有什么好的方法能下奶

现在的食品越来越不卫生，特别是刚生宝宝们的妈妈们也不敢随意的给宝宝喝奶粉。而又有一些妈妈遇到了母乳不够的问题，这又该怎么解决了。妈妈们遇到这种问题千万不要心急，有许多的办法是可以快速下奶的方法。给宝宝一个充足的母乳，帮助宝宝们快速成长起来，那么快速下奶的方法有什么?

有什么好的方法能下奶

快速下奶的方法有什么?

食疗方一、

取当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。

食疗方二、

猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再加入生姜、盐、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。

食疗方三、

鸡一只、黄芪半两、生姜3～5片，将鸡洗干净切块放入锅内，加入黄芪、生姜，大火煮沸后改成小火煮一个小时，熟时加盐。常吃能增强体质、止虚汗，并治疗产后缺乳。

食疗方四、

黑芝麻适量，炒后研碎，小猪蹄煎汤冲服，每日3次，每次30克。增强体质，治疗产后缺乳。

食疗方五、

羊肉250克、猪蹄1000克，加入葱、姜、盐一起炖熟。食肉饮汤，每日一次，连食3～5天。能够加速新妈妈出乳。

食疗方六、

鳝鱼一斤、瘦猪肉半斤，放生姜5～8片、葱一根、蒜10瓣，再加入盐、酱油、糖、醋、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、补肾、祛肾寒的作用，也可以治疗腰酸腿疼、四肢无力、缺乳。

食疗方七、

猪小排一斤、金针菜半斤，将猪小排洗净后放入清水中煮沸，然后捞出，倒掉锅中的水，再放入小排和洗净的金针菜，加水适量，放入适量的生姜片、盐， 用大火煮沸后转为小火炖，至排骨熟透为止。此方适合夏季催乳时食用。

快速下奶的方法有什么?食疗快速下奶的方法也是最健康，最直接的方法。为了宝宝能够有一个的健康发展，也为了自己有一个健康的身体，妈妈们可以采取以上的食疗。完全没有副作用，对自己的身体也是有很大的帮助。这样就可以一举两得，宝宝也有一个好的身体，妈妈也有一个好的身体。

下奶的水果有哪些

1、木瓜牛奶，木瓜的功效很多，木瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、钾、铁等成分，木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。让胸部更丰满，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶。

2、含有大量维生素的水果。例如奇异果，橘子，山楂等。维生素C和钙质的含量极高，防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃这些水果，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，这些水果有通乳作用，产妇乳腺管不通畅时，可以食用，可以帮助产妇更快的分泌乳液。

3、是含有大量的铁和蛋白质的水果，例如葡萄和红枣，因其含铁量较高，所以可补血。可当作补铁食品，产妇产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，可以通乳，使产妇大量的下奶。

上面这些就是今天小编为大家总结的可以帮助产妇下奶的水果，了解了这些知识，就不会在奶水不够的时候着急担心了，而且多吃一些水果，对于产妇的身体健康也是很有帮助的，还有补充维生素、补血等功效。

剖腹产孕妇吃什么下奶

剖腹产是一种手术，所以手术之后，准妈妈的身体一般都处于一种很虚弱的状态之中，所以累自然是在所难免的。因此准妈妈要尽量抓住时间多让自己休息，除了喂奶的时间之外，诸如换尿布，给婴儿洗澡这些活儿都交给准爸爸们。而喂奶的时候，� �特别注意宝宝不要碰到伤口就可以了。

剖腹产要特别补充营养吗

传统的认为剖腹产的妈妈在产后应该多喝催奶汤，才能促进乳汁的分泌，事实上这样人做法并不可取。因为大多数准妈妈在产后并不是说真的乳汁分泌不足，而是乳腺管不通引起的不能满足宝宝的正常的哺乳需求，因此时如果你大量的喝催奶汤的话，那么会使得奶量不断的增加，而宝宝又不需要那么多的奶水，这样就会加大准妈妈的痛苦感了，同时就更不利于妈妈的喂养了。临床上很多乳腺炎的发病就和盲目的催奶有着很大的关系。

产后输液会影响到母乳的营养吗

众所周知产后为了伤口能够尽快的愈合，因此会让产妇输一些具有消炎预防感染的药物。其实准妈妈是不需要担心这方面的问题的，因为医生在开药的时候都会考虑到哺乳的问题了，如果说会影响的话，那么医生就不会建议你输液了，可以说如果是在正规的医院下输液的话，那么是不用担心是否会影响到乳汁的成份及分泌量的，相反的还有利于伤口的恢复，更有利于宝妈安心的哺乳。

哺乳会影响到伤口的恢复吗

几乎所有的剖腹产妈妈在刚开始进行哺乳的时候，都会有伤口疼痛的问题，其实哺乳喂养除了在喂养的过程中可能会不小心碰到伤口而引起疼痛之外，其它对伤口是不会有任何的影响的。不仅如此，术后让宝宝多吸吮奶头，对促进子宫的正常收缩，对伤口的愈合也都是会有很大的帮助的。

剖腹产中所使用的麻药是否会影响到乳汁

众所周知剖腹产是要在麻药的作用下才能正常的进行的，因此很多准妈妈就会提心说，如果产后马上给孩子喂养的话，那么麻药的药性如果没有发散完的话，那么宝宝喝了这些含有麻药的奶水，自然会影响到健康的。

其实对于准妈妈们来说，这样的担心是完全不必要的，因为大部分的麻醉采用的是硬膜外麻醉的方式，是局麻和强化的完美结合的一种麻醉方式，所以当产妇能的肢体能正常的活动的时候，事实上产妇体内的麻醉药也会跟着排泄和代谢完成的。所以此时让宝宝尽情的喝奶是没有任何的问题的。

其实不管是顺产还是剖腹产，对于准妈妈们来说，如果条件允许的话，那么无论多大的痛苦都应该选择母乳喂养，毕竟金水银水，不如妈妈的奶水。

中药下奶会导致宝宝拉稀吗

中药下奶会导致宝宝拉稀吗

宝宝2个月大，混合喂养，因为我奶少。朋友介绍了下奶的中药“王不留行”熬水喝。我就喝了一次，宝宝大便马上成水样了，吓得我不敢再吃了。以前我吃过“路路通”熬水，宝宝也立竿见影地拉稀。请问是不是因为喝了“西安”下奶的中药才导致宝宝拉稀的?

宝宝2个月大，母奶不够的话，一定要添加配方奶粉，方能满足孩子的需要。产妇的乳汁多少因人而异，产后妈妈一方面要让宝宝多吸吮，乳房越排空则乳汁分泌越多，妈妈应让宝宝左右乳房轮流吸吮。另外，妈妈自己要多吃蹄髈汤，鲫鱼汤，使乳腺产生更多的乳汁。但以� �方法脂肪含量很高，易导致产妇肥胖，目前有科技人员将猪蹄经酶解、脱脂、纯化等多项现代生物医学技术，去除脂肪，产生小分子多肽，易于产妇吸收利用，保证促进乳汁分泌的功能，用中药“路路通”，“王不留行”等口服催乳，有可能使宝宝大便稀薄，请产妇慎用。

下奶食谱之粥类

花生大米粥生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次(早午或早晚各一次)喝完，连服3天。花生米花生大米粥

生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次(早午或早晚各一次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。阿胶大枣羹

阿胶250克，大枣1000克，核桃500克，冰糖500克。将核桃除皮留仁，捣烂备用。将大枣洗净，兑适量水放锅内煮烂，用干净纱布滤去皮核，置入另一锅内，放入冰糖、核桃仁文火炖之。

同时，将阿胶放碗内上屉蒸烊化后，加在大枣、阿胶锅内熬成羹即成。产后每日早晨服2～3汤匙，有补气血、调脾胃、润燥滋阴作用。

本药羹对绝大多数产妇的产后康复、身体机能调理、催乳下奶都十分有效。特别是冬天生孩子的产妇，服用效果尤佳。黑芝麻粥

材料：黑芝麻25克、大米适量

作法：将黑芝麻捣碎、大米洗净、加水适量煮成粥。每日2、3次，或经常佐餐食用。豌豆粥

材料;豌豆50公克、白米适量。

作法：先煮白米、待水沸腾时，加入豌豆续煮至熟。空腹食用，每日两次。莴苣子粥

材料：莴苣子10或15公克，生甘草3或5公克、糯米100公克。

作法;先将莴苣子捣碎、与生甘草同煎取汁。再入米煮成稀粥。花生大米粥

生花生米(带红皮)100克，大米200克，将花生米捣烂后放入淘净的大米中煮粥，粥分两次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。