白食物，来提高身体的免疫力，避免外来病原的再次侵袭。

　　二是要多吃富含维生素的食物

　　人体内维生素含量是否充足，与人们的健康与否紧密相连，息息相关。研究表明，维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用，能有效的防御各种致病微生物侵入身体。

　　因此，肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物。

　　此外，维生素C对提高人体免疫力，抑制病毒合成等方面有着重要作用。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。

　　三是要多吃富含微量元素的食物

　　在我们身体中，微量元素一旦缺乏，会大大降低人体的抗病能力，身体状况会变的很差。微量元素硒是一种抗氧化剂，人体内如果严重缺硒，可能会导致人体的抗感染能力大打折扣，体内缺硒的患者每次流感、肺炎等传染性疾病都“在劫难逃”。

　　因此，体内缺硒的患者在日常饮食中要注意多进食富含硒的食物，如大麦、鱼虾、动物肾脏、海藻、糙米等食物。

　　此外，微量元素锌、微量元素铁< /a>在维持人体正常的免疫系统功能方面也功不可没，发挥着举足轻重的位置。一般在海产品、动物内脏及瘦肉、豆制品中，锌的含量较高;动物的肝脏、肾脏及牛奶、瘦肉中铁的含量较高，在日常饮食中可以适当的进食，以确保体内微量元素的充足。

二、肺病的早期症状

　　1、疲劳易乏力以清晨及下午明显，但晚上可兴奋，有时烦躁失眠。

　　2、体重减轻又找不出别的原因。

　　3、胃纳减退，食而无味。

　　4、慢性咳嗽或伴有咳痰，早晨干咳。

　　5、出现痰中带血或咯血。

　　6、午后潮热，下午或晚上低热，后半夜退尽，像潮水那样有涨有落。

　　7、夜间盗汗并伴疲劳感，有时反复出现。

　　8、胸痛、胸闷可伴有发热，有可能患胸膜炎。

　　9、妇女出现月经不调如经量减少、延迟或闭经;男性病人尤其青年人易遗精。

　　有以上症状者宜及时去医疗单位检查，如作胸透、胸片、痰找结核菌、结核菌素试验等，以便及早发现肺结核或肺外结核。但有的肺病人症状不明显，在体格检查或在检查其它疾病时发现已患肺结核。还应注意的是肺结核病人可发生肺外过敏表现，如眼的泡疹性角膜炎结节性红斑、结核过敏性关节炎等，容易误诊。

三、肺病怎样治疗

　　1、须忌食一切发病之物，如螃蟹，竹笋，蘑菇，鲜菌以及现时流行的调味粉等类,又须忌食一切兴奋刺激之物，如烟酒，辣椒，咖啡，咖喱等类，数不胜数，最好是自己去研究。写一张表贴在墙上，触目惊心，庶免贻误。

　　2、气雾疗法，对于痰较粘稠，不易咳出的患者，可用气雾湿化吸入，以稀释气管内分泌物，有利排痰。

　　3、多食含维生素A类的食物，如胡萝卜素等，维生素A能使气管粘膜上皮抵抗力增强，对防止细菌及病毒感染与毒物刺激有一定作用。

　　4、气管炎在发作期,治疗是以攻邪为主,在缓解期则以扶正为主来培养身体的抵抗力,防止病情复发。平时自汗多、畏寒怕冷者可用玉屏风散，黄芪10g，防风10g，白术10g。平时呼吸气短、活动后加重、腰酸、腿软，可用河车大造丸(紫河车、麦冬、杜仲、龟板、熟地)。

　　5、病情顽固者可用肾上腺皮质激素。用川贝批把膏,川贝止咳露,痰咳净等。

　　6、祛痰镇咳，应用祛痰镇咳药物主要是改善症状。迁延期病人尤应坚持用药，以求消除症状，对年老体弱，无力咳痰或痰量多者，应以祛痰为主，保持呼吸道通畅，而应避免应用强的镇咳药物。

　　7、调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。注意随季节改变增减衣服，老年人可注射流感疫苗，减少流感感染机会。

　　8、加强锻炼，增强机体的抵抗力。运动量要根据自己的身体情况而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等，这样能呼吸新鲜空气，促进血液循环，冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。

四、如何用足疗治疗肺病

　　1.药物需在煎好后，加入热水中，为防烫伤皮肤，温度应以42―45摄氏度，时间以半小时为宜。

　　2.为保持水温恒定，宜用木桶。而金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣;因此，不推荐使用。

　　3.饭后不宜马上足浴，易影响消化。

　　4.对药物过敏者不宜。

　　5.有足癣者宜单独使用浴具。

　　6.中药足浴经皮肤吸收的药物毕竟有限，且吸收速度慢，只能用于疾病的辅助治疗，病情重者一定要去医院就诊，以免延误病情。

　　7.通过双手对自己做自我按摩，使药物更好刺激足位穴位和反射区，从而达到通经活络，促进血液循环，调节神经系统，改善睡眠。坚持中药足浴足疗，平衡新陈代谢，防治肺病的效果。